Természetes gyógymódok a baba alvásának segítésére
Mindenki ismer valakit, akinek a babája 6 hetes kor부터 12 órát átalszik éjszakánként, de mi többsége nem vagyunk ennyire szerencsesek. Ezért hatékony stratégiákra van szükségünk, hogy a kicsikeink legalább 4 órát egyben alhassanak – és ezt éjszaka. Ugyanakkor szeretnénk biztosítani, hogy ezek a stratégiák biztonságosak, sőt, előnyöseket jelentenek a babáink számára.
Hálószoba előkészítése
Függetlenül attól, hogy a baba babaszobában vagy a szülők szobájában alszik, tartsa sötétben és hűvösen. Ez mindenkinek jobban segít aludni, mellékhatások nélkül. Használjon fehérzaj készüléket, sufit ventilátort vagy lágy zenét az alvás jelzésére és a méh állandó zajának emlékeztetésére. Ha a baba éjszaka felébred, indítsa újra a zenét vagy zajt. Cseppentessen egy csepp lavendula olajat a kolyhó matracra, majd borítsa kolyhóburkolattal és borotékkal. A lavendula nyugtató hatású. Ha nem akarja elfoltozni a matracot, használjon lavendulás mosószert, mint a Seventh Generation.
Baba előkészítése
Fejezze ki a lefektetési rutint minél hamarabb. Még ha az újszülött is csak óránként alszik, végezze el a rutint abban az időben, amikor ideálisan éjszaka el akarja kezdeni az alvást. Legyen következetes és nyugtató, és végül meg fog termelni. Egy meleg fürdés lavendula fürdőgellel és masszázs babakrémekkel sokat segít mindkettőtöknek relaxálni. Próbálja meg bepukkolni a kisebb babát puha takaróba.
Szoptassa vagy üvegesse a babát csendes szobában. Csökkentse a fényt, és olvasson egy rövid mesét, miközben oldalt vált vagy szünetet tart. Fejezze be az etetést, és fektesse le a babát. Kapcsolja be a zenét vagy fehérzaj készüléket.
Éjszakára felkészülés
Ha egy szobában alszik a babával, tartsa vissza magát attól, hogy minden hangra reagáljon. Teljes sírás más kategória, persze. De ne vegye fel a babát minden kis hangra. Adjon egy percet az önnyugtatásra. Ne változtassa a pelenkát, hacsak nem feltétlenül szükséges. Ha mégis változtatnia kell, tartsa a fényt a lehető legkisebb mértékben. Ne csinálja a szokásos kötyögést és dalolást. A babának meg kell értenie, hogy nem ideje felébredni és játszani.
-
Tanító keresésekor széles választék áll rendelkezésre, így nem meglepő, hogy az árak nagyban változnak a gyermek egyéni tanulási igényei szerint. Mennyi a tanító órabére? Magántanítók órabérei A magántanító egyéni szakember, aki tapasztalattal rendel -
Adjon egy pohárat a mellszoptatott babának Varázslatos ablak: 2-4 hét Ha a újszülöttedet pohárból itatod, amíg még megtanulja a mellszoptatást, az megzavarhatja, sőt, el is utasíthatja a melléd. De a legtöbb gyermekorvos egyetért abban, hogy a poháré -
A játszóterek nagyon szórakoztatóak. Adnak a kisgyermeknek helyet új fizikai készségek fejlesztésére és gyakorlására, mint futás, mászás, hinta, mellett értékes társadalmi készségek más gyerekekkel való játék közben. Íme tanácsok a biztonságo
