• Babák
• Családalapítás
• Gyermekek
• Általános szülői tudnivalók
• Újszülöttek
• Tinédzserek
• Kisgyermekek
• Terhesség

Az elsősegély 10 legfontosabb szabálya

Az elsősegély 10 legfontosabb szabálya

Íme az elsősegély vészhelyzeti ellátás szabályai tömörítve. Ha az idő szorít, ne aggódj. Csak nézd át ezt a Top 10 ellenőrzőlistát, és készen állsz a valódi elsősegély ellátásának megkezdésére!

1. Kiálts segítséget! Ne félj a tüdőd használatától, és kiálts segítséget, amint elkezded az elsősegély intézkedéseket. Kiálts segítséget addig, amíg nem tudod, hogy meghallgattak, és cselekvést indultak. A szakmai segítség nem jöhet el elég hamar – ha szükséges!
2. Értékeld a helyzetet és kutatd a terepet. Ha lehetséges, kérdezd meg a sérültet, mi történt. Tud beszélni? Tudja megmondani, mennyire súlyos a baleset? Nézz körbe is, és győződj meg róla, hogy az elsősegély nyújtása nem veszélyeztetett a saját egészségedet. Vannak-e meztelen vezetékek a sérült közelében? Vannak-e mérgező gőzök vagy lángok? A jég elég kemény, hogy rálépj, vagy a víz elég nyugodt, hogy beugrasz? Röviden: győződj meg róla, hogy te sem vagy veszélyben, mielőtt az elsősegélybe kezdesz. Nem leszel sok segítség, ha te is megsérülsz.
3. Döntsd el, hogy a baleset kórházi ellátást igényel-e – vagy csak egy megtisztítást és egy sebfixet. Ha a sérült tud beszélni, nagyszerű. Ha csak varratok kellenek, ne hívj mentőt, csak menj a sürgősségi osztályra. De ha tudatlen, kell hívni a 112-es számot. Ellenőrizd a fontos ABC-ket: Tiszta a légút? Légzik? Mi a keringés? Van pulzus? És a legfontosabb: Te döntöd el, hogy el kell-e mozdítani a sérültet. Néha ez nem kerülhető el. Ha eldöntötted, hogy biztonságosan tudsz járni a jégen vagy futni a lángok mellett, meg kell mentened a veszélyben lévő embert, húzva vagy hordozva a biztonságba, a lángoktól, a vékony jégtől, vagy a mérgező gőzöktől. Jó szabály az emlékezésre: ne mozdítsd el az embert, ha nincs élet-halál ok rá. Több kárt okozhatsz, mint jót.

Au!

Ne mozdítsd el a sérült embert, ha nem muszáj. Amíg nem égő épületben vagy a tengeren fulladsz, a legjobb, ha az ember ott marad, ahol van. Ha a sérültnek hát-, fej-, vagy nyaksérülése van, az eltolás rontja a sérüléseket, vagy maradandó kárt, akár halált is okozhat.

4. Ha képzett és hitelesített vagy a HL-ben, és valaki elszörnyül vagy nem tud lélegezni, azonnal kezdd a HL-t. Ha nem vagy képzett HL-ben, ne próbáld meg a resuscitációt. Megtörheted a bordákat, vagy átfurhatod a tüdőket, például, és ha az ember elszörnyül, a tárgyat még mélyebbre szoríthatod a torkában! Ha nem ismersz HL-t, használj száj-száj resuscitációs technikákat vagy az elszörnyüléshez a Heimlich-manővert. Mérd meg a sérült pulzusát, és oldd fel a ruháját a könnyebb légzésért.
5. Állítsd meg a vérzést. Ha a sérült vérzik, alkalmazz közvetlen, egyenletes nyomást ruhával és kezeddel a folyás lelassítására. (Az HIV és más fertőzések megelőzése közvetlen vérkontaktus mellett, ne felejtsd el az univerzális irányelvek betartását a fertőzés megelőzésére.) Emeld fel a vérző végtagat, ha ez nem okoz jelentősen plusz fájdalmat. Torniket csak végső esetben készíts és alkalmazz. (Lásd: Hogyan kezeljük a sebeket és állítsuk meg a vérzést a torniket használatának részleteihez.)

