Mit tanít az étel használata büntetésként?
Az Amerikai Gyermekorvosi Akadémia tanácsolja a szülőknek, soha ne használják az ételt jutalomként vagy büntetésként a gyerekeiknél, mert ez rossz üzeneteket ad az ételről és az evésről. Ha a szülők vagy gondozók ezt teszik, ösztönözhetik több egészségtelen szokás kialakulását, ami évekig hatással maradhat a gyerekre.
Egészségtelen ételválasztások
Az étel elvonása a gyerekektől nem tanítja meg őket, hogyan hozzanak alapos döntéseket az egészséges étel fogyasztásáról. Inkább azt mutatja a gyerekeknek, hogy az étel fajtája, amit kapnak – vagy nem kapnak –, a viselkedéssel van összefüggésben, nem a megfelelő táplálkozással. A gyereknek tudnia kell, hogy bizonyos ételek, mint a torta, a fagylalt és más édes csemegék, elkerülendők, mert egészségtelenek, nem azért, mert nem érdemlik meg. A gyerekek kényszerítése, hogy kiürítsék a tányért büntetésként, szintén ösztönzi a rossz étkezési szokásokat, mint a túlfogyasztást.
Félelmek
Amikor a szülők büntetik a gyereket étel elvonásával – mint az, hogy vacsorásküldi ágyba –, az okozhat félelmet és szorongást a gyerekben. A gyerek aggodalmaskodhat arról, hogy mikor tud újra enni, és félhet, hogy éhezésbe fullad. Ez a félelem megtaníthatja a gyerekeket, hogy esznek, ha nem éhesek, vagy egészségtelen ételeket esznek, csak mert elérhetők. Eredményül a gyerek rossz étkezési szokásokat fejleszthet ki.
Negatív asszociációk
A South Carolina School for the Deaf and Blind szerint az étel elvonása teljesítmény vagy viselkedés alapján megtanítja a gyerekeket, hogy „összekapcsolják az ételt a hangulattal”. Ez több negatív kimenetelhez vezethet. Ha a gyereket kényszerítik, hogy elfogyasszon egy egészséges étkezési, elkezdheti asszociálni a büntetés rossz érzéseit az étellel, és később nem=eszi meg az ilyen ételeket. Hasonlóan, a gyerek, aki büntetésként tilos az családi étkezés fogyasztására, megpróbálhat valami egészségtelent enni helyette, mint egy elrejtett csokoládé rudat vagy egy zsák cipszet. Elkezdheti asszociálni a kényelmét az egészségtelen étellel, és később, ha rosszul érezheti magát, azért fogja kivánni.
Zabálás
Amikor a szülők elvonaznak egy alkalmi desszert vagy csemegét a gyerektől, az az ételt még vonzóbbá teszi. Ez vezethet zabáláshoz, amikor végre elérhetővé válik. A zabálás édeségeken és zsíros ételeken, amiket mérsékelten kell fogyasztani, elhízáshoz és más egészségügyi problémákhoz vezethet. Ha a szülők rendszeresen büntetik a gyerekeket azzal, hogy nem engedik enni valamiét, a gyerekek túlfogyaszthatnak máskor, ami szintén elhízáshoz vezethet.
-
Amikor azok a csodálatos emberekről van szó, akik egész évben gondoskodnak a gyerekeidről, az idős szüleidről vagy rokonaidról, a háziállataidról vagy a otthonodról, az ünnepi szezon a tökéletes alkalom a háládat kifejezni. A gondoskodóidnak év végi -
A terhesség mindenféle kis kedvemmel jár: a bedugulás és a varicos venák csak kettőjük. Íme a deal a szíveddel és a lábaiddal: a szíved lefolyásítja a vert a lábadba, a láb izmai és erei pedig visszapumpálják. Azért, a vérmennyiség, a növekvő méh, -
Az okostelefonok és alkalmazások rengeteg új módot adtak a szülőknek a gyerekek szóraztatására, legyen az a virtuális helyesírási játék vagy a kedvenc rajzfilm streamingje a gyermekorvosi váróteremben. De a legújabb mód, amivel néhány szülő a népszer
