• Babák
• Családalapítás
• Gyermekek
• Általános szülői tudnivalók
• Újszülöttek
• Tinédzserek
• Kisgyermekek
• Terhesség

9 szokás a hatékony szülőknek

A szülői szerepgarancia, hogy hibáznod fog. Rosszat fogsz mondani, rossz döntést hozol, és legalább egyszer rossz időpontban fogsz megjelenni.

Biztos lehetsz benne, lesznek olyan idők, amikor a gyermeked kiabál rád, nevet rajtad, és frusztrált lesz rajtad. Az összes hiba és reakció a menedékpart.

De a célod nem a tökéletes szülő lenni – az nem elérhető. Kivéve, nem is kell tökéletesnek lenned egy hatékony szülőhöz. A hibáid, kellemetlenségeid és botlásaid mind lehetőséget adnak, hogy értékes életleckeket taníts a gyermekednek.

A leginkább hatékony szülők célja a pszichés szempontból erős, felelős gyerek neveltése, aki felkészült a felnőttkor valóságára. Íme kilenc szokás, amiket a leginkább hatékony szülők használnak ennek az célnak az eléréséhez.

1. Érvényesítsd a szabályokat

A házi szabályok és határok nemcsak megőrzik az épségedet, de a fejlődő gyereknek stabilitást és biztonságot is adnak. A hatékony szülő egyértelműen megmondja, mit smí és mit nem smí a gyerek, milyen házi feladatokat vár el tőle, és hogyan kezelje a más embereket (és háziallatokat) az otthonban.

Természetesen minden gyerek elkövet hibákat. Miután utasítást adtál a gyermekednek, használd a „ha… akkor” figyelmeztetést. Mondd: „Ha most nem takarítod fel a játékokat, nem mehetsz a parkba.” Ez a lépés mutatja a gyermekednek, hogy bár hibázhat, a folytatott cselekvéseiért felelős.

Ha súlyos szabályt sért – pl. megüt – hajtsd végre azonnali következményt. Mutasd meg, a feladatod segíteni neki a szabályok betartásában, és a következmények abból szólnak, hogy megtanuljon a hibáiból.

2. Maradjanak rugalmasak

Van a szabályok érvényesítése, és van a túlzott szigorúság. Néhány rugalmasságot kell tartani a kezedben bizonyos helyzetekre.

Túl sok szabály kialakítása valószínűleg hátravész. Egy New Hampshire-i Egyetem tanulmány szerint a túl szigorú szülők valójában olyan gyerekeket nevelnek, akik jobban hajlamosak a szabályok megszegésére.

Emellett a kutatások azt mutatják, a nagyon szigorú szülők gyerekeinek gyakran alacsonyabb az önbecsülésük és az önértékelésük, mint azoknak, akiknek a szülői időnként lazulnak.

A gyermeked általánosságban ismerni kellene a szabályok megszegésének következményeit, de a hatékony diszciplína nem fekete-fehér ügy. Alkalmazkodj a szabályokhoz és a következményekhez, ahogy a család növekszik, a gyerekek felnőnek, és a helyzetek változnak.

3. Beszélgetnek a gyerekeikkel

A hatékony szülői szerepet hatékony kommunikációval kezdi. Még akkor is, ha a gyerekek csak most tanulnak becsengetni, profitálnak a szülők conversaciónal.

Beszélgettek mindenről: az iskolai napjáról, a jövőbeli basebali szezonra vonatkozó érzéseiről, az évfordulóra vonatkozó kivánságairól. Nincs tilos téma.

Minél hosszabb a beszélgetés, annál több haszna van a gyerekeknek. Megtanítja őket a nyelvről, a szociális készségekről, és a képzeletbeli gondolkodásról.

A rendszeres beszélgetések segítenek a gyermekednek biztonságban és megbecsültnek érezni magát, mert mutatja, hogy foglalkozol a gondolataival. Tehát beszélj sokkal a gyermekeddel, ha kicsi, és tinédzkorában is jobban fog veled beszélni.

4. Olvasnak hangosan a gyerekeiknek

Ez kéz a kézbe megy a gyakori beszélgetéssel. A hangos olvasás új szókincsbe vezeti a gyermekedet, új fogalmakat tanít, és lehetővé teszi, hogy új világaiba merüljön.

A gyerek, akit gyakran hangosan olvasnak, jobban megérti a nyelvtan szerkezeteket, erősebb képzelőereje lesz – nem beszélve a tények kincsesbányájáról, ha a szakirodalmat preferálja!

Célzadj legalább 20 perc hangos olvasást naponta egyenként a gyermekeddel; egy OECD tanulmány szerint azokban a családokban, ahol a szülők korán hangosan olvasnak a gyerekeikkel, a gyerekek 15 éves korukra akár egy évvel is előrébb lehetnek az akadémiai versenytársakhoz képest.

5. Töltenek időt együtt

A mindennapjaidban sok időt töltesz a gyermekeddel, ugye?畢竟, reggeli rutin, közös utazás az iskolába és a munkába, vacsora, lefektetés.

