Nem gyakorolja Help gyerekek nőnek ?
A testmozgás éppen olyan fontos a gyermekek számára, mint a felnőttek . A fizikai aktivitás támogatás
egy gyerek fejlődéséhez és növekedéséhez , így ő is egészséges élet mellett egy erős test és a lélek . A Centers for Disease Control and Prevention ajánlja gyerekek legalább 60 perc testmozgás naponta.
A kognitív növekedést
Az agy egy izom. Amikor a gyermek él , ő növeli az oxigén , hogy az agya és a többi izmok a testben . Ez a megnövekedett oxigén segít felépíteni az izmokat , és segít a gyermek jobban koncentrálni , magyarázza LetsMove.gov . Jobb koncentráció jön jobb kognitív növekedést tanulmányi teljesítmény és a társadalmi fejlődés . Fokozott oxigén az agyba is segíthet egy gyerek alvás jobb, ami elősegíti a fizikai növekedés és az agy fejlődését , és segít neki, úgy érzi, több feszültség a nap folyamán .
Erős csontok és az izmok
amikor a gyerekek gyakorolják , azok izmai erősebbek , mint ahogy a csontok . Épület izomerő segít a gyermeknek csökkenti a sérülésveszély , mert ő jobb egyensúly és koordináció . Amikor a gyermek gyakorlatokat rendszeresen , akkor is jobb szilárdságot és a csontsűrűség , mint egy gyerek, aki nem gyakorol szerint a National Institutes of Health . Ez segíthet csökkenteni annak a valószínűségét, törések a felnőttkorig .
Fokozott immunitás és a kockázatok megelőzéséért
Ha a gyermek beteg , akkor nagyobb valószínűséggel hiányozni iskola, amely gátolhatja az agy fejlődését . Gyakorlat segít egy erős immunrendszer és csökkenti a kialakulásának kockázata betegségek, mint a fiatal korban fellépő 2. típusú cukorbetegség , az elhízás és a szívbetegség , szerint KidsHealth.org . A MedlinePlus website részvények , hogy gyakorolja küldhet antitestek és a fehérvérsejtek az egész testben felismerni és harcolni betegségek a gyorsabb sebesség , és segít flush baktériumok ki a szervezetből .
Érzelmi és szociális fejlődésének
A szervezet megkapja a boost természetes jó érzést keltő vegyi anyagok, mint az endorfinok és a szerotonin , ha egy gyerek gyakorlatokat rendszeresen . VitaDocs azt állítja, hogy a gyermek, aki él lehetnek jobb önbecsülés, kevésbé stresszes és kevesebb depresszió, szorongás. Következésképpen testmozgás segíthet a gyermek foglalkozik és a munka révén a negatív érzelmek egészséges módon . Amikor az edzés formájában érkezik a sport , a gyerek tanulja meg többet a csapatmunka , az együttműködés és a sportszerűség .
-
Azt fontolgatja, hogy megoszt egy gondozót? Feltétlenül végezze el a házi feladatát:A dada megosztására és a megosztott gondozási megállapodásokra különféle engedélyezési követelmények vonatkozhatnak, vagy bizonyos államokban és joghatóságokban tilos -
A dadaként vagy más típusú gondozóként végzett munka kiszámíthatatlan lehet. A szülők egy éjszaka későn dolgoznak, és akkor is szükségük van rád azon a hétvégén. Egy szempillantás alatt egy 55 órás munkahét van a kezedben. Mi van akkor, ha a fizetése -
Mik a szemek és hogyan működnek? Egy pillantással, a szemünk az agyunkkal dolgozik, hogy megmondja a méretét, alak, szín, és a tárgy textúrája. Tudatják velünk, milyen közel van, akár áll, akár felénk jön, és milyen gyorsan mozog. Az ember arcán
