6 módszer a gyerekek kiabálás nélkül történő diszciplinázására
A legtöbb szülő kiabál a gyerekeire valaha. Viszont, néhány szülőnél a kiabálás rossz szokássá válik.
A kutatások következetesen azt mutatják, a kiabálás az a nyolc diszciplináris stratégia egyike, ami rosszabbá teszi a viselkedési problémákat. Ez lefelé mutató spiralhoz vezethet – a kiabálás rossz viselkedéshez vezet, ami több kiabáláshoz vezet.
A kiabálás hatékonysága idővel csökken. A gyerek, akit rendszeresen kiabálnak, elkezdi kizárni a hangodat.
A kiabálás másik problémája, hogy nem tanítja a gyerekeket, hogyan kezeljék a viselkedésüket. Ha a gyerek kiabálást kap a testvér megütéséért, nem fogja megtanulni, hogyan oldja meg békésen a problémákat. Íme, hogyan diszciplinározz kiabálás nélkül.
Határozz meg egyértelmű szabályokat
Kevésbé fogsz kiabálni, ha egyértelmű házi szabályaid vannak. Segíthet, ha a házi szabályok listáját jól látható helyen tartod otthon.
Ha szabályokat sértnek, hajtsd végre azonnali következményt.
Ellenállj a kiabálás, szorongatás vagy előadás ösztönének. Ha teszed, a szavaid nem fognak megtanítani a gyermekedet, hogy legközelebb jobban cselekedjen.
Határozz meg következményeket előre
Magyarázd el a szabályok megszegésének negatív következményeit a gyermekednek előre. Használd a time-outot, a jogelvonást, vagy a logikus következményeket, hogy a gyermeked megtanuljon a viselkedési botlásokból.
Például mondhatsz: „Ha vacsora előtt nem csinálod a házi feladataidat, ma este nem lesz tévézés.” Onnantól a gyereked dönthet a jó döntésekről. Mivel a labda nála van, kevésbé fogsz kiabálni a házi feladatokért.
Gondold át, melyik következmények fognak a leghatékonyabbak lenni. Tartsd szem előtt, ami az egyik gyerekednél jól működik, az nem feltétlenül működik a másikon.
Pozitív megerősítést nyújts
Motiváld a gyermekedet a szabályok betartására a pozitív megerősítés használatával. Ha vannak negatív következmények a szabályok megszegésére, győződj meg róla, hogy pozitív következményeket is kínálsz a szabályok betartására.
Dicsérd a gyermekedet a szabályok betartásáért. Mondj ilyesmit: „Köszönöm, hogy azonnal elvégezted a házi feladat listádat, mikor hazajöttél. Értékelem.”
Adj a gyermekednek sok pozitív figyelmet a figyelemkérő viselkedések csökkentésére.
Szánj ki egy-ké egy egyedi időt minden nap, hogy motiváld a gyermekedet a jó munka folytatására. Ha a gyermeked konkrét viselkedésekkel küzd, lehet, egy jutalmazási rendszer létrehozása segít.
Matricatáblázatok jól működnek a kisebb gyerekeknél. Az idősebb gyerekek jól teljesíthetnek tokengazdasági rendszerekkel.
Vizsgáld meg a kiabálás okait
Ha magadat kiabálónak találd a gyermekedre, próbáld kideríteni, miért reagálsz így. Ha azért kiabálsz, mert dühös vagy, tanuld meg a megnyugvás stratégiáit. Ez segít a egészséges dühkezelés szerepmodelljének lenni.
Tarts egy ön-time-outot, hogy összegyűjtsd a gondolataidat. Ha a helyzet nem veszélyes, várj, amíg megnyugszol, mielőtt diszciplinároznád a gyermekedet.
Ha azért kiabálsz, mert a gyermeked nem hallgat az elsőszor, próbáld ki új stratégiákat a gyermeked figyelmének megszerezésére és megőrzésére. Érdemes gyakorolni a hatékony utasítások adását hangnememelés nélkül.
Végül, ha a kimerültségből kiabálsz, fejlessz egy egyértelmű tervet a gyermek hibás viselkedésének kezelésére. Gyakran a szülők üres fenyegetésekkel kiabálnak, amiket sosem hajtanak végre, csak nem tudják, mit más tegyenek.
Adj figyelmeztetést, ha megfelelő
A kiabálás helyett add meg a gyermekednek a figyelmeztetést, ha nem hallgat. Ha egy „ha… akkor” kifejezést használsz, tudatod velük a lehetséges kimenetelt, ha végrehajtják. Mondj ilyesmit: „Ha felrakod a játékokat, akkor vacsora után építhetsz kockákból.”
A kiabálás gyakran hatalmakércitohöz vezet. Minél jobban kiabálsz a gyerekre, hogy csináljon valamit, annál ellenállóbban viselkedik.
Hajtsd végre a következményt
Kerüld a szorongatást vagy a figyelmeztetés ismételt megismétlését. Helyette hajtsd végre a következményt, hogy mutasd: azt mondod, amit gondolsz. A következetes diszciplína a kulcs a gyermek viselkedésének megváltoztatásához és a nagyobb meghagyatósághoz.
Tartsd szem előtt, az elektronikák 24 órára elvétele vagy extra házi feladatok kiosztása segít a gyermekednek kétszer meggondolni, legközelebb mielőtt megszegi a szabályokat. Azok a következmények hatékonyabbak, mint a hangnememelés.
Previous:5 különböző gyermekdiszciplináris típus
Next:Hogyan hozzunk létre hatékony jutalmazási rendszert a gyerekeknek
-
A fiú sok fontos változáson megy át a puberitás alatt. A teste felépül, a hangja repedezik, ahogy változik, erősebbé válik, és szexuálisan is elkezd éretté válni. Mielőtt észrevennéd, a kis fiad ifjú férfivá vált. Öt puberitási szakasz van, amiken a -
A nyári szabadság már teljes csobbanásban van sokaknál, a szülők sokkal több időt töltenek a gyerekeikkel – ezért van sokkal több anyaguk a Twitterre. A tortilla csipsz evő szellemektől a babamentes szoptatásig – íme a hét legjobb szülői tweete 2019 -
Az anyák napja arra való, hogy az anyák pihenhessenek, megkincselkedjenek, és hálát és dicséretet kapjanak a gyerekeiktől és a partnereiktől. De hány anya kisgyerekekkel valójában élheti meg ezt? Egy new yorki anya azt mondja, az anyák napja gyakran
