• Babák
• Családalapítás
• Gyermekek
• Általános szülői tudnivalók
• Újszülöttek
• Tinédzserek
• Kisgyermekek
• Terhesség

Hőkimerültség és hőguta gyerekeknél:jelek és kezelés

Hőguta gyermekeknél előfordulhat, ha gyermeke testhőmérséklete megugrik. Ennek eredményeként a hipertermia (túlmelegedés) jeleit mutathatják.

A hőguta, amelyet hőkimerülésnek vagy hőgörcsnek is neveznek, többnyire enyhék, és fájdalmas izomgörcsöket okozhatnak az intenzív tevékenységek során, meleg időben. Elegendő folyadékkal, elektrolittal és megfelelő pihenéssel azonban kezelhető.

A hőkimerültség olyan állapot, amikor a testhőmérséklet megemelkedik, és hűtési módszereket igényel a normál állapotba való visszatéréshez. Míg éppen ellenkezőleg, a hőguta súlyos hővel összefüggő betegség, amikor a testhőmérséklet átlépi a 104°F-ot (40°C), azonnali orvosi ellátást igényel.

Ez a bejegyzés elmagyarázza a hővel összefüggő betegségek lehetséges okait, kockázati tényezőit, jeleit, szövődményeit, diagnózisait, kezelési módjait és megelőzési stratégiáit, mint például a hőkimerültség, a hőgörcs és a hőguta gyermekeknél.

A hőkimerültség és a hőguta okai gyermekeknél

A normál testhőmérsékletet a környezeti hőmérséklettől függően hőveszteség vagy hőnövekedés mechanizmusai tartják fenn. A normál testhőmérséklet fenntartásának folyamatát hőszabályozásnak nevezik.

Nyáron a test az izzadság kiválasztásával szabályozza a hőmérsékletét, amely elpárologva csökkenti a testhőmérsékletet. A meleg és párás körülmények között a hőveszteség miatti hőszabályozás bármilyen meghibásodása a testhőmérséklet emelkedését eredményezheti, ami hőgörcsöket, hőkimerültséget vagy hőgutát okozhat.

A következő tényezők csökkenthetik a hőveszteséget, és gyakran hőkimerültséget vagy hőgutát okozhatnak gyermekeknél.

• Felmerítő tevékenységek meleg és párás időjárási körülmények között
• A gyakorlatokhoz vagy a környezethez nem kondicionált gyermekek gyakorlata
• Kiszáradás
• Szűk és vastag ruharéteg
• Bizonyos gyógyszerek (pl.:vízhajtók) vagy meglévő betegség (pl. cukorbetegség vagy gerincvelő-sérülések)

A hőkimerültség és a hőguta kockázatai és szövődményei gyermekeknél

A test hőszabályozásának környezeti vagy egyéb tényezők miatti megváltozása a legtöbb gyermek hőkimerülésének fő oka. A következő tényezők növelhetik a hőség okozta betegségek kialakulásának kockázatát.

• A csecsemők és a négy év alatti gyermekek esetében nagyobb a kockázata annak, hogy a hőmérséklet-szabályozó rendszer éretlen.

• Bizonyos gyógyszerek, például antihisztaminok, antipszichotikumok, diuretikumok stb. befolyásolhatják a szervezet hőszabályozását.

• A túlsúly és az elhízás több hővisszatartást okozhat.

• A környezeti hőmérséklet hirtelen emelkedése, mint a hőhullámok esetében, hőkimerülést okozhat.

• A magas páratartalom hőkimerülést okozhat magasabb hőmérsékleten az izzadság csökkenése miatt.

A hőguta a hőkimerültség fő szövődménye, és életveszélyes lehet, ha a testhőmérséklet eléri a 40°C-ot (104°F) vagy magasabbat. A hőguta orvosi vészhelyzet, mivel növeli az agy- és szervkárosodás kockázatát.

