Pomozite bebi da spava sigurno kako biste vi mogli spavati mirno

Malu stvari vas čine cijeniti spavanje više nego kad imate novorođenče. (Mi smo takodjer roditelji. Razumijemo.) Ne možemo vam obećati više spavanja, ali možemo vam ponuditi ovo – manje brige i dublje spavanje jer znate da vaša beba spava sigurno.

Kad bebe spavaju s jastucima, dekenama, ili na mekim površinama, one su u većem riziku za sindrom nagle smrti dojenčadi (SIDS). Kad spavaju u krevetu s nama, postoji dodatni rizik udavljenja od mekog krevetića ili zaglavljivanja pod ili pregazeni od odrasle osobe. Dobra vijest? Roditelji su godinama koristili provjerene strategije da čuvaju prostor za spavanje bebe sigurnim svakog dana.

 



Pomozite bebi da spava sigurno kako biste vi mogli spavati mirno

 

Ove tehnike mogu:

 

​Pomozite bebi da spava sigurno kako biste vi mogli spavati mirno

​Čuvajte bebu sigurnu: Ovo smanjuje rizik od SIDS-a i šanse da vi ili vaš partner pogrešno pregazite vašu bebu.
​Pomozite bebi da spava sigurno kako biste vi mogli spavati mirno

​Pomozite vam da spavate dublje: Mi svi spavamo dublje kada znamo da naša djeca su što sigurnije mogu biti.
​Pomozite bebi da spava sigurno kako biste vi mogli spavati mirno

​Postavite dobre navike: Kao roditelji, želimo čuvati sve njihove grlice dok su male, većina nas također želi izbjegavati da spavaju u krevetu s nama zauvijek. Navikavanje beba na spavanje u svom vlastitom prostoru sada postavlja naviku za kasnije. 

​Kako obitelj i prijatelji mogu pomoći:

Jeste li član obitelji ili prijatelj koji želi podići ruku? Vaša uloga je važnija nego ikad. 

Evo nekoliko načina kako možete pomoći novim (i umornim) roditeljima da čuvaju najmladjeg člana obitelji sigurnim.

  • Provjerite majku nakon dojenja i premjestite bebu u njegov ili njezinu vlastiti krevet ako je potrebno.

  • Ponekad provjerite bebin krevetić ili koš—osigurajte da je slobodan jastuka ili deken.

  • Dajte bebinim mami i tati dozvolju da probaju nešto novo. Većina roditelja uči od svojih roditelja, i neke obitelji imaju dugu tradiciju stavljanja beba za spavanje na određen način. Javite im da ste otvoreni za nove načine rada koje sada znamo da su sigurniji za bebu.

  • Dajte bebinim roditeljima pauzu. Ponudite pranje suđa, pazite na bebu dok roditelji odmara, ili ih nagovorite na šetnju dok vi ostanete s malenim. 

 

Dodatne informacije s HealthyChildren.org: 

  • Kako čuvati spavajuću bebu sigurnom: AAP politika objašnjena

  • Smanjite rizik od SIDS-a i udavljenja

  • Istina o kućnim monitorima apnee za SIDS

  • Zdrava djeca шоу: Spavanje (Video) 


 


Previous:

Next:

  • Napredak: Razvoj vašeg devetogodišnjaka
    Napredak: Razvoj vašeg devetogodišnjaka
    Roditelji ste devet godina. Vidjeli ste kako vaše dijete napreduje od bezbrige bebe do sve neovisnijeg djeteta s vlastitom osobnošću, ali ne brinite. Vaš sin ili kći i dalje treba vašu pomoć da odrasnu u zdravi, sretan odrasla. Fizičke vještine vašeg
  • Oprosti, baka, ne dolazimo za praznike
    Oprosti, baka, ne dolazimo za praznike
    Uvod Svi smo čuli staru poslovicu: Nema mjesta kao dom za praznike. Ali prihvatimo istinu, to nije uvijek istina. Bilo da je riječ o izbjegavanju obiteljskih drama ili jednostavno štednji novca, naučila sam da briga o sebi ponekad znači ostati tamo
  • Kada djevojke prestanu rasti?
    Kada djevojke prestanu rasti?
    Upravo ste kupili novu par traperica svojoj tween kćerki, a one su već pre kratke. Može biti šokantno kako brzo djevojke mogu početi pre rastu svoju odjeću u tween i teen godinama. Kako roditelji djevojaka mogu pratiti taj rast? S svakim putem u trgo