Hogyan válasszon, készítsen és tároljon tejszinhabot
Az anyatej az egyetlen táplálék, amire a baba az első 6 hónapban van szüksége. Az anyatejtadás folytatható a szilárd ételek bevezetése után is, 12 hónapig és tovább.
Ha tejszinhabotfontol meg, beszéljen az egészségügyi szolgáltatójával a táplálási döntések támogatásában.
Bármennyi anyatejtadás is fontos egészségügyi előnyökkel jár mind az anya, mind a baba számára. Ha azért gondol tejszinhabra, mert úgy érzi, nem termel elég tejet, ismerje meg a jeleket, hogy a baba elég tejet kap-e, és konzultáljon az egészségügyi szolgáltatójával.
Vannak kockázatok a tejszinhab használatával, és néha nehéz visszaterelni az anyatejtadást, ha bevezette a tejszinhabot. Az egészségügyi szolgáltató segít eldönteni, hogy a tejszinhab megfelelő-e, és hogyan kezelje a babát, ha szükséges. Koraszülött vagy beteg baba esetén specifikus tanácsokat adhat.
Háromféle tejszinhab létezik, mindegyiknek saját specifikációi:
- Poros: nem steril, tartalmazhat baktériumokat, amik betegeztetheti a babát. Főtt vízzel készül.
- Konzervált folyékony: steril, főtt vízzel készül.
- Készenfőtt: steril és a legbiztonságosabb minden baba számára.
Ne keverje a különböző típusú tejszinhabokat – kövesse pontosan az utasításokat. Az alábbi címek nyomtatható PDF-ekre mutatnak, amelyek utasításokat tartalmaznak minden típus elkészítéséhez, beleértve a szükséges eszközök megfelelő tisztítását.
Hogyan tisztítson és fertőtlenítsen | Hogyan készítsen készenfőtt tejszinhabot
Hogyan készítsen koncentrált folyékony tejszinhabot | Hogyan készítsen poros tejszinhabot
Tejszinhab kiválasztása és vásárlása
- Mindig boltban vett tejszinhabot adjon a babának. Ezek a tejszinhab-gyártók által készülnek, és megfelelnek a Health Canada biztonsági szabványainak.
- Tejszinhabot szupermarkekban és gyógyszertárakban kaphat. Óvatosan a neten vásárolva: ha más országból szállítják, azok nem feltétlenül azonosak a kanadai termékekkel.
- Ne adjon a babának otthon készített tejszinhabot az interneten talált receptek szerint. Otthoni összetevőkkel készített tejszinhab nem biztos, hogy biztonságos, és nem biztos, hogy biztosítja a baba szükséges tápanyagait.
- Ellenőrizze a csomagolón a „fogyasztható” vagy „lejárati dátumot”. Ne vásároljon lejárt tejszinhabot.
- Győződjön meg arról, hogy az üvegek, dobozok és tetrapakok nem sérültek, nem repedeztek vásárlás előtt.
- Tárolja a nyitatlan csomagolásokat hűvös, száraz helyen.
Vízforrás kiválasztása
A csapvíz többsége elfőtt formában alkalmas tejszinhab készítésére. Használjon „hideg” vizet a főzéshez, mert a „meleg” csapvíz nagyobb鉛 vagy más ásványi anyagokat tartalmazhat. Levegye a „hideg” vizet legalább 1 percig a csapból, hogy eltávolítsa az éjszaka kigyűlt ásványi anyagokat. Vagy boltban vett ásványvíz használható. Ne használjon szénsavas vagy ásványvízt.
Van otthonNEDVESÍTETT VÍZ? A víznyugtatók növelhetik a szénnatrium tartalmát az ivóvízben. Ez felnőtteknek biztonságos lehet, de nem használható tejszinhab készítésére.
Ha kútvíz használ, vagy nem biztos a csapvíz biztonságában, forduljon a helyi közegészségügyi hatósághoz.