Elsősegély

Az HL a Kardiopulmonalis Resuscitáció rövidítése. Amikor azonnál adják a szívi vagy légzési gondokkelt betegeknek, az HL megmentheti az életet. Viszont a legjobb, ha kurzust veszel az HL megismeréséhez. Nem biztonságos, ha kizárólag a könyvből szerzett tudásra támaszkodsz. Hitelesítésre van szükség ahhoz, hogy helyesen végezd az HL-t, és ments életet.

6. Kezeld a sokk bármilyen tünetét. Ha az áldozat fázik, keményen lélegzik, hányingeres, kellemetes, és sápadt, lehetséges, hogy sokkban van, és bármikor elájulhat. A hányás is sokk jele lehet, és tiszta tartani kell a légutakat. Ha nem gyanús hát- vagy nyaksérülés, enyhén fordítsd az áldozat egész testét az oldalra, hogy a légutak nyitva maradjanak, és a hányadék ne gyűljön a tork hátuljában (ami elfogatást okozhat). Fedje be az áldozatat takaróval, ha bármilyen sokk jelet látsz. Használd az univerzális irányelveket az HIV vagy bármely más fertőzés átadásának megelőzésére ha testi folyadékkal kerülsz kapcsolatba.
Keress egy Medic Alert éremet mint
ezt akár nyakláncon, akár karkötőn.
7. Keress Medic Alert karkötőt vagy nyakláncot. A Medic Alert azonosító címke a "Medic Alert" nevet viseli, és megjeleníti a görög orvosi jelképet (egy kígyó, ami egy bot körül van keringve). Ez a karkötő az orvosi és vészhelyzeti személyzetnek életfenntartó információt ad a beteg orvosi előzményeiről és speciális igényeiről. A Medic Alert címke megmondja, ha a betege cukorbeteg, epileptikus, vagy allergiás bármely gyógyszerre – ami hatalmas különbséget tehet a kezelés meneteiben. Ha nincs Medic Alert karkötő vagy nyaklánc, ellenőrizd a sérült pénztárcáját. Néha az orvosi figyelmeztetések az azonosító kártyán vagy a jogosítványon vannak írva.
8. Keresd a képzett orvosi segítséget. Ezen a ponton elhagyhatod a sérültet egy pillanatra, ha szükséges, a segítség beszerzéséhez. Ebben a mobiltelefonos világban kellemes tudni, hogy csak egy karnyújtásnyira vagyunk a 112-tól. De mi van, ha a sérülés olyan helyen történik, ahol nincs hordozható telefon? Vagy mi van, ha neked nincs? Kiálts segítséget, vagy végső esetben futj a legközelebbi telefonhoz. Amikor hívsz segítséget, mondd a rendőrnek, hogy mentőt kérsz EMT szakemberrel. Csak a képzett személyzet segíthet a szívi vagy légzési problémáknál, fejsérüléseknél, mérgezéseknél, vagy töréseknél.

   Legyen vagy ne legyen orvosi riasztó információ, hatékonyabbá teheted a 112-es hívást, ha a neveddel és a helyszíennel, és a probléma természetével kezdesz. Ha végrehajtottad az 1-7. lépéseket, tájékoztathatod őket olyan plusz dolgokról is, mint a környezetben rejlő lehetséges veszélyek, hogy a beteg lélegzik-e, vérzik-e, vagy törött csontja van-e. Ezek mind segítenek az EMT-k felkészülésében, mielőtt a helyszínre érkeznek.

9. Soha ne adj egy sérült, tudatlan embernek semmit a száján. Ez azt jelenti: sem tablettát, sem folyadékot – semmit! Ha valaki tudatlan, még a víz (amit úgy gondolsz, hogy enyhíti a fájdalmat) is zavarhatja a légzést, és elfogatathatja.
10. Várj. Ez a legnehezebb rész az elsősegély ellátásában. Amikor végigkövetted a fenti lépéseket, és mindent megtettél, amit tudtál, ami marad, az, hogy várd a mentőt. Sajnálatos módon a percek órákként érezhetők. Amíg vársz, próbáld meg nyugodt tartani a sérültet. Nyújthatsz kényelmet enyhítő hangnemmel vagy enyhe érintéssel. A "Csend. Ne aggódj. A segítség majdnem itt van..." segít neked is megküzdeni, mint az embernek, akit kezel.