• Babák
• Családalapítás
• Gyermekek
• Általános szülői tudnivalók
• Újszülöttek
• Tinédzserek
• Kisgyermekek
• Terhesség

Válasszon megfelelő következményeket a rossz viselkedésre

Válasszon megfelelő következményeket a rossz viselkedésre

1. oldal

Ez a rész nem a gyenge szívűeknek. Valójában a megfelelő következmények kiválasztása sok szülőnek nagyon nehéz (tudom, hogy engem is gyakran meglep). Íme néhány megközelítés – dolgok, amire érdemes gondolni, tervek, amiket készíteni kell.

• Gondolja meg, mit akar elérni a következménnyel. Az összes fegyelem célja, hogy megtanítsa a gyereket a saját viselkedésére való belső kontrollra. A lelkiismeretét és etikáját formálja. Megtanítja, hogyan működik a világ. Hosszú ideig, miután már rég halott és eltemettetett, ez a lelkiismeret, az etikai érzék és a világ ismerete még mindig utasítani fogja a viselkedésében.
• Gondolja meg, tudja-e követni a következményt. Azt mondani: „Ez elég, nem megyünk nyaralni!” nem csak irracionális, de valóságwidrag is. Igen, menni fogtok nyaralni. Szükség van rá, a jegyek megvásárolva, a szálloda foglalva.

Viselkedj megfelelően!

A gyereke borzasztóan rosszul viselkedett! Látom, most franticul böngészi ezt a könyvet, keresve a következmény választás listáját. Nem, nem, nem. Ez nem fog menni! Lebontom lépésekre, hogy gondolkodhasson rajta. Ez nem festés-számok szerinti szülőség!

• Ellenőrizze a követelmények alapján – alapvető-e a természben, logikában? Teljesíti a 4-R-t (kapcsolódó, tiszteletreméltó, ésszerű, megérdemlő)? A gyereke tanul belőle?
• Tudja-e a következményt a cselekvéseivel támogatni? Értelemszerű a családi értékek szempontjából? Tegyük fel, értékeli a közösen töltött időt. Ha a tévé központi helyen van, és a következmény, hogy a gyerek nem nézhet tévét (ezért ki van zárva a nappaliból, amíg a tévé megy), akkor ne üljön le, és nézze a tévét egész estig. Ha teszi, többet alkalmaz, mint a megadott következmény a tévétől való elválasztás – elválasztja a gyereket Öntől.

Előre definiált következmények

Amikor lehetséges, a legjobb, ha előre definiálja a következményeket. Kicsit időbe telik, az előnyök azonban óriások:

• Ezt kényszeríti, hogy gondolkodjon rajta, ugye?
• Elveszi abból a „Megmutatom neked,” büntető gondolkodásmódból, és visszahoz a „Végzetlenség zenébe.” Nyugodt, hűvös, és összegyűjtött lesz.
• Nem kell gondolkodni a vörös düh fátyolán keresztül, vagy várni, amíg beszélget a szülői partnerrel. A következmények a legjobban működnek, ha azonnali.

Az előre definiált következmények a családi szabályok és a személyes határok másik fele. Egy egyszerű módja az előre definiálásnak: üljön le a már meglévő családi szabályok és a gyerek határai listáival. Változtassa át mindegyiket a következő formára:

• Szabály vagy határ. Ha a szabály vagy határ megszegésre kerül, akkor következmény.

Íme két példa:

• Nem eszünk a számítógépnél. Ha valaki a számítógépnél eszik, a következmény lesz:
• Róbert alvási ideje 20:30 iskolai napokon. Ha Róbert nem megy aludni, a következmény lesz:

Az előre definiált következmények nem mindig működnek, és nem mindig megfelelők. Íme két hátrány:

• Negatív gondolkodásmódba helyezi a listakészítés közben – minden a rossz oldalról nézve, ahelyett, hogy elvárnánk, feltételezénk, és támogatnánk, hogy minden jól megy.
• Nem számol be a szükséges rugalmasságot. Lehetnek enyhítő körülmények, vagy a definiált következmények valójában nem illeszkednek, ha a pillanat eljön.

2. oldal

Amikor a helyszínen kell döntenie

Jó ötlet!

Amikor következményeket alkalmaz, vegyen ennyi időt, amennyire van szüksége, emlékezzen arra, hogy a következményeket a cselekvéshez közelebb kell tenni, tegye a legjobbját, és bocsássa meg magának a hibákért.

Amikor azonnal és a helyszínen kell gondolkodnia a következményekről, használja ezt a rövid, tömör, és rendkívül hatékony technikát, amit STAR-nek hívnak. William Sonnenschein kommunikációs szakértő fejlesztette ki.

A STAR a következőknek a kezdőbetűi: Stop, Think, Ask, Respond.

• Stop: Lélegezzen, nyugodjon meg, számoljon tízig.
• Think: Gondolkozzon el, mi történik valójában, mit kell a gyerekének, és mi a pozitív szándéka.
• Ask: Itt használhatja az aktív és proaktív hallgatást, hogy megkapja a gyerek perspektíváját (igen, ez a lépés szükséges!).
• Respond: Alkalmazzon egy következményt, ami kielégíti a 4-R-t.

A gyerek döntjön

Az idősebb gyerekek, akik tapasztaltak a szórakoztató döntésekben (fagylalt vagy torta? Úszás vagy jégkorcsolya?) elkezdhetik dolgozni vele a megfelelő következmények meghatározásában. Mielőtt elkezdené kérni a gyerekek segítséget a saját következményeik meghatározásában, győződjön meg róla, hogy pozitív tapasztalataik vannak a döntéshozatalban, és elég öregek ahhoz, hogy megértsék, hogyan működnek a következmények (logikus, természeti, a 4-R-ek, stb.).

Nem megfelelő következmények elkerülése

Olyan sokféle logikátlan és nem megfelelő következmény van, hogy kicsit féltenék felhozni őket. Ha egy következmény nem természeti vagy logikus, ha nem illeszkedik a 4-R-ekhez, és nem tanít semmit, akkor nem megfelelő. Van egy másik fajta nem megfelelő következmény, amire vigyázni kell: a dupla-dip.

Szavak a szülők számára

Egy dupla-dip következmény egy lépéssel eltolt következmény – egy következmény, amit azért alkalmaznak, mert a szülő meg van dühödve, hogy a gyerek valami ilyet csinált otthontól távol, ami valaki más fegyelmezését igényelte. A dupla-dip következmények nagyon gyakoriak, de rendkívül nem megfelelőek. Egy extrém példa: A gyereket megverik, mert „megérdemelte” (és megkapta) a verést valakitől másiktól: injust, injust, és büntető.

Íme néhány dupla-dip következmény példa:

• A gyerek fegyelmezése, mert iskolában fegyelmeztek. Beszélhetnek és meg kell beszélniük arról, mi történt, a gyerek érzelmeiről (és az övéiről), és összefoghatnak a hasonló helyzetek elkerülésének módjain a jövőben.
• A természeti következmények gyakran adnak lehetőséget a dupla-dipre. Vigyázzon! Az emberek hajlamosak a gyereket feddni vagy fegyelmezni, ha a természeti következmény bekövetkezik. Ha Móric kedvenc játékát eltöri, mert a falra dobta, a dupla-dip (és nem megfelelő), ha Ön fedd meg és szidalmaza, hogy eltörte. Többet fog tanulni a természeti következményből, ha egyszerűen beszél vele kedves, de határozott módon arról, mi történt, hogyan érez (maga és Ön), és hogyan kerülje el a jövőben a helyzetet.