Anyatej vs. babakézmény: összehasonlítás
Anyatej vs. babakézmény
Az újszülött szülők egyik legelső döntése, még a születés előtt is, hogyan táplálják a csecsemőt. Sok egészségügyi szakértő egyetért abban, hogy az anyatejes táplálás az ideális módja az optimális táplálkozásnak. Konkrétan az Amerikai Dietetikai Egyesület (ADA) azt javasolja, hogy a babákat kizárólag anyatejes táplálással táplálják az első hat hónapig, majd kiegészítő ételekkel együtt legalább tizenkét hónapig. Azok az anyák számára, akik nem tudnak anyatejes táplálni, vagy nem úgy döntenek, a mai babakézmények jó, tápláló alternatívát nyújtanak. A legtöbbet úgy gyártják, hogy könnyen emészthető legyen a babák számára, és biztosítsa az összes tápanyagot, amire a csecsemőnek szüksége van.
Alapvető: Az anyatej egy előnye a védőanyagok, amiket tartalmaz, amelyek segítik a babát a fertőzések ellen. Egy ilyen anyag, a „kolosztum”, egy sárgás előtej-anyag, amit az első néhány napban termelnek a születés után. Úgy hiszik, hogy még több antitestet hordoz, ami segít megküzdeni a fertőzésekkel, és gazdag fehérjében és cincben.
Az anyatejes táplálás előnyei
Az elégedettségig anyatejes táplálást kapó csecsemők, és a szabványos kézményt kapó, akiknek anyai odafigyelnek az éhség és az elégedettség jeleire, általában önmaguk szabályozzák a bevitt mennyiséget, hogy kielégítse a kalóriaigényüket. Sok előnye lehet az anyatejes táplálásnak. Az anyatej látszólag a tökéletes táplálkozás formaja az emberi csecsemő érzékeny emésztőrendszeréhez. Az anyatej minden összetevője, beleértve a laktozt, a fehérjéket (vajfehérje és kazein) és a zsírokat, könnyen emészthető az újszülött érett emésztőrendszerére. A kereskedelmi kézmények megpróbálják utánozni ezeket az összetevőket, és elég közel is kerülnek, bár a pontos kombináció nem duplikálható. Az anyatej tartalmazza a csecsemőnek szükséges vitaminokat és ásványi anyagokat, és az anyatejes táplálást kapó babáknak később kevesebb allergiájuk van.
Mivel az anyatej könnyen és gyorsan emészthető, az anyatejes táplálást kapó babák néha gyakrabban esznek, mint a kézményt kapók. Ez kimerítő lehet az anyának, de nem tart sokáig, amíg kevésbé gyakori az étkezés, és éjjel áthaladnak. Az anyatejes táplálás elég nagy elköteleződést igényel az anyától, különösen az újszülött anyáktól, akik vissza mennek dolgozni, vagy időnként elválnak a babáktól. Ilyenkor a tejkifejtő szivattyú használható az anyatej gyűjtésére. Néhány anya képes túlnyomó része az anyatejes táplálásnak, és máskor pohárral táplál.
A pohártalálás előnyei
Lehetnek előnyei a pohárral való táplálásnak is. A kereskedelmileg előkészített babakézmények tápláló és kényelmesebb alternatíva lehetnek az anyatejes tápláláshoz, és vasat is tartalmaznak.
Tény: A vasszeresített babakézményeket tulajdonítják a csecsemők véralvadásának csökkenéséhez. Emiatt az Amerikai Gyermekorvosi Akademia erősen javasolja, hogy az anyák, akik nem anyatejes táplálást alkalmaznak, vasszeresített babakézményt használjanak.
A mai kereskedelmi kézménytermékek szigorú, szterilis feltételek között készülnek, és a gyártók megpróbálják utánozni az anyatejben lévő összetevőket. Valóságban lehetetlen lenne az anyának otthon olyan kézményt készíteni, ami ugyanazt a komplex fehérje-, cukor-, zsír-, vitamin- és ásványi anyag kombinációt tartalmazza, mint a kereskedelmi kézmények. Ha nem anyatejes táplálást alkalmaz, csak kereskedelmileg előkészített kézményt használjon.
Néhány anya úgy érzi, a pohárral való táplálás kicsit több szabadságot ad, és a család más tagjai is aktívabban részt vehetnek a csecsemő táplálásában és gondozásában. Ugyanúgy, ahogy az anyatejes táplálásnak megvannak a saját igényei, úgy a pohártalálásnak is. A pohártalálás fő igényei a szervezés és az előkészítés. Gondoskodnia kell arról, hogy elég kézmény legyen otthon, és a palackokat nagyon óvatosan kell előkészíteni. A palackokat és a szopogatókat szterilizáltnak és készenlétben kell tartani.
A baba palackját épp ennyire kell melegíteni az étkezés előtt. Soha ne hűtse microhullámú sütőben a kézményt! A keverék egyenetlenül melegedhet, és forró pontok maradhatnak benne, ami elégheti a baba száját. A mikrohullámú sütő túlmelegítheti is a keveréket, így túl forróvá válik a csecsemő szájához. A legjobb módszer: melegítsen vizet a mikroban, vegye ki, majd a palackot a vízben melegítse. Mindig próbálja meg a keveréket, hogy nem túl forró-e.
A pohártalálás drágább lehet. Az anyatejes vagy pohárral való táplálás döntése az anya kényelme alapján kell, hogy alapuljon – valamint az életmódján.
Alapvető: Ha a palackokat egy óránál tovább hagyják ki a hűtőből, vagy ha a baba nem iszi ki a palackot, a tartalmat el kell dobni. Az előkészített kézményes palackokat a hűtőben legfeljebb huszonnégy óráig tárolhatják.
Previous:Tágító étel bevezetése a baba étrendjébe
Next:Hogyan derítsük ki, hogy tetszik-e a baba az új ételnek
-
A konyha egy kíváncsí kisgyermek számára izgalmas és érdekes hely – de mint az otthon más részei, ez is rejtett veszélyeket hordoz. Nézze körül, és győződjön meg róla, hogy a konyha gyermekbiztosítva van. Íme néhány tanács. Felügyelje a kisg -
Tudtad, hogy a hangos olvasás a babád agyát fejleszti? Az Amerikai Gyermekorvosi Akadémia 2014. júniusában új irányelvet adott ki, amely azt javasolja, hogy a szülők rendszeresen olvassanak hangosan a gyerekeiknek a csecsemőskortól legalább 5 évig, m -
Szerző: Steven A. Abrams, MD, FAAP A csecsemőknek specifikus tápanyag-egyensúlyra van szükségük – sem túl sok, sem túl kevés semmiből – ahhoz, hogy növekedjenek és egészségesek legyenek. Az anyatej mindent pontosan a megfelelő mennyiségben tartalmaz,