De ezek közül egyik sem igazi minőségi idő, amire a gyerek szüksége van a szülőhöz, hogy virágozzon. Célzadj 10-15 percet naponta, hogy a gyermekednek a részemtvevő figyelmedet add, egy tetszés szerinti tevékenységre.

Játsszatok játékot, ruházzátok fel, vagy futkostok kint. A gyermekednek adott sok „time-in” valószínűleg csökkenti a „time-out”ban töltött időt.

6. Engedik, hogy a gyerekek szembesüljenek a kihívásokkal

Az küzdelem formálja a karaktert, de az nem jelenti, hogy könnyű nézni a gyermeked küzdelmét. Mindig lesz olyan helyzet, ahol a kicsi a segítségedre van szüksége – vagy akár egy „mentés”re is – de ahogy idősebb lesz, lépj hátra, és nézd, hogyan küzd le a kihívásokkal saját magában.

Ha pl. a gyermeked keményen dolgozott, hogy a Little League csapathoz a dobó legyen, és az edző valaki mást választ, ne ugorj be, és ne kéri a csapat vezetőségét a helyreállításra.

Magyarázd el a gyermekednek, hogy néha, a kemény munka ellenére sem megy az út az eltervezett módon. Bátorítsd, hogy tovább finomítsa a készségeit, és legközelebb próbálkozzon újra.

Ez a stratégia nemcsak azt tanítja a gyerekeknek, hogy a szülők nem mindig javítják a problémáikat, hanem azt is, hogy néha nem megy a dolog a szerintük – és ez nem ok a feladásra. Tanítsd meg a gyermekednek, hogy kezelheti a kellemetlen érzelmeket, mint a kudarc és az elutasítás, egészséges módon.

7. Tiszteletben tartják a gyermek függetlenségének igényét

Már 2 éves koruktól a gyerek megtanulja a saját döntéseit hozni (és gyakran nagyon hangosan is!) Ahogy nő, ezek a döntések nagyobb hatással lesznek.

Bár nem kell mindig egyetértened ezekkel a döntésekkel, tiszteletben kell tartanod őket (amíg nem veszélyezteted jelentősen a gyermekedet vagy más embert – természetesen ítéld meg). Ismerd fel, hogy nem azért rossz ötlet, mert nem a te módodra csinálja.

Ha a döntés nem sikerül, a gyerek megtanulja, hogy a döntései következményekkel járnak. Ha sikerül, megtanulja a okos döntések pozitív hatását az életére.

Tehát engedd, hogy a gyerek néha szembesüljön a természetes következményekkel. Ha azt akarja, kabát nélkül kimegy, és nem fagyásveszélyben van, hagyd. Ha megfázik, legközelebb valószínűleg felveszi a kabátját.

8. Töltenek ideje a gyerekeiktől távol

Érezheted, a gyerekeid az egész életed és a világ – az természetes. De az nem jelenti, hogy 24/7 bent kell lenni velük.

A szülőknek is kell szünet néha. Szervezz ideje a gyerekeidetől a saját gondoskodásrad vagy a kapcsolat újratöltéséhez.

Te (és a partnered) döntötök, mennyi idejre van szükségetek, és mikor; ne hagyjátok, mások mondják meg, mi megfelelő és mi nem. Lehet, a partnered kiszállítja a gyerekeket vasárnap reggel, hogy te alhass, békében igyál kávét, és böngéssz a neten.

Vagy lehet, havonta egy rándívót szerveztek a babasitterrel, hogy felnőtt vacsorán összekovászoljatok. Ne felejtsd el az esetleges éjszakai kilépést sem, ha a nagyszülőt, a testvért vagy a megbízható barátot kéri, vegye át a kicsikeket éjszakára.

Egészséges, ha a gyermeked látja, van életed, hobbiid, tevékenységeid az otthonon kívül. És az időnkénti kilépés megtanítja, hogy ő is boldog lehet veled nélkül.

9. Feltétel nélkül szeretik a gyerekeiket

A szereteted a gyermeked iránt nem szabad, hogy kötelezettségekkel vagy határokkal járjon, és a gyermeked sem érezze, hogy a szeretedért kell dolgoznia. A leginkább hatékony szülők egyértelművé teszik: függetlenül a hibák számától, mindig ott lesznek.

Támogatást, irányítást és szeretetet nyújtanak, ahogy a gyermeked növekszik. És megfigyelik, hogyan válik boldog, felelős felnőtté – ez a szülői szerepgondozás végső célja.

Ne tartozzad a dicséretet a gyermeked tökéletes pillanataihoz. Helyette dicsérd a hajlandóságát, hogy keményen dolgozik, vagy a vágyát, hogy újra próbálkozik a kudarc után. Győződj meg róla, a gyermeked tudja, a szereteted nem függ a teljesítményétől vagy a sikertől. Mutasd meg, hogy szereted, mi történik is.