Hogyan érezheti magát valaki egy virtuális anyatejes táplálás támogatási csoportban
Alex McCaughin, Gilberts, Illinoisból, egy héttel a kényszeritthonparancs bejövetelére szülte a lányát. A lánya 34. héten született, és két heten át kellett maradnia a NICU-ban. Elsőszülő anyaként a legnehezebb a társas kapcsolatok hiánya volt.
„Mielőtt van babád, hallod: ′Egy falu kell a gyermek neveltetéséhez′, de sajnos a COVID miatt a falunk elég kicsi volt” – mondja. „Az egyetlen emberek, akiket az első két hónapban igazán láttunk, a szüleink volt, és még az is elég minimális.”
Egy másik probléma? Az anyatejes táplálási útja egyáltalán nem volt olyan, amit elképzelt. „Többet semmiért nem akartam, mint anyatejes táplálni a babámat” – mondja a 27 éves anya. „Vártam az ′arany órára.′”
Ehelyett szivattyúzni kezdett, amint a baba született, és átállt a sondáról a pohárra, onnan az anyatejes táplálásra. Szerencsére volt támogatása a Northwestern Medicine Delnor Kórház laktációs tanácsadóitól, ahol szült. Szorosan dolgoztak vele, és akár néhány follow-up időpontot is ajánltak a lánya születése után. McCaughin egy hónapos korában sikeresen anyatejes táplálta a lányát.
De McCaughin még mindig vágyott támogatásra másoktól, akik azonosultak az új anya szereppel ilyenkor. Amikor megtudta, hogy virtuális anyatejes táplálás csoport lesz elérhető, azonnal bejelentkezett.
Hogyan működnek a virtuális anyatejes táplálás csoportok?
Az online támogatási csoportok iránti kereslet növekedése a járvány alatt sok programot kényszerített az előzetes személyes támogatásról virtuálisra. A Northwestern Medicine Delnor Kórház csak az egyik a sok közül, ami áttért. Ezeket az online csoportokat az anyatejes táplálást választó új anyukák tanácsai és információi számára hozták létre, különösen, mivel sokan nem kapták meg a lehetőséget a laktációs szakemberrel való személyes találkozásra a kórházban a COVID-19 miatt.
Bár a virtuális találkozók kimaradhatnak néhány személyes elemből, mint a babák megméreztetése, az általános élmény hasonlít. Mint személyesen, a Northwestern Medicine Delnor Kórház virtuális támogatási csoportja is mindenkivel kezdeményez bevezetőt (ha kényelmesnek érzik), és elmondják, hány hetes a babájuk, vagy hány hetes a terhességük. Hetente egyszer, 40 percig tart, Zoomon. A legtöbb résztvevőnek újszülötttől kb. 3 hónaposig terjedő babája van, de bárki bemegy, aki anyatejes táplál, szivattyúz, vagy hamarosan anyatejes táplálni fog.
„Minden hét más, a résztvevőkktől függően, és azt akarjuk, hogy mindenki kérdése megválaszolódjon, aggodalma megoldódjon” – mondja Katie Reel, laktációs tanácsadó a Northwestern Medicine Delnor Kórházban. „Mindig adunk lehetőséget a csoportnak, hogy támogassák és betekintést adjanak egymásnak.”
A virtuális támogatási csoportok enyhítik az elszigeteltséget
Sokan számára ezek a csoportok kevésbé ijesztővé teszik az elszigeteltséget. „Hallottam ezekről az anyukákról, hogy időnként elszigetelten érzik magukat, és annyira hálásak a kapcsolatokért, és hogy hallják: nem vagy egyedül” – mondja Reel.
Ez pont az volt, amire Sarah Sartori, Oswego, Illinoisból, szüksége volt, miután május végére szülte a fiát, Lucast, bár júliusra volt terhesség. Lucas két hetet töltött a speciális gondozásban, mielőtt hazament. „Baba szülése a COVID alatt bizonyosan más volt, mint elképzeltem” – mondja. „Amint Lucas hazament, pár heten át nem volt vendégünk – ez azonnali családi időt adott a karanténra, hogy próbálják meg korlátozni a kitettséget a baba megismerése előtt.”
Sartori a kórháza virtuális anyatejes táplálás csoportjához csatlakozott, hogy kapcsolatba lépjen laktációs tanácsadókkal, és magabiztosabb legyen az anyatejes táplálásban. De a csoport szociális kimenetel is lett más új anyukákkal, ahogy megbeszélték az etetés gyakoriságát és mennyiségét, a mellkas egészségét, anyatejes táplálás termékeket, a baba tejeltolását és emésztését, valamint a kevés tejtermelés, a mugu, és a betiltott tejszivek küzdelmeit.
Mindennek felett az online csoportadt neki a rendkívül szükséges érzelmi támogatást, amit máshogy nem lett volna meg. „Baba szülése világjárvány alatt rendkívül elszigetelő, és a csoporttagság egy módja más anyukákkal kapcsolódni, akik ugyanezen a helyzeten dolgoznak fel” – mondja. „Van online közösség, amivel kapcsolatba lépni frissítő, és hetente kérdezni egy laktációs tanácsadót megnyugtatta a szorongásomat.”
McCaughin egyetért: „Hogy tudjam, mások is ugyanezen a módon küzdöttek, nem csak az anyatejes táplálással, de az új anya lenni a COVID alatt, kevésbé magányosnak éreztem magam.”
Találd meg a saját virtuális anyatejes táplálás támogatási csoportodat
Az új szülők megtalálhatják a saját virtuális anyatejes táplálás osztályaikat a helyi kórház felhívásával, hogy kínálnak-e. A Facebook is kiváló forrás a támogatási csoportokra, opciókkal, beleértve a La Leche League International Anyatejes Táplálás Támogatási Csoportját, a Dairy Queens Anyatejes Táplálás Támogatási Csoportját, a Milky Mamas Anyatejes Táplálás Támogatási Csoportját, The Leaky Boob-ot, és a KellyMom Anyatejes Táplálás Támogatást. Vannak online szülési és szülői osztályok is, amik bármely új szülő útjához segíthetnek.
Previous:D-MER: Az alapszintűen ismert állapot, ami intenzív szomorúságot okoz a laktáció előtt
Next:A legjobb anyatejes táplálás párna kiválasztása a babádhoz
-
A gyerekeid imádnak úszni, de unnak meg számtalan óra után a pénzérmekre búvárkodástól és a víz alatti fejállástól? Legyen saját kerti uszodád vagy a városi/közösségi medencét járod, jó dolog, ha néhány medencei játék gyerekeknek készen áll. Így toda -
Rendben, átmentél a keiszeres metsztésen, a babád megérkezett, és az életed következő fejezete megindul. Még ha a végtelen etetés, pelenkaváltás és éjszakaiébresztés zingarában is vagy, ne felejtsd el, hogy megpróbálsz nyugalmat találni; a keiszeres -
Ha van kicsi gyereked, tudod, hogy a tél beindulása lehetetlenül vezet száraz bőrhez, vírusokhoz és duzzadt orrfolyásokhoz. Egy biztonságosan elhelyezett páratartó a baba szobájában igazi fordulatot hozhat a tünetek enyhítésében. De biztonságosak-e a
