• Bebe
• Stvaranje obitelji
• Djeca
• Opće roditeljstvo
• Novorođenčad
• Tinejdžeri
• Mala djeca
• Trudnoća

Kad početi s navikavanjem vaše malenčice na lončić

Navikavanje na lončić može izgledati kao strašni zadatak, ali ako je vaše dijete zaista spremno, nema mnogo za brinuti. "Život ide dalje i jednog dana vaše dijete će to samo uraditi," kaže dr. Lisa Asta, klinička profesorica pedijatrije na Sveučilištu u Kaliforniji, San Francisco, i portparolica Američke akademije pedijatrije.

Međutim, većina roditelja i dalje ima puno pitanja o napuštanju pelena. Jedno od najvećih: Kada biste trebali početi s navikavanjem vaše malenčice? Odgovor zapravo varira za svako dijete. Neka ova stručno odobrena služe kao vodič.

Koja je najbolja dob za navikavanje?

Najbolja dob za navikavanje nije "jedna veličina za sve". "Kad djeca žele ići na lončić, oni će ići na lončić. Ponekad se to dogodi s 18 mjeseci, ponekad se ne dogodi blizu 4 godine, ali nijedno zdravo dijete neće ići u predškolu u pelenama," kaže dr. Asta. Točeno, većina djece tipično počinje navikavanje između 18 i 30 mjeseci.

Sljedeći znaci mogu ukazivati da je vaše dijete spremno početi s navikavanjem:

• Vaše dijete ostaje suho barem dva sata tijekom dana i je suho poslije dnevnog sna.
• Mogu pratiti jednostavne upute, poput molbe da odu u kupaonicu, sjede, i skinu odjeću.
• Zainteresirani su za nošenje "velike djevojčice" ili "velikog dječaka" podršci.
• Vaše dijete zna kad je pelena mokra. Ako plaču, brknu, ili pokazuju druge znake očite nelagode kad je pelena prljana – i ukazuju putem izraza lica, držanja tijela, ili jezika da je vrijeme za toalet – onda su spremni započeti proces.

Čak i ako vaše dijete izgleda spremno, stručnjaci kažu da se izbjegavajte navikavanje tijekom tranzicijskih ili stresnih vremena. Ako se selite, idete na odmor, dodajete novog bebu u obitelj, ili prolazite razvod, odgodite navikavanje za otprilike mjesec dana nakon tranzicijskog vremena. Djeca koja se uče novu vještinu najbolje rade ako su opuštena i na redovitoj rutini.

Uvijek razgovarajte s liječnikom svog djeteta o najboljem vremenu za navikavanje vašeg djeteta.

Kako početi s navikavanjem

Jednom kad shvatite kada početi s navikavanjem, važno je uvesti to na pravi način. Ovi savjeti mogu pomoći olakšati prijelaz s pelena na toalete.

Postepeno uvodi toalet.

Počnite razgovarati o navikavanju povremeno oko prvog rođendana djeteta da probudite interes. Držite par dječjih knjiga o navikavanju za čitanje s djetetom. I navedite temu lončića u razgovor; govoreći stvari poput: "Čudim se hoće li Elmo [ili omiljena plusana igračka vašeg djeteta] na lončić" ili "Moram na pipi. Idem na lončić." Ideja je podići svijest o odlasku na lončić i učiniti dijete udobnim s cijelim konceptom prije nego je spremno za navikavanje.

Pratite raspored za navikavanje.

"Ključ je imati vremena kroz dan kada ritualizirate korištenje lončića tako da postane više navika," kaže dr. Wendy Sue Swanson, pedijatrica u Seattle Children's Hospitalu. Razmislite o tome da vaše dijete sjedne na lončić svakih dva sata, hoće li morati ili ne, uključujući prva stvar ujutro, prije nego izađete iz kuće, i prije dnevnog sna i noćnog spavanja. Recite im da skine kratke hlače ili hlače prvo, njihovu podršku (ili, ako ih koristite, trening pelene) sljedeće, i da sjede na toaletu nekoliko minuta (odvojite više vremena, ako mislite da moraju stoliti). Pročitajte knjigu ili igrajte igru, poput 20 Pitanja, da vrijeme prođe na zanimljiv način.

Nudite pohvalu i nagrade

Kad navikavate, nesreće su dio procesa; neka djeca i dalje imaju nesreće do 5 ili 6 godina, i mnogo ne ostaju suho noći do te dobi (ili čak kasnije). Nikada ne kaznite vaše dijete za mokrenje ili prljavanje hlača; one samo uče i ne mogu pomoći. Umjesto toga, kad vaše dijete uspješno koristi lončić, nudite blagu pohvalu i malu nagradu. Možda želite koristiti tablicu naljepnica – vaše dijete dobiva naljepnicu svaki put kad ode na lončić; nakon što zarade, recimo, tri naljepnice, dobivaju malu nagradu. "Međutim, ne preterujte!" kaže dr. Scott J. Goldstein, klinički instruktor pedijatrije na Feinberg School of Medicine na Northwesternu. "Mnoge malenčice će reagirati na prekomjernu pohvalu kao i na kaznu – plaše se i izbjegavaju raditi onu stvar za koju su bili prekomjerno pohvaljeni ili kažnjeni."

Poučavajte pravu higijenu

Da biste postavljali djecu s dobrim higijenskim navikama koje će trajati cijeli život, pranje ruku bi trebao biti rutina od 1. dana, zajedno s pušanjem i brisanjem, bez obzira na to jesmo li vaše dijete zapravo išlo na lončić. Centri za kontrolu i prevenciju bolesti preporučuju mokrenje ruku hladnom ili topljom tekućom vodom, insapanjivanje sapunom, i škrabanje najmanje 20 sekundi. Učinite pranje ruku zabavnim kupovinom lijepih dječjih sapuna, i učinite da traje dovoljno dugo pjevanjem omiljene pjesme, poput "Sretan rođendan" ili "Abecedna pjesma," da mehurići rade svoju borbu protiv bakterija.

Razumijte da navikavanje zahtijeva vrijeme i napor.

Možda preferirate završiti s navikavanjem što prije – možda vas zanima trend 3-dnevnog navikavanja. To je u redu, kažu stručnjaci, ali ne ako postane previše frustrirajuće. "Često vidim roditelje koji se hvale da su navikali svog 2-godišnjeg u vikend, a zatim kažu da dijete ima nesreće četiri puta dnevno," kaže dr. Goldstein. "To nije isto što biti navikano. Kad su djeca zaista spremna, one često samo počinju ići na lončić same."

Takođe, nije neobično da dijete koje je uspješno koristilo lončić par dana kaže da želi vratiti se na pelene. Da biste izbjegli borbu za moć ili situaciju gdje vaše dijete zapravo započinje uzorak zadržavanja stolice, što može dovesti do zaparenja, možda ćete se složiti na kratku pauzu. Ali pokušajte ugraditi plan za nastavak pitanjem vašeg djeteta, "Hoćeš li nositi podršku odmah kad ustaneš ili čekati do poslije ručka?"