A hőkimerültség és a hőguta tünetei és jelei gyermekeknél

Hőgörcsök a hővel összefüggő betegség enyhébb formája, és a következőket okozhatja:

• Fájdalmas izomgörcsök
• Szomjúság
• Bőséges izzadás
• Fáradtság

A hőgörcsöket pihenéssel és elektrolitos folyadékfogyasztással lehet kontrollálni. Ha nem kezelik, ez hőkimerüléshez vagy hőgutához vezethet.

Hőkimerülés jelek és tünetek a következők lehetnek:

• Nedves és hűvös bőr
• Fáradtság
• Túlzott izzadás
• Fejfájás
• Hányinger
• szédülés
• Gyenge pulzus
• Alacsony vérnyomás
• Izomgörcsök

Ezek a jelek és tünetek hirtelen vagy fokozatosan alakulhatnak ki a testhőmérséklet alapján. Ha a hőkimerültség bármely tünetét észleli gyermekénél, a hőguta elkerülése érdekében a lehető leghamarabb csökkentse a testhőmérsékletet.

A hőguta jelei és tünetei gyermekeknél a következők lehetnek:

• 40°C (104°F) vagy magasabb testhőmérséklet
• Az izzadás hiánya
• Zavart
• Gyors szívverés
• Gyors légzés
• Kipirosodott bőr
• gyengének tűnik
• Hányinger
• hányás
• Hasmenés
• Eszméletvesztés

Ha a gyermeknél a fenti tünetek bármelyike ​​jelentkezik, a szövődmények elkerülése érdekében kérjen sürgősségi orvosi segítséget.

Hőkimerültség és hőguta diagnózisa gyermekeknél

A testhőmérséklet mérése elegendő a hőkimerültség vagy a hőguta meghatározásához gyermekeknél. Megerősítésképpen megmérheti a végbél hőmérsékletét.

A következő tesztek rendelhetők el a gyermekek hőguta igazolására.

• Vérvizsgálatok a vérgáz-, nátrium- és káliumszint felmérésére

• Vizeletvizsgálat a vizelet összetételének és koncentrációjának elemzéséhez

• Izomfunkciós tesztek végezhetők a rhabdomyolysis (izomsérülés) ellenőrzésére.

• Képalkotó vizsgálatok, például röntgen, ultrahang, MRI vagy CT végezhetők a belső szervek állapotának ellenőrzésére 

Gyermekek hőkimerültségének kezelése

Az elektrolitokat tartalmazó folyadékok fogyasztása és a hűvösebb hőmérsékletű vagy árnyékos helyeken való tartózkodás csökkentheti ahőgörcsöt gyermekeknél. A hőkimerültség és a hőguta azonban több hűtési módszert igényelhet a normál testhőmérséklet eléréséhez.

A következő otthoni kezelések elegendőek lehetnek a hőkimerültség kezelésére gyermekeknél .

• Vegye le a szűk vagy felesleges ruharétegeket; a bő pamutruha előnyösebb

• Maradjon hűvös helyen, például légkondicionált szobában vagy ventilátor alatt.

• Fekessen le, és tartsa a lábát a szív szintjétől emelve

• Igyon hideg vizet vagy elektrolitokat

• Ha lehetséges, próbáljon ki egy hideg fürdőt vagy zuhanyozni.

• Tehet egy hideg vízzel átitatott törölközőt a bőrére

Ne adjon acetaminofent, aszpirint vagy más lázcsillapítót a testhőmérséklet csökkentésére, ha gyermeke hővel összefüggő betegségben szenved, mivel ez károsíthatja a gyermeket. 

Mikor forduljunk orvoshoz

Ha gyermeke hőkimerültséget tapasztal, megkérheti, hogy pihenjen hűvösebb helyen és igyon hideg vizet. Ha a hőguta egyéb jelei és tünetei nincsenek, várjon egy órát, amíg jól érzi magát. Forduljon orvoshoz, ha a testhőmérséklet ez idő alatt nem tér vissza a normál értékre.

Ha eszméletlen, zavart, testhőmérsékletük 40°C (104°F) vagy magasabb, vagy nem tud vizet inni, azonnal forduljon orvoshoz. 

