Gyermekek főző tevékenységek állatokról
A gyerekek néha rossz étkezési szokásokat mutatnak, mint az egészségtelen ételfogyasztás, a túl- vagy alacsony fogyasztás, vagy csak a kényes evés. Egy újfajta módja a szülőknek az egészséges étkezési szokások ösztönzésére, hogy a gyerekek részt vegyenek olyan főző tevékenységekben, ami megragadja a figyelmüket. Az állat témájú főző tevékenységek kielégítik a gyerekek állatok iránti kíváncsiságát, és egyidejűleg az egészséges étkezési szokásokat támogatják.
Állat arcú szendvicsek
Amikor kicsi gyerekeket és óvodásokat szórakoztatsz – akik néha kényes evők –, a vicces állat arcú szendvicsek készítése egyszerű módja az ebédre való felkeltésnek. Add a kicsinednek két kenyeret, vékonyan kenve dijazzel és lekvással. Kínáld fel a gyerekek kedvenc ujjfalatokat az állat arcok létrehozásához. Használd a szőlőket szemehez, a szeletelt Barackot mosolygó (vagy onlyó) ajkakhoz, a répát vagy zöldsézbotot bajuszhoz, és bármilyen más egészséges sznacket, amik nálad vannak. Ha a gyerekek konstruktívan játszanak az étellel, az ösztönözheti a pozitív felnőtt étkezési szokásokat.
Gorilla gulász
A San Diego Zoo weboldalának gyerek receptjei szekciója állat témájú főzési projekteket kínál, amik rövid történetekkel és érdekességekkel gazdagítják a receptben szereplő állatkerti állatot. Az oldalon लगभग 30 állat recept közül egy a Gorilla gulász. A recept darált húst, gombalevest, szalagos tésztát és néhány egyéb gyakori összetevőt igényel, és elég egyszerű a gyerekeknek felnőtt felügyelet mellett. A fogás közben a gyerekek megtudják a gorillák evési, alvási és családi szokásait. Néhány más San Diego Zoo gyerek recept: Panda pita zsebek, Madár felülről lefelé torták, Vaddisznó vaflák és Kacsa dip krekerekkel.
A kenyerek (különösen a teljes kiőrlésűkkel készültek) jó táplálékforrás. Lehetsz képes a gyerekedet meggyőzni, hogy több teljes kiőrlésű kenyert egy, ha alligator olasz kenyért, vagy egy másik állat alakú kenyért készítesz. Használj egy alap olasz kenyér tésztát, mint amit az AllRecipes.com kínál, és formázd a tésztát alligator alakúra. Dolgozd a tésztát, mintha agyag lenne, hozz létre egy kinyújtott orrt, helyezz alumínium fóliát a szájak közé a száj létrehozásához (el tudod venni a sütés után), és csinálj egy farok, ami oldalt hajlik. Ha az alligatorok nem érdeklik a gyerekedet, használhatja a képzeletét a kedvenc állatai létrehozására a tésztából.
-
A gyereked küzd a matekban vagy az olvasásban, vagy SAT felkészítésre van szüksége? Bizonyos családok számára a tanító egyénies segítséget nyújthat, és segít elsajátítani az órán tanult új fogalmakat. Természetesen, bár a szülők mindent megtesznek a -
Az egészséges alvási szokások olyan fontosak, mint az egészséges étkezési szokások – az alvás az egészséges élet alapvető eleme. Íme néhány tanács a jó alvási szokások ösztönzésére a kisgyermeknél: Rendszeres nappali rutin Alkalmazzon nappa -
Elaina, eredetileg a Midwest-ról, most a Bay Area-ban él, profi gyerekgyógyszeres gondozó 10+ éves tapasztalattal. Különösen szenvedélyes a fejlesztés-fókuszú, megosztott gyerekgyógyszerés iránt. Lehetőségunk nyílt arra, hogy interjúztassuk Elainát,
Alligator olasz kenyér
