• Bebe
• Stvaranje obitelji
• Djeca
• Opće roditeljstvo
• Novorođenčad
• Tinejdžeri
• Mala djeca
• Trudnoća

Trodnevni trening za WC: Kako funkcionira i koraci za pripremu

Većina roditelja želi da njihova malodjetna djeca budu bez pelena i da im nauče samostalno koristiti WC što ranije. No, ako planirate odnavljanje djeteta na WC, trodnevna rutina treninga za WC nešto je što vrijedi pokušati. Odnavljanje na WC je proces koji zahtijeva strpljenje, vrijeme i trud. Zanima vas što je ova metoda odnavljanja na WC? I kako implementirati ovu tehniku u rutinu svog malodjetnog djeteta? Čitajte dalje kako bismo razgovarali o svemu što želite znati o trodnevnoj rutini treninga za WC i nekim uobičajenim pitanjima o ovoj metodi treninga.

Kada biste trebali započeti odnavljanje svog malodjetnog djeteta na WC?

Nema prave dobi za trening djeteta na WC, jer to ovisi o spremnosti djeteta za prijelaz i njegovoj fizičkoj razvijenosti i vještinama. No, prema Američkoj akademiji pedijatrije, dva i pola godine preporučena je dob za početak odnavljanja na WC. Bilo kakvi pokušaji treninga djeteta prije nego što navrši dvije godine mogu biti neplodni i dovesti do razočaranja.

Koji su znaci da je vaše malodjetno dijete spremno za odnavljanje na WC?

Sljedeća ponašanja ukazuju na to da je malodjetno dijete spremno za odnavljanje na WC:

1. On pokazuje zainteresiranost za kupatilo i često pokušava sjednuti na WC.

2. Ima manje mokrih pelena, što znači da vaše malodjetno dijete bolje zadržava stolice i mokraću.

3. Onečišćenje događa se u predvidljivom vremenu, nakon postavljenih intervala.

4. Malodjetno dijete pokazuje nalog za mokrenje ili stolice zvukovima ili licem.

Ne oslobađa se spontano, bilo gdje, što ukazuje na voljnu kontrolu.

6. Malodjetno dijete probudi poslije zdrijevke s suhom pelenom.

7. Pokazuje sposobnost vući dolje i gore donju odjeću.

8. Malodjetno dijete može naumiti nekoliko radnji koje radi roditelj.

9. Osjećaj samostalnosti i sposobnost reći "ne".

10. Pokazuje grubomotorike vještine poput sposobnosti hodanja, guranja vrata i sjedanja.

Ovi znaci pokazuju da je vaše dijete spremno za odnavljanje na WC. Ali jeste li vi pripremljeni?

Kako se pripremiti za odnavljanje malodjetnog djeteta na WC?

Uspješno odnavljanje na WC počinje s pravom pripremom. Evo kako:

1. Odaberite pravo vrijeme: Izbjegavajte trening kada malodjetno dijete vjerojatno razvija stres. Na primjer, situacije poput selidbe na novo mjesto ili oko novih ljudi nisu idealno vrijeme za odnavljanje na WC. Možete zakazati trening za WC i prema godišnjem dobu. Ljeto je možda najbolje vrijeme jer vaše malodjetno dijete vjerojatno nosi minimalnu odjeću, a čišćenje eventualne neuređenosti bi bilo lakše.

2. Zauzmite vikend: Rezervirajte tri dana vikenda za odnavljanje na WC. Nemajte društvene obveze kako biste mogli ostati kod kuće s malodjetnim djetetom i trenirati ga.

3. Držite pripremljene materijale: Opskrblite se papirićima, zamjenjom odjeće za vaše malodjetno dijete i nekim pelenama ako stvari ne krenu kako treba. Zamjena odjeće bit će od pomoći ako vaše malodjetno dijete ne može kontrolirati mokraću ili stolice.

5. Upoznajte svoje malodjetno dijete s oluškom: Idite na kupovinu oluške s malodjetnim djetetom i objasnite njezinu svrhu. Recite mu da mora mokriti i stoliti u olušku, a ne u pelenu. Koristite riječi poput "tvoja oluška", "veliki dječak/djevojčica", itd., kako biste djetetu dali osjećaj ponosa i odgovornosti.
6. Napravite probni trening dan prije početka treninga: Dan prije stvarnog treninga, odjevite malodjetno dijete u ništa osim preveliku majicu za par sati. Pitajte ga kada želi mokriti ili stoliti i pazite na dijete da procijenite njegovo ponašanje. Ako sumnjate da malodjetno dijete mora na WC ali ne može izraziti, odjednom mu stavite pelenu.

Kako odnavući malodjetno dijete na WC u tri dana?

Evo koraka za odnavljanje malodjetnog djeteta na WC u tri dana:

Odnavljanje na WC – 1. dan:

• Odjevite malodjetno dijete kao i uvijek, ali ne stavite pelenu.

• Recite mu da su pelene otišle poslije govora "ćao-ćao" i da je sad slobodan da se kreće bez pelene. Malodjetno dijete će osjetiti da je ne nošenje pelene sreća.

• Dajte svom malodjetnom djetetu bogat vlaknima doručak s nekim dodatnim tekućinama. To će napuniti njegov crijev i mokraćni mehur ranije.

• Pokazite na olušku/šezlongu i recite djetetu da javi mami ili tati kada želi da se oslobodi. Objasnite da mora mokriti ili stoliti samo u olušku.
• Nastavite uobičajenu rutinu, ali ostanite unutra. Neka malodjetno dijete igra s igračkama i trča kućom. Pazite na bilo kakve signale da malodjetno dijete želi da se oslobodi.
• Je li tijelesni jezik ili licemjerka ukazuje na nalog djeteta za mokrenje ili stolice, vodite ga na WC. Oluška se može postaviti u sobu malodjetnog djeteta (barem za početne dane) za bolju dostupnost. Možete je postaviti u kupatilu odmah od početka, kako biste djetetu pomogli prepoznati kupatilo kao mjesto gdje se mora osloboditi. Također, čišćenje eventualne neuređenosti lakše je u kupatilu.

• Ako malodjetno dijete osjeća potrebu za oslobađanjem, nahranite ga na olušku i recite mu da to učini odmah. Sjećajte se, on je već imao probni trening. Dakle, on će znati da mora sjednuti na olušku.

• Za poticaj, možete sjednuti na zatvoreno sjedalo odraslog WC-a i reći: "Gledaj, mama sjedne pravo pokraj tebe."

• Svaki put kada koristi olušku, hvalite ga i recite: "To je to! Tako se to radi."

• Ako izliti stvari vani, ne recite "U redu" niti ga predajte. Umjesto toho, smirono ponovite nešto poput: "Stolice i mokraća uvijek idu u olušku. Možeš to napraviti. Pokušaj ponovno".

• Pohvale i prijedlozi najbolje rade kada malodjetno dijete dobiva dosljednu poruku od oba roditelja; stoga se pobrinite da uključite partnera u to.

• Kad završi, očistite ga dno toalet papirom. Neka malodjetno dijete vidi kako to radite, a sutra neka on pokušava sam, uz vašu pomoć.

• Poslije što je gotovo, zamolite ga da povuče na seebe šortice. Pomozite mu ako treba pomoć. Ne dajte mu gaćice jer one daju osjećaj da ima pelenu. U redu je da malodjetno dijete ostane bez gaćica i možda će se osjećati udobnije tako.

• Prije nego ide spavati, vodite ga na olušku i pitajte ga hoće li se osloboditi.

• Za noćni trening za WC, stručnjaci preporučuju postavljanje alarma i buđenje malodjetnog djeteta za posjetu WC-u u redovitim intervalima. To može biti izazov, ali može pomoći malodjetnom djetetu da razumije vitalnost kontrole mokraćnog mehura i crijeva izvan WC-a.

• Noćni trening za WC može biti spor proces i zahtijeva ponovljene pokušaje. Ako osjećate da je malodjetno dijete premalo za noćni trening za WC, tada se fokusirajte na dnevni trening. Možete staviti pelenu noću.

Odnavljanje na WC – 2. dan:

• Slijedeći dan, ponovite korake s prvog dana.

• Poslije doručka i vremena na WC-u, izvedite malodjetno dijete vani samo s gaćicama i šorticama. Malodjetno dijete može osjetiti nelagodu ili uzbuđenje jer je vani bez pelene. Uspokojte ga da je u redu ići van bez pelene i zamolite ga da javi ako želi ići na WC.

• Ne odvajajte se previše daleko od kuće. Ako je potrebno, idite samo na terasu ili u park u blizini. Kada malodjetno dijete ima nalog za WC, vratite ga kući i na olušku.

• Možete donijeti i prenosivu olušku kako biste stvari olakšali. Ne zaboravite ponijeti toalet papir, papiriće i dezinfektans za ruke.

• Na drugi dan, neka malodjetno dijete očisti samog sebe nakon korištenja oluške. Može biti neuk, ali recite mu pravi način kako to učiniti.
• Uključivanje njega u čišćenje sebe može učiniti trening za WC zanimljivijim za njega.

Odnavljanje na WC – 3. dan:

• Ponovite korake s prvog dana. Ovaj put možete ići vani na par sati tijekom dana.

• Duže boravak vani može pomoći da se u malodjetnom djetetu ugradi samopouzdanje, dok se istovremeno potvrđuje činjenica da mora posjetiti olušku svaki put kada mora mokriti ili stoliti.

Vjerojatno ćete primijetiti značajnu promjenu u navikama malodjetnog djeteta na WC-u od četvrtog dana. On će imati više interesa i bolje razumijevanje korištenja oluške, što ukazuje na to da su vaši naporovi uspjeli. No, čak i metoda trodnevnog treninga za WC može imati svoje uzlete i padove.

Koje su prednosti i nedostaci trodnevnog treninga za WC?

Evo prednosti i mana odnavljanja djeteta na WC u tri dana:

Prednosti:

• Uči vaše malodjetno dijete samostalnosti. Također, vaše malodjetno dijete vjerojatnije će koristiti olušku nego da se oslobodi u gaćicama.

• Postoji manje ovisnosti o pelenama. I dalje ćete morati imati ih po ruci, ali barem će se učestalost mijenjanja pelena smanjiti.

• Vaše malodjetno dijete može prijeći na WC za odrasle ranije jer već razumije koncept korištenja WC-a za fizičke potrebe.
• Konačno, imat ćete manje mijenjanja pelena noću, zahvaljujući navici korištenja kupatila tijekom dana.

Nedostaci:

• Početna frustracija! Zamislite da pokušavate dovesti malodjetno dijete da sjedne na olušku, a ono želi samo igrati i skakati po njoj. Može biti prilično teško uvjeriti igračko malodjetno dijete da oluška nije igračka. Možete ga poticati s njegovom omiljenom igračkom i naumiti igračku kao da se ona oslobađa kako biste podigli samopouzdanje svog malodjetnog djeteta.

• Nije lako roditeljima posvetiti cijelih tri dana treningu za WC, pogotovo kada oba roditelja rade. I ako imate još jedno dijete za brinuti, onda odnavljanje na WC postaje zamorno.

• Budući da je malodjetno dijete bez pelene, dogodit će se nesreće, što znači pranje onečišćenih odjeća i čišćenje lukava od urina na podu. Poslije nekoliko takvih incidenta, to može postati vrlo iritantno.

Dosjednost i pojačavanje treninga bit će osigurati da malodjetno dijete to shvati. Ali što ako malodjetno dijete ne pokaže da je usvojilo naviku čak i nakon ponovljenog treninga?

Što ako trodnevni trening za WC ne uspije?

Ako trodnevni trening za WC nije uspio, onda pokušajte razumjeti razloge njegove neučinkovitosti. Evo kako to možete učiniti:

1. Identificirajte problem: Analizirajte i postavljajte pitanja kako biste saznali zašto dijete ne koristi olušku kako treba. Možda je u pitanju postavljanje oluške? Možda je oluška neudobna? Starija malodjetna djeca razumiju pitanja, pa ih pitajte je li nešto čini nelagodnim u korištenju oluške.

2. Pokušajte ponovno sljedeći tjedan: Ako dugi vikend ne uspije, pokušajte ponovno sljedeći vikend. Ako ni to ne uspije, davajte šansu vikend poslije. Budite uporni u svojim naporima.

4. Pokušajte mjesec dana kasnije: Ako ne uspijete tri vikenda zaredom, onda napravite pauzu od mjesec dana. Do tada, pokušajte zainteresirati dijete za korištenje oluške. Neka s njom igra, sjedne na nju i bolje je upozna.
5. Dopustite malodjetnom djetetu da odrasne par mjeseci: Možda vaše malodjetno dijete još nije dovoljno staro da bi razumjelo koncept odnavljanja na WC. Možete pričekati tri do šest mjeseci prije nego što ponovo pokušate odnavljanje na WC. Čim je malodjetno dijete starije, bolje je u komunikacijskim vještinama, što može pomoći u boljem treningu.

Trodnevni trening za WC može se pokušati kada planirate odnavljanje svog malodjetnog djeteta na WC. To može biti uvod u trening za WC, a vi možete postupno trenirati ako vaše malodjetno dijete nije odnavedeno u prvim tri dana. Šansa za uspjeh je velika ako vaše malodjetno dijete pokazuje znake spremnosti za odnavljanje na WC. Možete odabrati pravo vrijeme, uvesti oluške im, i dati probni trening prije nego što započne trodnevni trening. Možete im reći da je vrijeme napustiti pelene i zvati roditelje kada osjete potrebu za stolice. Davanje bogatih vlaknima hrane također može olakšati proces.