Amikor a tinédzser dohányzik
K Körülbelül három hónapja elkaptam a 13 éves fiamat, aki dohányzik. Hosszan beszélgettem vele, és megígérte, hogy nem fog többet dohányozni. Most jöttem rá, hogy megint dohányzik. Nem tudom, hogyan fegyelmezzem meg. Tartsam távol a barátaitól? A Minél korábban kezdenek el dohányozni a gyerekek, annál valószínűbb, hogy függővé válnak. Ne büntesd meg 13 évesedet, és ne tartsd távol a barátaitól. Ezek nem lennének hatékony vagy megfelelő válaszok. Szüksége van a segítségedre és a megértésedre, miközben megpróbálja legyőzni a dohányzás kísértését. Számos oka van annak, hogy a gyerekek elkezdenek dohányozni. Egyesek a dohányzással járó fizikai örömökhöz kapcsolódnak, de az a fogadásom, hogy a fia azért dohányzik, mert szerinte klassz, hogy vannak barátai, akik hasonlóan gondolkodnak.Ha azt mondják neki, hogy tüdőrákban fog meghalni, vagy ha a „feketetüdős” rutinnal megpróbálják elriasztani a dohányzástól, valószínűleg nem fogja befolyásolni a döntéseit, mert fiatal és elpusztíthatatlannak hiszi magát. Annak megvitatása, hogy a dohányzás hogyan ronthatja a sportteljesítményét, mások iránti vonzerejét (sárga fogak, rossz lehelet, hamutartó szag) és a juttatás (nem lehet továbbra is juttatni, ha a pénzt esetleg cigarettára lehetne fordítani) tetszene neki, "ahol él".
Mondja meg neki, hogy tinédzsereknek szóló dohányzás-leszoktatási programokat fog keresni, hogy segítséget kérjen. Kezdje a keresést az Amerikai Tüdőszövetséggel és a helyi Közegészségügyi Minisztériummal. Érdemes megpróbálni arra az érzésére is hivatkozni, hogy a dohánygyárak balekként játsszák, és megpróbálják rávenni a fiatal gyerekeket, hogy élethosszig tartó dohányossá váljanak. Próbálja ki az empátia, a támogatás és a gyakorlati segítség keverékét. Ne feledd, nem dohányzással próbál dacolni veled; nem könnyű abbahagyni. Tarts ki vele.
