Hogyan "felmelegítsük" a gyerekeket sportoláshoz

Legyen Ön edző, szülői segítő vagy csak a szélről nézi a játékot, a gyerekek motiválása kulcsfontosságú a gyermeki sporttevékenységek kihasználásához. Helyett, hogy motiváció nélküli gyerekek csüggednek a foci- vagy baseball-pályán, hozza be az energiát saját motivációs technikákkal.

Utasítások

  1. Hagyja a gyermeknek választhatni. Ha a lány táncolni szeretne, de fociztatja, vagy ha kosarazni akar, de matekolimpiára írja, nem fog motivált lenni. Végigmenjen az opciókon, hagyja, hogy minimális nyomás mellett válasszon. Figyelje meg, melyikre reagál pozitívan.

  2. Jelen legyen. Menjen az összes edzésre, meccsre, még ha nem is edző vagy segítő. Figyeljen a gyermekre, ne telefonáljon, ne üzenjessen, ne e-mailozzon tabletről. Mutasson lelkesedést – az Ön lelkesedése átfeszül rá.

  3. Valós célok. Motiválja a gyermeket és a csapattársait elérhető célokkal. Pl.: az első osztályos lány legalább négyszer érje a labdát a focimeccs első negyedében.

  4. Dicsérje a kísérelteket. Ne csak gólnál vagy touchdownnál dicsérjen. Bátorítsa, ha megpróbálkozik, emlékeztesse a múltbeli sikerére. Energetikus, értelmes dicséret növeli a motivációt a sikerhez – vagy legalábbis a kísérlethez.

  5. Csapatmotivátor. Nevezzen ki egy csapattagot (vagy a saját gyerekét), aki pozitív hozzáállást mutat, szóból bátorítja, dicséri a kevésbé motiváltakat.

  6. Búcsú/dobogó elötti bújó/dobogós. Készítsen saját buvárt, használjon népszerű dalt, vagy "minden kéz bele" búvót. Ismételje, hogy felépítse a lendületet és felmelegítse a gyerekeket a nagy meccsre.

Previous:

Next: