Hogyan csökkentheti a pozitív figyelem a viselkedési problémákat

A gyermekével való egészséges, pozitív kapcsolat sok okból – még a fegyelem is – kulcsfontosságú. Ha egészséges a kapcsolatod, gyermeked arra fog törekedni, hogy mindent megtegyen az Ön vezetése alatt.

Gondolj bele a következőképpen:jobban motiválna egy rosszindulatú főnök, akit nem kedvelsz, vagy egy segítőkész felügyelő, akit tisztelsz? Ha olyan vagy, mint a legtöbb ember, akkor a legjobbat tennéd, ha egy nagyszerű vezető irányítása alatt állsz.

Azok a szülők, akik jó vezetést biztosítanak, és akik tiszteletben tartják gyermeküket, nagyobb valószínűséggel motiválják gyermekeiket a viselkedésre. Ennek egyik legjobb módja, ha sok figyelmet szentel a gyermekének.

A pozitív figyelem napi adagjai csökkenthetik a viselkedési problémákat. De ez nem jelenti azt, hogy minden ébrenléti órát gyermekének kell szentelnie. Ehelyett a minőségi idő kulcsfontosságú a kapcsolat erősítésében.

Hogyan segíti a pozitív figyelem a gyerekeket

Amikor a gyerekek rendszeresen egészséges, pozitív figyelmet kapnak, csökkentik figyelemfelkeltő viselkedésüket. A gyerekek kevésbé valószínű, hogy nyafognak, újra és újra felteszik ugyanazt a kérdést, vagy elkezdik piszkálni a testvérüket, ha rendszeres adag pozitív figyelmet kapnak.

A pozitív figyelem a negatív következményeket is hatékonyabbá teszi. A gyerekek jobban reagálnak az időtúllépésre, ha rendszeres „belépési időt” kapnak.

Az a gyerek, aki nem kap sok figyelmet, nem törődik azzal, hogy mikor küldik időtúllépésre. És a szelektív figyelmen kívül hagyás nem fog működni, ha gyermeke úgy érzi, hogy az idő nagy részében figyelmen kívül hagyják.

Ezenkívül a pozitív figyelem segít egészséges kapcsolatot kialakítani gyermekével. Ha szoros a kötelék, a pozitív következmények, például a dicséret, sokkal hatékonyabbak lesznek.

Napi adag pozitív figyelem biztosítása

Biztosíts minden gyermeknek akár 10 percet is az osztatlan figyelmedből minden nap. Egyes szülők számára ez nem tűnik soknak. Mások számára (különösen a többgyermekes szülők számára) egy kis kihívást jelenthet egy-egy gyermek odaadása.

Szánj időt egy közös tevékenységre. Játsszon társasjátékot, vegyen részt ötletes játékban, vagy játsszon együtt gyermeke játékaival. Nagyobb gyerekek sétáljanak, vagy csak beszélgessenek. Ha lehetséges, hagyja, hogy gyermeke válassza ki a tevékenységet.

Kerülje az elektronikai eszközök használatát, például a videojátékot, mert az együtt töltött időnek olyan tevékenységnek kell lennie, amely megköveteli, hogy kommunikáljatok egymással.

Tedd hatékonyabbá az együtt töltött időt

Tíz perc nem sok idő. Fontos, hogy segítse gyermekét abban, hogy szeretetet és támogatást érezzen azáltal, hogy érdeklődést mutat a tevékenységei iránt. Így teheti hatékonyabbá az idejét;

  • Szüntesse meg a zavaró tényezőket az együtt töltött idő alatt . Kapcsolja ki a televíziót, válassza el magát a házban élő többi gyerektől, amikor biztonságos, és némítsa el okostelefonját – ez csak néhány percre szól. Mutasd meg gyermekednek, hogy teljes és osztatlan figyelmed van rá.
  • Ne tegyél fel túl sok kérdést . Megkérdezni őt olyan kérdésekkel, mint például:"Milyen színű ez?" éreztetheti gyermekével, hogy teljesítenie kell. És ha olyan kérdéseket tesz fel, mint például:„Milyen volt ma az iskola”, akkor a gyermeke leállhat, amikor játszani próbál veled.
  • Megjegyzés a kisgyermekek játékához . Legyen sportközvetítő, aki játékról játékra adja a játékot. Mondja azt, hogy „Ó, nézd, feltetted a fürdőkádat a tetőre” ahelyett, hogy „Miért tennéd?” Próbáljon ellazulni, és lépjen be gyermeke világába.
  • Engedje szabadjára gyermeke fantáziáját . Álljon ellen a késztetésnek, hogy javítsa gyermeke színlelt játékát. Ha egy elefántot zöldre akar színezni, vagy azt mondja, hogy tehenek repülnek, ne vitatkozz. Ehelyett mondd azt:"Hú, ez egy csodálatos zöld elefánt" vagy "Azok a tehenek pilóták!"

A pozitív figyelem előtt álló akadályok leküzdése

Előfordulhat, hogy annyira frusztrált gyermeke viselkedése miatt, hogy nincs kedve együtt tölteni az időt. Még azt is gondolhatja, hogy gyermeke nem érdemli meg az egy-egy alkalmat.

De fontos az egészséges kapcsolat kialakítása. Tehát töltsön időt gyermekével még akkor is, ha nehéz napjai voltak.

A többgyermekes szülők számára az a legjobb, ha minden szülő külön időt tölt minden gyermekkel. Ha ez nem lehetséges minden nap, fontolja meg annak biztosítását, hogy minden gyermek egyéni figyelmet kapjon legalább az egyik szülőtől minden nap.

Próbálja meg a pozitív figyelmet befektetésnek tekinteni. Ha most több időt szán, megóvhatja attól, hogy később még több időt kelljen rászánnia gyermeke fegyelmezésére.

Ha gyermekének viselkedési problémái vannak az együtt töltött idő alatt, akkor a szokásos módon válaszolhat. Kisebb viselkedési problémák, például nyafogás esetén fontolja meg a viselkedés figyelmen kívül hagyását. Nagyobb viselkedési problémák esetén szükség lehet egy rövid időkorlátra.

Ha rendszeres minőségi időt alakítanak ki együtt, gyermeke már alig várja, hogy Önnel tölthessen időt. És nagyobb valószínűséggel követi a szabályokat, és meghallgatja az utasításait. És ha negatív következményekkel kell járnia neki, akkor azok nagyobb valószínűséggel lesznek hatásosak, ha rendszeres adag pozitív figyelmet szentel a gyermekének.


Previous:

Next: