Hogyan fegyelmezzük a gyerekeket pozitív és negatív következményekkel

Amikor a legtöbb szülő a gyerekeket érintő következményekre gondol, általában negatív következményeket képzel el, például egy időkorlátot vagy egy videojáték elvesztését. Míg a negatív következmények fontos szerepet játszanak a gyermek viselkedésének megváltoztatásában, a pozitív következmények hatékony fegyelmező eszközök is.

Ha együtt használják, a pozitív és negatív következmények megváltoztatják gyermeke viselkedését – mindaddig, amíg következetesen használják őket. Használja a pozitív következményeket a jó viselkedés megerősítésére, a negatív következmények pedig a rossz viselkedés visszaszorítására.

A következmények működése

Minden döntésed pozitív vagy negatív következményekkel jár. Például, ha elmész dolgozni, akkor fizetést kapsz. Ha abbahagyja a munkába való megjelenést, valószínűleg kirúgják, ami negatív következmény. Ez alól a gyerekek sem kivételek.

Már kiskorában elkezdheti életleckéket tanítani gyermekeinek a döntéseikről.

Megmutathatja nekik, hogy a jó döntések, mint például a házimunkák elvégzése vagy az utasítások meghallgatása, pozitív következményekkel járnak. Ezzel szemben megmutathatja nekik, hogy a helytelen viselkedés és a rossz döntések, mint például a fizikai agresszió, negatív következményekkel járnak. A következmények befolyásolják a jövőbeli viselkedést.

A következmények közötti különbségek

A szülőket gyakran összezavarja a pozitív és negatív következmények fogalma. Egy egyszerű módja annak, hogy emlékezzen a különbségre, hogy a pozitív következmények proaktívabbak, a negatív következmények pedig reaktívabbak.

Más szóval, a pozitív következmények célja, hogy ösztönözzék a gyerekeket a jó viselkedés megismétlésére, míg a negatív következmények olyan viselkedésre adott válaszként jelentkeznek, amelyen változtatni szeretnének.b

Bár fontos pozitív megerősítést adni gyermekének ahhoz, hogy az Ön által kedvelt módon viselkedjen, előfordulhat, hogy olyan negatív következményekkel kell számolnia, mint az időkorlát és a kiváltságok elvesztése. Sőt, fontos a pozitív és a negatív következmények kombinációjának alkalmazása. Egyetlen módszer használata nem olyan hatékony, mint ha sokféle eszköz van a szülői arzenálban.

Hatékony következmények

A következményeknek következetesnek kell lenniük ahhoz, hogy hatékonyak legyenek. Ha a gyerekei ötször megütik egymást, és ebből csak háromszor adsz nekik negatív következményt, előfordulhat, hogy nem tanulják meg, hogy ez a viselkedés nem helyénvaló. Másrészt, ha gyermekei tudják, hogy minden agresszív viselkedés negatív következményekkel jár, nagyobb valószínűséggel hagyják abba az egymás ütését.

A következmények is akkor működnek a legjobban, ha azonnaliak.

Ha megvárja, amíg apa hazaér, és kiosztja a következményeket, vagy azt mondja a gyerekeknek, hogy két hét múlva elveszítik a barátjuk házába való utazást, az most nem lesz olyan hatékony. A pozitív megerősítésnek is azonnalinak kell lennie. ﻻ És minél fiatalabb a gyermek, annál azonnaliabbnak kell lennie a megerősítésnek.

Például az 5 évesek valószínűleg nem viselkednek jobban, ha egy hónapot kell várniuk a jutalom megszerzésére. De reagálhatnak kisebb, gyakoribb jutalmakra, amelyek egy késleltetett, nagyobb jutalmat eredményeznek, mint például egy matrica megszerzése minden nap végén a jó viselkedésért, majd egy kirándulást a parkba, miután öt matricát szereztek.

