Taekwondo & amp; Child Development

Taekwondo egy koreai harcművészet , amely megtanítja a fegyelem , a tisztelet , és megerősítette elme és a test , valamint a harci képességek önvédelemre . Fordítása a koreai " : Tae Kwon Do " eszköz ", ahogy a kéz és láb . " Ez a harcművészet magában foglalja a tanulás pontossággal blokkok , rúgások , állásfoglalások , ütések és formák , és arra ösztönzi az alapvető fizikai állóképesség és az erő fejlesztése . Taekwondo segíthet a gyermek testi és szellemi fejlődését azáltal, hogy növeli a fitness szinten , a fegyelem és az önbizalom .
Testi és szellemi fejlődését

Tom Bloom , a harcművészetek bajnok és egy hetedik fokos taekwondo fekete öv , azt mondja, hogy taekwondo lehet pozitív tényező a gyermek testi és szellemi fejlődését , az ő honlapján , Tombloommartialarts.com . Azt mondja, tanult harcművészetet " alakul ki a gyermek agility , erő, gyorsaság , erő, kitartás , a rugalmasság és a testtartás. " A mentális előnyöket a gyermekek között szerepel "a fejlesztési koncentráció és az épület a bizalom , melyekre az is , minden sportág és bármilyen törekvés általuk folytatott az életben , " Bloom mondja .
ügyvezető működő fejlesztési

Executive működését készségeket kell tekinteni, sokkal fontosabb a gyermek fejlődését , mint az IQ , állítja egy tanulmány a National Institute of Health . Kreativitás , rugalmasság , memória, koncentráció , önkontroll , és a fegyelem mind részének tekintjük végrehajtó funkciók . A National Institute of Health megállapította, hogy tudományos bizonyíték van arra , hogy a gyermekek átesett taekwondo képzési nőtt nyereség végrehajtó funkciók készségek , mint a gyerekek a normál testnevelési programot .
Aerobic Előnyök

A szövetségi kormány testmozgással útmutató amerikaiak ajánlja 60 perc fizikai aerob tevékenység napi gyermekek számára . Gyakorló harcművész egyik aerob tevékenységet , hogy az elnök Tanács nyomatékosan javasolja a gyermekek számára , hogy dolgozzon ki megfelelő szintű fizikai állóképesség . Az amerikai Taekwondo Szövetség azt javasolja, taekwondo , mint egy kiváló módja a gyermekek számára , hogy dolgozzon a fizikai állóképesség , amellett, hogy a számos mentális és érzelmi előnyöket is.
ADHD és autista gyerekek

szerint a Mayo Clinic , taekwondo egy kiváló módja a fejlődő önbecsülés és az önfegyelem egy gyermek figyelemhiányos hiperaktivitás zavar . ADHD-s gyerek volt hiány a végrehajtási funkciók készségek , lehet kezelni gyakorló harcművész . Taekwondo kiválóan alkalmas nagyobb figyelmet , az önuralom és az önfegyelem az autista gyerekek . A honlap Autism Speaks csatlakozott az American Association Taekwondo hogy támogassák az autizmussal élő gyermekek részt taekwondo leküzdeni az akadályokat fejlődési , elsajátítsák a személyes előmenetel és növeli a fizikai állóképesség és társadalmi lehetőségeit .

Previous:

Next:

  • 6 dolog, amit SOHA NE csinálj az interjú során
    Akár egy családdal egy lehetséges védőnői állásról beszél, akár egy takarítócéggel találkozik, hogy bejárónő legyen, az állásinterjúk idegtépőek lehetnek. De bizonyos alapvető etikett betartása nagyban hozzájárul ahhoz, hogy felkészültnek és magabizt
  • 6 hiba, amit elkövettem első évemben anyaként – amit elkerülhetsz
    Az új szülővé válás útja éppoly szép és örömteli, mint amilyen rendetlen és kimerítő. Legfőképpen ez egy tanulási élmény. A fiam, Oscar alig egy hónap múlva lesz 1 éves, és ahogy közeledünk ehhez a mérföldkőhöz, sokat elmélkedem az elmúlt évről. Bár
  • 10 tipp a látogatók kezeléséhez születés után
    Különlegesnek érzi magát, amikor terhes? Jól, félreáll, Hölgy, mert egy baba itt van, és az emberek szeretik a babákat. Az a dilemma, hogy ez a kis rocksztár most otthonában van, az az, hogy emberek milliárdjai szeretnének ellátogatni oda. Egyesek