Hogyan segítsünk a gyereknek a úszás félelmének legyőzésén
Ha a család víz közelében él, vagy vízi kirándulásra megy, vagy a gyerek barátai náluk van medence, tudnia kell úszni. Sok gyerek fejlesz úszási félelmet. Ha segítjük legyőzni azt, meglerenheti a víz körüli biztonsághoz szükséges készségeket.
Lépések
Izolálja a magaproblémát. Kérje meg a gyereket, hogy pontosan mondja el, mitől fél. Valami egyszerű lehet, mint a víz az orrába folynása, vagy a merülés komoly félelme. A probléma feltárása segít a következő lépések megtervezésében. Pl. orrdugó vásárlása segíthet a víz az orrban való félelem ellen.
Gyakoroljon otthon. Hagyja, hogy a gyerek öntözze az arcát vizes zuhany alatt vagy a fürdőkádban. Bátorítsa, hogy tartsa a levegőt, és merítse az arcát a vízbe egy-két másodpercre. Ahogy a bizalom növekszik, tudatassa, hogy a medencében vagy a tóban nem sokkal más a helyzet.
Kezdje kicsiben. A gyerek érzéseinek kicsinyítésével a medence mély végébe szorítása biztosan visszafordul. Helyette vigye egy gyalogos medencébe, és pislákoljanak együtt. Fokozatosan váltson olyan medencékre, amelyek bejáratosak: nulláról indulnak, és mélyülnek, ahogy belép. Ha medence nem elérhető, válasszon hasonló meredekségű partú tavat. Menjen be bokáig a vízbe, és pislákoljanak. Ahogy megszokja az egyes mélységeket, csak kicsit mélyebbre menjen, hogy fokozatosan elfogadja a mélyebb vizet.
Mutasson példát. Mutassa meg, milyen szórakoztató az úszás. Hagyja, hogy lássa, élvezi a vizet, úszik, és magabiztos az képességeiben. Biztatja, hogy ő is megtanulta egyszer úszni, és a gyerek is tudja.
Bátorítsa nyomás nélkül. Túl messze, túl hamar tolni növelheti a félelmet. Irányítsa a helyes irányba úgy, hogy a gyerek minél gyakrabban legyen víz körül, lássa a más gyerekek örömét, és finoman emlékeztesse, hogy ő is élvezheti az úszás tanulásával.
Fogadjon profi tanítót. Ha a gyerek aggódásai szorongást keltenek benne, az át fog haladni. Egy profi, aki a félelmetes gyerekekkel dolgozik, gyorsabba bejuthat a vízbe, mint ha ő maga próbálja megtanítani.
-
Adjon egy pohárat a mellszoptatott babának Varázslatos ablak: 2-4 hét Ha a újszülöttedet pohárból itatod, amíg még megtanulja a mellszoptatást, az megzavarhatja, sőt, el is utasíthatja a melléd. De a legtöbb gyermekorvos egyetért abban, hogy a poháré -
Húsvét, Hanukka, Karácsony, Újév – az év vége hektikus a családoknak. De mi a gondozókkal, akiknek gyakran a saját családjuk és a munkáltatójuk családja is van? Dupla ünnep jelenthet dupla stresszt! Aggódsz, hogyan kezeled a plusz nyomást? Tara Lind -
Az Nemzeti Egészségügyi Intézetek (NIH) becslése szerint a tanulási zavarok előfordulása az általános népességben 15-20%. Az amerikai gyerekek körülbelül 4%-a van besorolva tanulási zavarként. Sajnos ez a diagnózis gyakran akadályként, nem pedig növ
