Hogyan akadályozzuk meg, hogy a baba az emléstől aludjon el

Ha a baba az emléstől alszik el, gyakran kell emlést az éjszakai ébresztéskor is, ami rossz alvásszokásokat eredményez mind az anyának, mind a babának. Bár gyakori, hogy az emlés megnyugtató rutinja alatt elalszik, több lépés is megtehető a rendszeres elalvás emléstől való megakadályozására.

Utasítások

  1. Tápláld a babát egész nap. Gyakran ajánld a anyatejet nappal, hogy jól teljen, és csökkenjen az éjszakai táplálás igénye. Keldd fel, ha kihagy egy nappali táplálást, és kerüld a nappali táplálások kimaradását.

  2. Állíts esteti rutin. Korai emlés a rutinban, hogy elválasszuk a táplálást az alvástól. Először emlés, majd dal/mese, pelenkaváltás, öltözés, és csak utána lehelyezés. Ha a baba lefekvés előtt elalszik, keldd fel a rutin befejezéséig.

  3. Kínálj helyettesítő kényeztetést. Hátmaszázs, csókolózás, guggolás az emlés helyett. Táplálás után hordd a babát szelencében, amíg elalszik, majd tedd a báránykútba.

  4. Más gondozó nyugtassa a babát. Változtasd a rutin: apa vagy másik felnőtt tegye le. Szivattyúzd a tejet, a másik adja a pohárban, majd kényeztesse. Fontos, hogy a gondozó nyugodt maradjon, mert néhány baba ellenáll, ha nem az anya végzi.

  5. Távolítsd el a babát tőled. Helyezd a szoba másik oldalára vagy saját szobájába, így az éjszakai emlés nehezebb. Amikor elég nagy, hogy ne kelljen éjszaka ennie, apa vagy másik gondozó vigyázzon rá ébresztéskor.

Previous:

Next:

  • Hogyan készítsünk víziótáblát gyerekkel: lépésről lépésre útmutató
    Hogyan készítsünk víziótáblát gyerekkel: lépésről lépésre útmutató
    Hónapokig Patty Rodriguez 8 éves fia, Alexander prosztírozta az anyját egy kaméleonért. Rodriguez, a Lil Libros kétnyelvű könyvsorozat mexico-amerikai társalapítója, Los Angelesben élve, csak egy átmeneti vágyként vette. Ez egészen addig volt igaz, a
  • Hogyan vegyél fel nánikát ikrekhez
    Hogyan vegyél fel nánikát ikrekhez
    Egy nánika, babasi vagy más gyerekfelügyeleti szolgáltató keresése kicsit más lehet ikreknek vagy többszörösöknek szülő családoknál. Kezdj az alapok felvételi útmutatójával – és nézd meg a babasiter vagy nánika költségei a területen. De ha ikrek
  • 6 jel, hogy a szoptatott baba elég tejet kap
    6 jel, hogy a szoptatott baba elég tejet kap
    Ellentétben a keveréketéssel vagy tejkivonással, a szoptatásnál majdnem lehetetlen megmondani, hány tejet kap a baba – és elég-e. Egy jel a jó öreg intuíció. „Mindig tudtam, ha a lányam jól szoptatott, és elég anyatejet kapott” – mondja Jennifer Ab