A pozitív következmények használata

A jó viselkedés gyakran észrevétlen marad. De a jó dolgok pozitív következményekkel járó megerősítése arra ösztönzi a gyerekeket, hogy folytassák a jó munkát.

Ez nem azt jelenti, hogy a gyerekei minden alkalommal jutalmat érdemelnek, amikor segítenek letakarítani. Számos módja van a jó viselkedés megerősítésének. Íme néhány példa a hatékony pozitív következményekre:

  • Pozitív figyelem : Ha beszél a gyerekekkel, játszik velük, és elismeri őket, arra ösztönözheti őket, hogy folytassák a jó munkát.
  • Dicséret : Mondjon olyan dolgokat, mint például:"Ma jó segítő vagy" vagy "Nagyon szeretem, ahogy olyan halkan játszol a kockáiddal."
  • Kézzelfogható jutalmak : A jutalmak közé tartozhatnak a mindennapi kiváltságok, például a tévénézésre fordított idő, vagy új dolgok megszerzése, például egy kirándulás a parkba. A token-gazdasági rendszerek nagyon hatékony módszerei lehetnek a jó magatartás megerősítésének.

A negatív következmények használata

Negatív következmények alkalmazásakor ügyeljen arra, hogy a választott következmények valóban visszatartsák gyermeke viselkedését. Például a tévé elvétele nem lesz hatékony következmény, ha a tinédzser laptopot használ online műsorok nézésére.

És bár egyes gyerekeknek hiányzik a tévézés, másoknak egyáltalán nem bánják, ha megvonják a tévézési jogosultságukat. Ennek eredményeként a negatív következményeknek kifejezetten a gyermekre kell vonatkozniuk. Íme néhány példa a negatív következményekre: 

  • Logikai következmények :A logikai következmények közvetlenül kapcsolódnak a helytelen viselkedéshez. Például, ha a gyerekei rosszul választanak kerékpárt, vigye el a kerékpárját.
  • Figyelmen kívül hagyás :Ha gyermeke figyelemfelkeltő viselkedést mutat, például dührohamot, a figyelem megvonása lehet a legjobb negatív következmény.
  • Időtúllépés :Ha gyermekeit rövid időkorlátra helyezi, az elriaszthatja őket attól, hogy ismét helytelenül viselkedjenek.
  • Hozzáadott felelősség :Hatékony következmény lehet a többletmunkák hozzárendelése.

Kerülje el a rossz viselkedés jutalmazását

Néha a szülők akaratlanul is megerősítik a negatív viselkedést. Sajnos ez viselkedési problémákat okozhat. Például minden alkalommal, amikor könyörög egy válogatósnak, hogy "harapjon még egyet", vagy azt mondja gyermekének, hogy "hagyja abba a nyafogást", akkor ösztönözheti ezt a viselkedést.

A figyelem, még ha negatív is, erős megerősítő lehet.

Következésképpen dicsérnie kell a jó viselkedést, és figyelmen kívül kell hagynia néhány enyhe helytelen viselkedést. És ha gyermeke megszegi a szabályokat, kövesse ezt negatív következménnyel.

Egy szó a Verywelltől

A következmények végrehajtása során fontos, hogy nyugodt és következetes legyen, különösen, ha negatív következményeket alkalmaz. Használjon semleges hangot, és ne tegye személyessé. Magyarázza el gyermekének a következményeket, és magyarázza el, hogy miért használják. Beszéljen a szabályokról és gyermeke viselkedéséről.

A cél az, hogy a gyerekek megtanuljanak változtatni viselkedésükön, amikor újra szembesülnek a helyzettel. Eközben keressen lehetőségeket, hogy elkapja gyermekeit valami jó cselekedeten, majd erősítse meg ezt pozitív következményekkel. Mindkét stratégia végrehajtásával rá fog jönni, hogy gyermeke fegyelmezése nem olyan nehéz, mint korábban elképzelte.


Previous:

Next: