Étkezési ötletek 11 hónapos babának

Amikor a baba eléri az 11 hónapos kort, felfedi a körülötte lévő világat. A búvárás és a felállás kísérletezése csak néhány készség, amit a gyerek elsajátít, hogy elérje és meglássa az új dolgokat. A képesség a tárgyak megfogására és az egyik kezeiből a másikba átadására egy причина, hogy vezessen be étkezéseket, amelyek elősegítik a felfedezést és az önetetést.

Reggeli

A reggeli a babáknak is olyan fontos, mint a felnőtteknek. Palacsintát, vaffelt és bundáskenyér vághat kis darabokra, amiket a baba felvehet. A banán puha textúrájú, és könnyen ömleszthető és megfogható. Készítsen színes gyümölcssalátát kicsi, falatok méretű daraboltt szőlő, garma, ananász darabokkal. Egy finomra darabol्ट fősült tojás vagy kolbász ad evhető, falatok méretű fehérjét a reggelihez. Zabkása és almapüré kanállal adható reggelire. Fontolja meg az enyhén pirított kenyeret vagy bagelt, falatok méretű grízdarabokat vagy Cheeriost reggeli ételként.

Déli

Az ujjételek beépítése az étkezési tervekbe segíthet a baba finom motoros készségeinek fejlesztésében és a színek, szagok, textúrák felfedezésében. Az ételdarabok könnyen rágcsálhatók vagy haraphatók legyenek, és ne jelentenek fulladási kockázatot. Déli étkezési ötletek: borsó méretű főtt csirke vagy más puha hús és burgonyapüré; kis kockákra vágott tofu; jól főtt spirál tészta darabok; és kis darabokban főtt zöldségek. Édes zöldségek paradicsommal keverve tészta mártást alkotnak, amit a tésztához adhatnak a könnyű evéshez.

Vacsora

Vacsora opciók az 11 hónapos baba számára: spagetti, makaróni sajt, sült burgonya, leves, pulyka és töltelék, sült csirke. Burgonyapüré, zöldbab, retek, zamatos burgonyapüré jó kiegészítők, mint a brokkoli sajt, csirkes rizs és gombóc.

Previous:

Next: