Mangós művészeti és kézműves foglalkozások kicsinyeknek

A mangó évad májusban kezdődik, és augusztusban éri a csúcspontját, így majdnem ideje, hogy elgondolkodjunk, hogyan tesszük a gyerekeket enni. Ez a gyümölcs magas rost, C-, B6- és A-vitamin tartalmú. Tele van káliummal, és segeli az emésztést. Ha azonban azt mondod a gyereknek, hogy egy mangót, mert egészséges, nem feltétlen lesz érdeklődve. De ha játékokat alkotasz, vagy gondolsz aktivitásokra és kézműves munkákra, amiket a gyerekek mangóval készíthetnek, akkor felébreszted az érdeklődését, és lehet, hogy még a cukorkánál vagy a zsíros ételeknél is jobban szeretni fogja a mangót. A kreativitás használata a gyümölcsökkel remek módja a gyerekek érdeklődésének keltésének az egészséges, természetes ételek iránt.

  1. Mangó jégpalack

    • A kisgyerekek imádják a konyhai tevékenységeket és segédnek anyukának a finom csemegék elkészítésében. Egy módja a gyerekek mangó fogyasztásának, ha segítik anyukát mangó jégpalack készítésében. Vágd apróra a mangót, adj hozzá kb. fél pohár vizet, és pörreld össze egy keverőben vagy élelmiszer feldolgozóban. Töltsd a pörrelt mangót egy pohárba vagy pohárba, amit a gyerek kezelni tud. A gyerek öntse a mangót egy jégtömb-be, és tegyen bele jégpalack botokat vagy fogtörlő pálcikákat. Tedd a fagyasztóba, és rövid idő múlva a gyerekek élvezhetik a finom jégpalackokat.

    Mangófa termesztése

    • Még ha nem is élsz meleg és párás területen, a gyerekeid segíthetnek neked egy mangófa termesztésében, és a fát szobanövényként használhatod. Mindig meg kell hagynod a magot, hogy néhány napig száradjon. A gyerekek helyezzék a magot egy papír törlőre, és tedd egy napfényes helyre, hogy gyorsanússzon. Ezután a magot ki kell venni a héjból egy szúró ollóval – ezt egy felnőttnek kell megtennie. Sok esetben a mag magától kivetődik a héjon keresztül, és nem is kell ténylegesen kivenni. Próbáld meg mindkét módot, hogy lássd, mi működik jobban nálad. A gyerek helyezze a magot egy nedves papírtörlőre, és borítsd be a törlőt a mag körül. Győződj meg róla, hogy a gyerek mindennap néhány csepp vízzel tartja nedvesen a papírtörlőt. Amikor a mag kivetődik, segítsd a gyerekednek, hogy elhelyezze egy viragtartóban ásványtalajjal. Tartsd a növényt egy napfényes ablak mellett, és látni fogod, hogy néhány hónap alatt akár egy lábnyi is megnő.

    A mangó tömörítés

    • Ez egy vicces görgetés és tömörítés játék a gyerekkel. Egy szórakoztató módja a mangó fogyasztásának. Találj egy érett mangót, és kezd el nyomni a gyümölcs héját, de ne törd meg. Ez megtömöríti a belső gyümölcsöt. Szorítsd és görgesd az asztalon, amíg érezed, hogy a gyümölcs puhává válik. Vágd le a mangó héjának tippjét a gyereknek. Így kiisnyálhatja a márt és aület, és nem fog szennyeződni a mangó evés közben, sőt, szórakoztatóan készíti el a saját „héjban” mangólevest.

Previous:

Next: