Hogyan álljunk meg a gyerekek verésével

Semmi sem rosszabb, mint látni a gyerek fájdalmát, kivéve, ha mi okozzuk. A szülőség a világ legnehezebb munkája. Nincs szülő, aki verni akarja a gyerekeit, de néha a munka stressze, a pénzhiány és a kiabáló gyerekek túllöketnek a szülőt. A stressz soha nem indokolja a bántalmazást, és van segítség, hogy megállj.

Utasítások

  1. Keresse a figyelmeztető jeleket, ami túllök. Ha hangosan kezd beszélni, kiabálni, negatív gondolatok jönnek, vagy az izmai megduzzannek, vegye ezt jelnek, hogy álljon meg, mielőtt elkövetné az erőszakot.

  2. Hagyja el a szobát. Ha a csecsemő nem áll meg a sírásból, amíg biztonságban van, tegye az ágyába, és zárja be az ajtót. A sírásból elalvás nem árt, de a fogása, amíg el nem veszti a kontrollt, és elkezdi verni, igen.

  3. Keressen támogatási csoportot, vagy mondja el egy barátnak. Érezheti, a világ legrosszabb szülője, és túl gyanús ahhoz, hogy elmondja a problémáját, de a magában tartás csak nehezíti, és komolyan megsebezheti vagy megölheti a gyereket. Sok szülő, bár a legtöbben nem beszélnek róla, érezte már, hogy verni akarja a gyerekeit. Amikor érzed, hogy feloldozol, hívd a támogatást, és kéri, hogy nyugtasson meg, vagy jöjjön őrözni a gyerekeket.

  4. Kérjen orvosi segítséget, ha súlyos depresszióban szenved. A szülésutáni depresszió valóság, és nem kell figyelmen kívül hagyni. Sokan kémiai egyensúlyi zavarban szenvednek, és gyógyszerek kellenek a hormonok visszaállításához. A depresszió gyógyszeres kezelése nem különbözik más állapotoktól, mint a magas vérnyomás vagy szívproblémák.

  5. Gondolkozzon el, mielőtt cselekszik. Emlékeztesse magát a verés következményeire, és arra, hogyan fog érezni magában, ha kirobban. Még néhány másodperc mély lélekgvétel és az, hogy ez a stresszes pillanat el fog múlni, megnyugodtat. Kérje meg a gyerekeket, menjenek a szobájukba, kifelé, vagy ha kell, zárja be önmagát a szobájában, amíg készen áll a nyugodt kezelésre.

  6. Keressen tanácsadást. Néha a válás, a partner, a munka vagy a gyermekkori bántalmazás alatti düh okozza, hogy a gyerekeken kioldozza a dühét. Egy szakmai tanácsadó segíthet kideríteni, miért dühös, és módokat találni a düh kezelésére vagy a korábbi érzelmi sebek gyógyítására.

  7. Ne vegye úgy komolyan az életet, és keressen időt a nevetésre és a gyerekek élvezésére. Menjenek a parkba, vagy karmolják a szobanyomón. Ne feledje: ők gyerekek, szemetelnek, szakítanak, nem mindig hallgatnak. De te is egyszer gyerek voltál, és a szüleid elviselték ezeket az "idegesítő" dolgokat, és úgyis szerettek.

Previous:

Next: