• Bebe
• Stvaranje obitelji
• Djeca
• Opće roditeljstvo
• Novorođenčad
• Tinejdžeri
• Mala djeca
• Trudnoća

Izrada tablice rutine za spavanje za vaše malo dijete

Nema pitanja da mala djeca odrasta na rutini, što ne samo pomaže cijeloj kućanstoji zadržati razum, već pomaže i malom djetetu da izgradi zdrave navike i razumije očekivanja. Nažalost, mala djeca su također poznata po testiranju granica i granica s mamom i tatom. Nevažda koliko se roditelj trudi, kako malo dijete ulazi u nove faze razvoja, rutine su zagotovito skrenute s puta.

Rutina za spavanje često ima svoje posebne izazove. Nevažda koliko roditelj misli da je savladao, mala djeca mogu postati brzljiva i uporna kako postaju umornija tijekom dana. Rezultat? Prolaženje kroz rutinu za spavanje može biti borba.

Jedan način da se potakne vašeg malog djeteta na suglasnost je učiniti rutinu zabavnom vizualno podsjećajući ih na to šta je rutina kao i nagrađujući ih kad prate rutinu. Domaća tablica za spavanje je super laka za izradu, može se ukrasiti, a vi čak možete uključiti vaše malo dijete u proces.

Što ćete trebati za izradu tablice

Izrada tablice za spavanje ne mora biti komplicirana, zahtijevati puno kreativnosti, ili diplome umjetnosti. Željet ćete kupiti komad plakata, imati dvostruku ljepilu ili ljepilo na ruci, i par škarica. Vi uvijek možete sami nacrtati slike aktivnosti rutine za spavanje, ali ako vaša umjetnička sposobnost ostavlja malo za željenu, potražite na internetu besplatne fotografije ili clip art koje možete preuzeti i isprintati s kućnog računala. Ako želite da tablica služi i kao sustav nagrada za vaše dijete kad slijedi upute, također ćete trebati kupiti male naljepnice, poput zvjezdica ili smijeških lica.

Stavke za uključivanje

Uključite fotografije ili crteže svega što prikazuje vašeg djetetovu normalnu rutinu za spavanje. Uobičajene rutine malog djeteta za spavanje uključuju vrijeme kupke, čišćenje zuba, stavanje pidžame, pjesme i/ili priče, ulazak u krevet, i laku noć poljupac i zagrljaj od mame i tate.

Sklapanje tablice

Može pomoći nacrtati mrežu s dva stupca na plakatu kako biste krenuli. Željet ćete isti broj redaka koliko ima koraka u rutini za spavanje vašeg malog djeteta. U prvom stupcu, nalijepite ili naljepite fotografije ili crteže koji prikazuju rutinu redom odozgo prema dolje; ostavite drugi stupac praznim.

Uključite vaše malo dijete u proces

Mala djeca su često više za ideju ako osjećaju da su imali neku kontrolu nad procesom donošenja odluka. Razbuđite ih o tablici rutine za spavanje dajući im pomoći u izradi. Možete im dati da obojaju slike, dodaju glitter, ili nalijepite slike na plakat. Na taj način, oni će osjećati uloženo u "njihovu" tablicu rutine za spavanje.

Maksimalno iskorištavanje tablice za spavanje

Koristite tablicu rutine za spavanje kako biste pomogli vašem malom djetetu glatko proći kroz korake iduća u krevet. Na desnoj strani tablice, gdje ste ostavili prazan prostor, dopustite vašem malom djetetu da dodaje naljepnice za svaki završeni korak rutine. Ako to postane previše zamorno, dopustite vašem malom djetetu da doda jednu naljepnicu noćno na tablicu da pokaže da je uspješno završio rutinu. Koristite tablicu dok god vaše dijete izgleda zainteresiranim za završetak, i čini se da čini vašu rutinu glatijom.