Hőguta kezelése gyermekeknél

Hőguta a kezelések a következőket foglalhatják magukban:

• Hideg vízbe merítés, ami csökkentheti a testhőmérsékletet; a jeges vízbe merítés az előnyben részesített módszer.

• Ha a hidegvízbe merítés nem lehetséges, a kórházakban párologtatós hűtési technikákat alkalmaznak. Ez a módszer abból áll, hogy hideg vizet permeteznek a testbe, miközben meleg levegő kering a gyermek körül, így a bőr lehűl, miközben a víz elpárolog.

• Jégbe és speciális hűtőtakarókba csomagolás.

• Izomrelaxánsokat, például benzodiazepineket adnak a hidegrázás megelőzésére, mivel a test hajlamos remegni lehűlés közben. A hidegrázás növelheti a testhőmérsékletet, és a hűtési módszerek nem lehetnek hatékonyak. Izomrelaxánsokat csak az orvos utasítására szabad szedni.

A legfontosabb a hűtési folyamat mielőbbi elindítása és a gyermek folyamatos hűtése a kórházba szállítás során is.

A hőkimerültségben szenvedő gyermekek fél órán belül visszatérhetnek a normál hőmérsékleti tartományba, míg a hőguta több időt és orvosi kezelést igényelhet. A hőguta utáni felépülési idő a súlyosságtól és az egyéb hatásoktól, például a belső szervek károsodásától függően változhat. A teljes felépülés szélsőséges esetekben néhány naptól hónapig tarthat.

A hőkimerülés és a hőguta megelőzése gyermekeknél

A következő tippek segíthetnek megelőzni a hőkimerülést és a hővel összefüggő betegségeket gyermekeknél.

• Viseljen bő és könnyű ruhát a nyári hónapokban.

• Használjon fényvédőt a leégés megelőzésére. A leégés csökkenti a szervezet azon képességét, hogy fenntartsa a normál hőmérsékletet. Napszemüveg és széles karimájú kalap viselése csökkentheti a leégést szabadtéri tevékenységek során.

• Maradjon kellően hidratált, mivel a testhőmérsékletet meleg időben az izzadás tartja fenn.

• Soha ne hagyjon gyereket parkoló autóban, még akkor sem, ha árnyékban parkol le.

• A délelőtti vagy az esti órákra ütemezze be a szabadtéri tevékenységeket, amikor a hőmérséklet alacsony.

• Beszélje meg gyermekorvosával, ha gyermeke rendszeresen szed olyan gyógyszert, amely növelheti a testhőmérsékletet.

• Ha gyermeke nincs hozzászokva a meleghez, hagyja fokozatosan akklimatizálódni, mielőtt elkezdene gyakorolni vagy szabadtéri tevékenységeket végezni.

Ha gyermeke bármilyen gyógyszert szed, beteg vagy hőség okozta betegségben szenved, kerülje a szabadtéri és megerőltető tevékenységeket meleg és párás körülmények között. Elkerülhetetlen körülmények között beszélje meg gyermeke orvosával a tevékenységet és az óvintézkedéseket a hőkimerültség vagy hőguta megelőzésére.

A hőkimerültség és a hőguta gyermekeknél akkor fordul elő, ha a test nem tudja hatékonyan szabályozni a hőmérsékletét. A gyerekek ezt az állapotot tapasztalhatják a forró napon megerőltető tevékenységek, a kiszáradás vagy a vastag ruharéteg miatt. Észreveheti, hogy ez az állapot gyakori a túlsúlyos, bizonyos gyógyszereket szedő vagy négy évnél fiatalabb gyermekeknél. A hőguta veszélyes lehet, ezért azonnal forduljon orvoshoz, ha aggasztó tünetet észlel gyermekeinél. Kérje meg gyermekeit, hogy zuhanyozzanak le, igyanak vizet, és viseljenek laza ruhát a gyorsabb gyógyulás érdekében. Ha távol marad a naptól, és elegendő folyadékot fogyaszt, az is biztonságban tudhatja őket.