Mozgalom Games for Óvoda
Hogy hogyan óvodás gyerekek " elmét és a testet a mozgás játékok , amelyek megkövetelik, hogy fizikailag aktívak . A gyermekkori elhízás aránya emelkedik , ami egy beépítésének szükségességét több mozgás a gyerekek életében a lehető leghamarabb . A vallomást írt a Center for Disease Control honlapján , Dr. William H. Dietz össze gyermekkori elhízást a " járvány az Egyesült Államokban . &Quot; Tanítani óvodás , hogy egészséges szokásokat a szerzés őket vonni a mozgás játékok .
Hoop akadálypályán
Készíts egy akadálypályán ki hula karika. A karikán úgy kell elhelyezni, a gyerekek is ugróiskola rajtuk keresztül , tekercs alattuk , akadály rajtuk keresztül és az egyensúly az egyik lábát a közepén egy. Gyerekek lesz vihog , ha hozzá egy vicces dal az aktivitás, mint a " Boom Boom , nem nagyszerű , hogy őrült . &Quot;
Oldies , de nyalánkságok
Van a gyerekek eljátsszák dalok, mint a " Here We Go Round a Mulberry Bush , " " Már dolgoznak a Railroad , " " A- Tisket , A- Tasket , " " Ants Go Marching " és " Waltzing Matilda . " Gyerekek is swing mintha mallets munka közben a vasút, felvonulás , mint a hangyák , és megtanulják a keringőt egymással .
Legyél Állatok
A gyerekek mozognak , mint a kedvenc állatok . Például tudják mozgatni a fejüket , mint a baglyok , ugrik, mint a kenguruk és swing a fegyvert , mint a majmok . Ösztönzi őket, hogy próbálja ki a különböző állati mozgások játszva követni a vezető , miközben hallgatja a Disney " Lion King " song " a dzsungelben. " Lehet viszont a tevékenység egy felvonulás el, hogy minden gyermek úgy, mintha egy másik állat .
Kupa versenyen
Töltsük a talajvízszint , kék színű víz és külön gyermekmedence két csapatok . Nevezz meg egy csapat " Fish " és a másik csapat " rákokat . " Tedd matricák megfelelő a csapat nevét a nagy csészék . Adj az első gyermek mindkét csapat egy kis hab kupát . Fújd a sípot , hogy indítsa el a játékot . Gyerekek tölti a csésze vízzel , fuss a csészék és öntsd a vizet . Miután minden gyermek már a fordulatot , hasonlítsa össze a csészék . A csapat a legtöbb vizet nyer.
Ugrás
Hozzon létre különböző állomások a szobában köré jumping. Hang labdák különböző hosszúságú karakterláncot a mennyezetről állomásra , és a gyerekek ugrani , hogy megérintse a golyókat . Station kettő a távolugrás területen . Tegyünk egy darab madzagot a földön . A gyermekeket nem fut be a vonal és a folytatásban felé sorok a színes párnák . A végső állomás egyensúly tréner - mérleg labdát , amely a felére csökken, és az egységet a stabil felületen - , hogy a gyerekek szinte leugranak a .
-
Ha volt valaha olyan szülői szakasz, amely múlandó, akkor az újszülött korszaka . Bár a vadonatúj baba születése mozgalmas és zavaros időszak lehet, egyben teljesen varázslatos is – és hihetetlenül rövid! Más szóval, nincs sok időd arra, hogy gyönyör -
A szülők ritkán szeretnek ebédet csomagolni. De ha gyermekének van egy aranyos, funkcionális ebédlődoboza, a feladat egy kicsit könnyebbnek tűnik – még akkor is, ha a nap végén még ki kell mosnia. A hatrészes bento dobozoktól (kivehető szendvicsetá -
Egyes napokon valószínűleg gyakrabban falatzik babafelfújással, mint egy ülős étkezéssel. Valójában lehetetlennek tűnhet, hogy időt találjon arra, hogy házilag főzött, tápláló ételeket készítsen. „Sok szülő prioritásként kezeli gyermekeit, és elfel