Ha nincs biztonságos ivóvíz, használjon készenfőtt tejszinhabot.
Víz felfőzése tejszinhab készítéséhez
- Minden vizet felfőzni, ami poros vagy koncentrált folyékony tejszinhabhoz használatos. A víznek legalább 2 percig kell folyamatosan forrnia. Meleg víz nem öli meg a baktériumokat.
- Hűtse a vizet szobahőmérsékleten, amíg 70°C-ot nem ér el. Ez kb. 30 percet vesz igénybe. Digitális hőmérővel ellenőrizheti a vízhőmérsékletet.
- Konzervált folyékony tejszinhabhoz használhat főtt és szobahőmérsékletűre hűtött vizet is, ha a baba egészséges, és:
- azonnali adják a babának a keverés után
- a felhasználatlan tejszinhabot 2 órán belül kidobja.
Tejszinhab tárolása vízhez keverés után
- Készítsen egyszerre csak egy üveg tejszinhabot. Így gyorsabban hűl. Tartsa a hűtőben 4°C-on legfeljebb 24 óráig.
- Ne helyezze a tejszinhabot a hűtő ajtajára. Ott a hőmérséklet magasabb lehet.
- Dobja ki a üvegben maradt tejszinhabot, ha a baba 2 órán belül nem iszi meg. Ne fagyassza a tejszinhabot. A fagyasztás zabályossá teheti, vagy elválaszthatja a zsírt a többi összetevőtől.
Tejszinhab melegítése tápláláshoz
- SOHA ne melegítse a tejszinhabot mikrohullámú sütőben. A mikro nem melegíti egyenletesen, és hőspontok képződhetnek, ami megéghette a baba száját.
- A tejszinhab hidegen, szobahőmérsékleten vagy melegen is adható a babának, azonnal.
- Melegítse az üveget forró víz alatti tartásával vagy egy forró vízzel tálba helyezésével. Győződjön meg arról, hogy a víz nem érinti a szopót vagy az üveg száját.
- A melegítés ne tartson tovább 15 percnél. Finoman rázza vagy forgassa az üvegben a tejszinhabot.
- Ellenőrizze a hőmérsékletet: cseppekettesse néhányat a csuklójára. Melegnek kell lennie, de nem forró.
- SOHA ne melegítsen egy üveg tejszinhabot egynél többször.
KB. 6 hónapos korból kezdheti bevezetni a szilárd ételeket. 9 hónapostól adhat paszturizált teljes zsírtartalmú (3,25% zsírtartalmú) tejkevertet. További információkért forduljon az egészségügyi szolgáltatójához, hívja a 8-1-1-et egy regisztrált dietetikus vagy nővérrel beszélgetéshez, vagy küldjön e-mailt a HealthLinkBC dietetikusának.
Források és linkek:
HealthLinkBC: A baba tejszinhabbal táplálása: Kezdés előtt
HealthLinkBC: A köszöntő táplálása
Mindent a kezelésről
-
Házi kész ceruzatartó Kor: Óvodásktól felfeléIdő: Legalább egy óraTevékenység típusa: Készségfejlesztés és művészet Beszélj a gyermekeddel a mindennapi tárgyak újrahasznosításának értékéről, miközben ezt a tevékenységet végzik. Szükséges anyagok:· Ti -
Ha most anyatejes táplálással eteted a kicsiedet, valószínűleg sok kérdésed és aggodalmad van a COVID és az anyatejes táplálás kapcsolatáról, legyen az az anyatejes táplálás általános kérdései, mit tegyél, ha pozitív tesztel, vagy a COVID oltás bizt -
A szülés harmadik szakaszában a méh összehúzódik, és a méhbetét befejezi a faláról való elszakadást, és kijön. Ez a szakasz 5-30 percig vagy tovább is eltarthat. Ebben az időszakban fájdalmat érezhetsz, és kérik, hogy kipressd a méhbetétet. Ebben a
