• Babák
• Családalapítás
• Gyermekek
• Általános szülői tudnivalók
• Újszülöttek
• Tinédzserek
• Kisgyermekek
• Terhesség

Hogyan csillapítsuk a 3 éves dührohamát

Egy tömött boltban, egy dührohamotdurchzúgó gyerek felett állni olyan élmény, amit szinte minden szülő ismer. Míg a dührohamok normálisak 3 évnél, nem kell fogadni fogadni a fogait, és elviselni. Ebben a korban a gyerekeknek általában van a nyelvük és a viselkedési készségeik az alapvető érzések és vágyak kifejezésére, így az ember meg tud vele érvelni. Gyors cselekvés, ha látja a dühroham felépülését, befejezheti a drámát, mielőtt elindulna.

Környezet megváltoztatása

Figyelje a jeleket, ami azt mutatja, a 3 éves felháborodni készül. Pirosra folyás, nyüszítés vagy lábdöbbentés lehet a dühroham előjelei. Az eltávolítása a jelenlegi helyzetből megakadályozhatja a dühroham felkelését. Ha cukrok körül van, amiket nem vesz meg neki, lépjen egy másik bolt sorba, vagy vigye ki az autóra ülni. Ha a barátja nem ossza meg a játékát, terelje el egy másik sarokba, és vonja be egy új játékba.

Igények kielégítése

A kielégítetlen fizikai és érzelmi igények okozhatják a 3 éves felháborodását. Ha éhes vagy fáradt, még egy apró kellemetlenség is hiszteriába sodorhatja. Adjon egy egészséges uzsonnát, mint gyümölcs vagy sajt, vagy fektesse korán pihenésre, ha ideges. Lehet, hogy a dühroham a figyelem megszerezésének módja is. Próbálja meg mondani ilyesmit: „Látom, hogy nagyon dühös vagy, és csak akkor fogom ölelni és beszélni veled róla, ha megnyugszol.” Gyorsan lecsillapodhat, ha ez, amit vágyik.

Választási lehetőségek adása

3 évkor sok dühroham a gyerek igényének érvényesítéséből fakad, a klinikai pszichológus Ray Levy a „Parents” lapban. Kerülje a hatalomküzdelem elkerülését azzal, hogy ad egy kevés kontrollt a gyerekének a felháborodást okozó dolog felett. Ha például panaszkodik, hogy csirkét akart a hal helyett, mondja meg, hogy hal van, de hagyja, hogy válassza, brokkolit vagy borsót köretként. Ha lefekvésnél dühbe esik, javasolja, hogy válassza ki, melyik mesét olvassák, és melyik pizsamát vegye fel.

Kimenetel

Ha a gyerek dührohama teljes erőben van, vagy ha önmagát vagy másokat veszélyezteti, egy rövid kimenetel segíthet a kontroll visszaszerzésében. Vigye egy csendes helyre a házban, vagy – ha közönséges helyen van – az autóra vagy egy padra. Ha dühös, mert nem ment a szándéka szerint, mondja meg, hogy ott kell maradnia, és Ön is ott marad mellette, amíg le nem csillapodik, a KidsHealth tanácsa szerint. Ha valami negatívat csinált, mint verés vagy harapás, állítson be egy minimális időkorlátot a kimenetelre. Három perc általában megfelelő.