Hogyan használjunk csillag-táblázatot gyerekeknek

A csillag-táblázat egy jutalomtáblázat típus a gyerekeknek. Amikor a gyerek befejezi a kijelölt feladatot, vagy bizonyos módon viselkedik, kap egy matricát vagy kézzel rajzolt csillagot a jó viselkedés megerősítésére. Egy bizonyos számú csillag után a gyerek jutalmat kap. Ezek a táblázatok hanglelhetővé teszik a dicséretet, és emlékeztetőként szolgálnak a gyerekeknek: a kívánt viselkedéssel elérhetnek célt. Egyetlen viselkedést vagy feladatot követhetsz egyszerre, vagy többet is egyidőben.

Szükséges eszközök

  • Papír
  • Toll
  • Számítógép (opcionális)
  • Nyomtató (opcionális)
  • Matricák (opcionális)

Utasítások

  1. Készíts egy egyszerű, nagy négyzetes rácsot a számítógéppel, vagy rajzold kézzel. A bal oldali oszlopot hagyd szélesebbé a többinél, hogy beírhasd a gyakorolt feladatot vagy viselkedést. Rajzolj annyi sort, ahány viselkedést nyomon akarsz követni, és annyi oszlopot, ahány csillag kell a jutalomhoz.

  2. Válassz egy viselkedést vagy feladatot, amit bátorítani akarsz. Jó példák: fogmosás, vagy lefekvés zaj nélkül. Válassz olyan viselkedéseket, amikben a gyerek valószínűleg sikerülni fog. Ha a cél túl nehéz, a gyerek frusztrált lesz, és feladja.

  3. Sorold fel a bal oszlopban egy és öt közötti viselkedést vagy feladatot, amit nyomon akarsz követni. Engedd, hogy a gyerek válasszon egy jutalmat egy bizonyos számú matrica vagy csillag eléréséért. Pl.: ha hét csillagot kap az ágy beállításért, egy órával később feküdhet le. Más jó jutalmak: társasjáték szülővel, parkba menni szülővel, extra számítógép-idő.

  4. Magyarázd el a gyereknek pontosan, mit kell tennie a matrica vagy csillagért a táblázaton. Kezdj relatíve egyszerűen. Pl.: mondd el a gyereknek, hogy kapsz egy csillagot, ha megmosod a fogad. Miután jól megy, és sokszor megkapta a jutalmat, megkövetelheted, hogy állítson időzítőt, és addig mosogassa a fogát, amíg az el nem hangzik.

  5. Adj a gyereknek egy matricát, vagy rajzolj egy csillagot a táblázat első négyzetébe a cél viselkedés/feladat jobb oldalára. Adj matricát vagy csillagot minden alkalommal, amikor a gyerek befejezi a viselkedést vagy feladatot. Dicsérd, és esetleg jelentsd a sikert a nagyszülőnek vagy más különleges személynek. Ha nem teljesíti a viselkedést vagy feladatot, ne vonj le csillagot vagy matricát. Csak mondd, hogy legközelebb újra próbálkozhat.

  6. Módosítsd a célokat, ha a gyerek következetesen kap csillagokat egy bizonyos viselkedésért. Vagy nehezítsd kicsit a feladatot, vagy növeld a jutalomért szükséges matricák számát, vagy válassz egy teljesen más feladatot vagy viselkedést.

Previous:

Next: