• Bebe
• Stvaranje obitelji
• Djeca
• Opće roditeljstvo
• Novorođenčad
• Tinejdžeri
• Mala djeca
• Trudnoća

Razgovor s djecom o gubitku posla

Dok bi se činilo da vi nosite glavnu težinu kad je riječ o gubitku posla, roditelj se mora podsjetiti da je to situacija koja utječe na cijelu obitelj. Stoga cijela obitelj treba biti uključena u podršku jedni drugima — a da biste to učinili, morate razgovarati s djecom o gubitku posla.

Iako je iskušenje da se vijest drži pod pokrovom da bi se uštedjela djeca od brige i stresa, djeca mogu osjetiti kada nešto nije u redu. One će vjerojatno biti još više razdragane kad otkriju da su im njihovi pouzdani roditelji skrivali tajnu, a vaša djeca mogu zamisliti najgore scenarije ako ne razgovarate o onome što se dešava.

Zato udahnite duboko i pozovite obiteljski sastanak da se razgovara o gubitku posla i što to znači za kućanstvo.

Chak i ako ste plašeni, stresirani i frustrirani, pamiętajte da ne trebate imati sve odgovore prije nego razgovarate s djecom. Umjesto toga, možete jednostavno objasniti ono što do sada znate.

Pripremite se za ovaj razgovor. Budite spremni smiriti brige vaše djece, a također im pomoći da razumiju kako stresan životni događaj, poput gubitka posla, može utjecati na cijelu obitelj.

Kako nezaposlenost utječe na djecu

Biti bez posla par tjedana može biti malo stresno za vašu djecu. Ali, jednom kada se vratite na tržište rada, stvari će se vjerojatno vratiti na normalno, a vaša djeca će vjerojatno odskočiti od stresa.

Ako ste bez posla duže vrijeme, vaša nezaposlenost može utjecati na opće dobrobit vašeg djeteta.

Studije pokazuju da roditeljska nezaposlenost može smanjiti sreću djece. I istraživači su pronašli da se ocjene djece pogoršavaju kada su njihovi roditelji bez posla.

Studije pokazuju da postoji mnogo načina na koje roditeljska nezaposlenost utječe na djecu:

• Roditeljski stres preliva na djecu. Kada su roditelji stresirani zbog gubitka prihoda ili teškoća pronalaženja posla, djeca će se osjećati stresiranim također.
• Smanjeni prihod utječe na svakodnevni život djece. Životni standard obitelji može pasti, što može spriječiti dijete uživanje u istim aktivnostima i privilegijama kao prije.
• Gubitak posla pokreće druge stresne događaje. Kada obitelji moraju preseliti se u novi grad ili prestati šalati djecu na izvan nastavne aktivnosti, svakodnevni život djece može biti negativno utjecan.
• Djeca brinu za budućnost. Starija djeca koja malo razumiju novac i račune mogu postati anksiozna da će njihova obitelj živjeti u siromaštvu ili postati bezdomna.
• Djeca mogu postati meta nasilja vršnjaka kada je roditelj nezaposlen. Nezaposlenost može dovesti do drznje i nasilja od strane drugih djece.

Kada razumijete kako nezaposlenost utječe na djecu, možete smanjiti utjecaj na njihove živote. Razgovaranje s djecom o gubitku posla i pronalaženje načina da im pomognete nositi se s tim stresom na zdrav način može biti instrumentalno u pomoći da se nose sa stresom na zdrav način.

Dijelite svoj plan

Prije nego sjednete s djecom, razgovarajte s svojim partnerom (ako je u slici) i dođite do plana. Vaša djeca će biti mnogo više smirena činjenicom da znate koji je sljedeći korak.

Tako da, bilo da planirate primati pomoći za nezaposlene neko vrijeme, tražiti novi posal, vratiti se na fakultet, ili započeti novi biznis, recite djetetu što mislite da bi se moglo dogoditi sljedeće. Čak i ako na kraju ne pratite plan, osigurajte da vaše dijete zna da imate neke ideje u tijeku.

Vodite razgovore prilagođene dobi

Dob vašeg djeteta igra veliku ulogu u tome kako pristupite temi gubitka posla — Schließlich, mala djeca neće razumjeti ako počnete razgovarati o otpuštanjima, smanjenju ili ekonomiji. Za male, održajte jednostavno govoreći da mama/tata će biti kući češće jer joj posao više ne traži da dolazi svakog dana.

Dijete koje je malo starije — recimo, učenik osnovne škole — može podneti nekoliko više detalja; na primjer, objašnjite da je tvrtka zatvorena ili preselila se na drugo mjesto.

Teenagери, prirodno, očekivat će najviše detalja, ali njihove misli vjerojatno odmah idu na novac — pa učinite sve što možete da ih ubedite da će obitelj biti u redu i da imate plan za prolazak nadolazećih dana, tjedana i mjeseci.

Budite iskreni

Vaš prvi instinkt može biti da prekrpate situaciju da ne zvuči tako loše, ali previše umanjivanje ozbiljnosti situacije je greška.

Ne želite preći granice s dramatikom. Zato pronađite dobar srednji put budući realistični o onome što gubitak posla znači za vašu obitelj.

Evo primjera onoga što biste mogli reći:

• Sljedeći tjedan gubit ću posao. Dok ne nađem drugi, morat ćemo skratiti troškove. To znači nema izlaska na ručak i nema kupovine novih stvari osim ako zaista ne trebamo.
• Danas sam izgubio posao. Naporno ću raditi da pronađem drugi posao brzo. Ali možda neću moći naći u istom gradu. Možda ćemo morati preseliti se.
• Moj posao nije bio dobar za mene, zato više neću tamo raditi. Naporno ću se truditi naći novi posao. Ali dok ne dobijem posao negdje drugdje, nećemo imati toliko novca za trošiti.

Razgovarajte o tome kako će gubitak posla utjecati na vaše dijete

U prirodi djeteta je prvo razmišljati što to znači za njih, tako da ne budete iznenađeni ako je početna reakcija pitanje poput: "Znači li to da ne možemo na odmor ove ljeta?" ili "Hoću li moći ići u ljetni kamp?"

To nije nužno najbrža pitanja u vašoj glavi, ali važi za dijete. Ne skakujte odmah na smirivanje njegovih briga ako ne znate kakav je plan. Umjesto toga, odgovorite s realističnim, optimističkim odgovorom: "Da, i dalje planiramo odmor/idlazak u kamp. Ako se to promijeni, tada ćemo razgovarati o našem planu."

Ako morate skratiti izvan nastavne aktivnosti, objašnjite to — iako možda doživite ljutnju ili suze, budite pripremljeni. Ako planirate skratiti vrtić slanjem djece k baki i dedi u dan, razgovarajte o tome takođe.

Raspravljajte s kim mogu dijeliti informacije

Za stariju djecu, osigurajte da znaju s kim mogu dijeliti ove informacije (ali ih nečinite da se osjećaju stidljivo niti da moraju šutjeti zauvijek). Ako želite da vaše dijete ne objavljuje na društvenim mrežama ili ne dijeli gubitak posla s prijateljima još, učinite to jasno.

Objasnite da je to privatno, ali ne tajno, i da za sada planirate držati informaciju kao obiteljsku stvar.

Kontrolirajte svoje emocije

Djeca će uzeti znak od vas kako reagirati na vijest da ste izgubili posao. Ako još niste savladali vlastite emocije, pričekajte dan ili dva da razgovarate s djecom. Neposredno prije razgovora, poduzmite korake da se smirite. Bilo da je to kupka kupatila ili trčanje, osigurajte da se osjećate što mirnije prije nego započnete razgovor.

Dok je u redu priznati da se osjećate malo nervozno ili nesigurno, plač ili zvučanje panično tijekom obiteljskog sastanka može uzrokovati da vaša djeca postanu previše anksiozna, i to neće pomoći nikome.

Dajte puno uvjerenja

Kad završite razgovor s djecom o gubitku posla, ubedite ih da ćete najbolje moći da se držite njihovog svakodnevnog rutina — i onda to proveđite.

Teško je za djecu znati da njihov stup stabilnosti — njihovi roditelji — prolaze kroz neizvjesno vrijeme. To znači održavanje posebnih "bezposlenih" događaja, poput srednjo tjednih izleta u park, na minimumu.

Čak i ako su dodatne aktivnosti sigurno prednost boravka više kod kuće s djecom, držite se redovitih vremena buđenja, ručanja i spavanja kad god je to moguće.

Prilagodba dosljednog rasporeda pomoći će vašem djetetu da se osjeti sigurno i stabilno, čak i usred neizvjesnosti.

Što NE reći

Dok je važno razgovarati s djecom o gubitku posla, postoje stvari koje biste trebali izostaviti iz svojih razgovora. Evo onoga što biste trebali izbjegavati reći djetetu:

• Izbjegavajte okrivljivanje. Čak i ako vaš gubitak posla potječe od nerazumnog šefa ili loše ekonomije, ne dopustite da vaše dijete misli da ste žrtva strašnih okolnosti i nepoštenog postupanja. Previše zamaranja uzroku problema samo će podići njegovu anksioznost o budućnosti.
• Preskočite katastrofalne predviđanja. Dok možda mislite da nikad nećete naći drugi dobro plaćen posao, ne uvježbavajte dijete u vaše negativne predviđanja. Umjesto toga, držite fokus na onome što aktivno radite da riješite vašu nezaposlenost.
• Ne uključujte dijete u sve razgovore. Obrazovanje djeteta o osnovama vaše situacije ne znači da biste trebali učiniti ga sudionicom u svim vašim odraslim razgovorima. Ona ne mora znati o svim stresu koji doživljavate ili koliko ste zabrinuti zbog hipoteka. Držite razgovore odraslih daleko od djeteta.

Budite spremni priznati da nemate sve odgovore

Bilo da vaše dijete želi znati koliko će potrajati da dobijete drugi posao, ili hoćete li moći ostati u istom zanimanju, priznajte neizvjesnost kada nemate odgovore. Recite nešto poput: "Ne znam odgovor na to upravo sad, ali sam drago da si pitao. To je dobro pitanje."