• kisbabák
• Építsük Family
• gyermekek
• általános Nevelés
• újszülöttek
• tinédzserek
• kisgyermekek
• terhesség

Felkészült a bili edzésre:Amit tudnia kell

Találja meg a nagy és kicsi táblákat

A bili edzés megköveteli, hogy gyermeke fizikai készségeket, valamint kognitív és érzelmi képességeket fejlesszen ki az igazi siker érdekében. A bilire való felkészültség fizikai jelei közé tartozik az, hogy egyszerre két vagy több órát szárazon kell maradni, a rendszeres székletürítéshez ragaszkodni, a bilihez jutni, a nadrágot fel- és levenni, majd leülni a bilire. bili segítség nélkül. A készenlét érzelmi jelei is fontosak. Ezek azt jelentik, hogy a gyermek érdeklődik az iránt, hogy száraz és tiszta maradjon, használja a bilit, és ne féljen a bilitől. Végül a kognitív készenlét segít a gyermeknek megérteni és kommunikálni ezt az új folyamatot. A jelek között szerepelhet, hogy a gyermek megérti, mikor kell mennie (vagy már elment), kommunikál, amikor mennie kell, és követi a fürdőszoba használatára vagy a kézmosásra vonatkozó egyszerű utasításokat.

Még ha nem is veszi észre a készenléti jeleket, vannak halkabb jelek, amelyek azt jelzik, hogy gyermeke készen állhat. "A szülők gyakran keresik a készenlét nyilvánvaló jeleit, amikor finom jeleket kellene keresniük. Az anya és apa fürdőszobában való járása iránti érdeklődés, elbújás a kakiláshoz, vagy akár a kisállatok kakilása és bepisilése iránti érdeklődés a "kipisilés" jelének minősül. készenlétben” – mondja Heather Wittenberg, Psy.D, a Szülők tanácsadója és szerzője a hamarosan megjelenő Kezdjük el ezt a bilit! A BabyShrink Útmutatója a bili edzéshez .

Egyszerre egy fázis

Fontos megjegyezni, hogy a bili edzés szakaszosan történik. Bár sok szülő a nappali hólyag- és bélszabályozásra, mint a bili edzés központi feladatára helyezi a hangsúlyt, a folyamat valójában az éjszakai székletürítéssel kezdődik – ez a lépés, amelyet gyermeke valószínűleg már elsajátított.

A tipikus készenléti sorrend

1. Éjszakai székletürítés

2. Nappali székletürítés

3. Nappali hólyagszabályozás

4. Éjszakai hólyagszabályozás

Az első fázis, az éjszakai bélszabályozás egy olyan készség, amelyet sok gyerek 12-18 hónapos korára elsajátít. Ezzel szemben sok gyerek hónapokig vagy akár évekig nem uralja az utolsó szakaszt, az éjszakai hólyagszabályozást vagy az éjszakai szárazságot. "A gyermekorvosok 6 éves korukig normálisnak tartják az éjszakai áztatást" - mondja David Hill, M.D., Wilmington, NC gyermekorvos, és a Dad to Dad:Parenting Like a Pro szerzője. . "Sok esetben egyszerűen észreveszi, hogy gyermeke gyakran száraz pelenkával vagy felhúzással ébred, és javasolhatja, hogy fehérneműben aludjon."

Próbáljon ki egy vagy több módszert

Ha készen áll a bili edzés megkezdésére, el kell döntenie a módszert. Az Amerikai Gyermekgyógyászati ​​Akadémia nem rendelkezik a jóváhagyott módszerek listájával, de ezek az általunk elnevezett gyakori módszerek, amelyeket a legtöbb szakértő javasol.

A lassú és állandó: Ez a módszer fokozatosan tanítja meg a hólyag és a bélrendszer szabályozását hetek vagy hónapok alatt. A gyermek általában eldobható és újrahasználható/mosható edzőnadrágot visel, amely lehetővé teszi a gyermek számára, hogy könnyen le- és felvehesse, és amely megfelelő nedvszívó képességet biztosít a balesetek esetére.

A hétvégi harcos: A két- és háromnapos módszerek egy koncentrált időszakot kínálnak a bili készségek oktatására, amely általában abból áll, hogy eldobjuk az alsóneműt a pelenkáktól, vagy el kell tölteni a buffot, és sok italt kínálunk, hogy bőséges bilit biztosítsunk. Állandó felügyelet szükséges a jelzések és balesetek figyeléséhez, és a sikerek dicséretéhez.

A Blitz: Nagyon gyors és intenzív egynapos bili edzési stílus, amely hatékony lehet olyan gyerekeknél, akik fizikailag készen állnak a bili edzésre, és gyorsan „bekapják” a koncepciót.

Az igazság az, hogy mindegyik működik, de a kérdés az:melyik módszer működik az Ön esetében kölyök? "Néhány gyerek valóban képes és meg is tanulja a bili edzést egyetlen nap alatt. Másoknak valóban néhány év kell" - mondja Wittenberg. "Mindkét szélsőséget tulajdonképpen a normális változatának tekintik. A trükk az, hogy nem lehet megjósolni, hogy melyik gyerek milyen lesz, ha edzésről van szó." Ha úgy érzi, hogy az egyik módszer jól illeszkedik gyermeke, családja és életmódja számára, próbálja ki. De ha nem megy jól, ne legyen túl kemény a gyermekével – vagy önmagával – szemben. Szánjon időt gyermeke felkészültségének újraértékelésére, és néhány hét vagy hónap múlva próbálkozzon újra. Ha késznek és képesnek tűnik, próbáljon ki egy másik módszert.

Mindig állítson be pozitív hangot

Amikor egy nap ötödik alkalommal takarítasz le pisit a padlóról, vagy mosogatsz ki egy újabb alsóneműt, könnyen lehet, hogy csalódott leszel – és ezt a frusztrációt a gyermekeden is elviselheted. Ez nem bölcs dolog. "A büntetésekkel vagy intelmekkel való negatív hozzáállás jóformán soha nem működik, késleltetheti a folyamatot, és akár székrekedéshez is hozzájárulhat. Bármennyire is frusztráló a folyamat, jutalmat kap, ha könyörtelenül pozitív hozzáállást tanúsít" - mondja Dr. Hill. Keressen módot arra, hogy dicséretet nyújtson a nyilvánvaló bepisilési sikereken túl. Az ehhez hasonló megjegyzések:"Jaj, egyedül húztad le a nadrágod!" vagy "Remek munka a bilihez sietni! Majdnem időben értünk!" bátorítsa és motiválja gyermekét még akkor is, ha az eredményt még nem érte el. Fran Walfish, Psy.D. szerint gyermek- és családpszichoterapeuta a kaliforniai Beverly Hills-ben, valamint a The Self-Aware Parent szerzője. , "A szülőnek be kell fektetnie a megfelelő hozzáállásba, és el kell köteleznie magát a bili edzéshez. Ez semmibe sem kerül, és a világot megváltoztatja gyermeke számára."

Kövesse gyermeke útmutatásait

Wittenberg javasolja, hogy kövesse ahelyett, hogy vezesse gyermekét, ha bili edzésről van szó. Bár egyes szakértők azt javasolják, hogy a szülők soha ne próbálják bilire edzeni a gyermeket, amíg a lány kifejezetten nem mutatja, hogy készen áll, mások úgy vélik, nem árt bevezetni a koncepciót, és megnézni, hogyan reagál a gyermeke. Courtney Graham, a háromgyerekes anyuka elárulta, hogy az egyik fia nulla érdeklődést mutatott, amikor elkezdett bilizni, de végül ő lett a leggyorsabb tanuló és a legkönnyebben tanítható. Tehát bár fontos keresni a bili edzésre való felkészültség jeleit, ne feltételezze, hogy ez garantálja gyermeke érdeklődését vagy sikerét a feladatban. Ennek ellenére "a finom készenléti jelek előrehaladást jeleznek. Vedd észre őket, kommentáld őket, ajánld fel a következő lépést, majd nézd meg, mi történik." Ígérjük, mindketten boldogabbak lesztek.

Szerzői jog © 2013 Meredith Corporation.