Što dijete staro 6 mjeseci može jesti?
Divno je što razmišljate o uvođenju solidne hrane sa svojim 6-mjesečnim! Evo sloma onoga što mogu pojesti, zajedno s važnim razmatranjima:
Namirnice koje treba uvesti:
* Dječje žitarice koje je tretiralo željezo: To je često prva hrana koja se nudi zbog svoje jednostavne probave i sadržaja željeza. Potražite sorte napravljene od riže, zobe ili ječma.
* Očišćeno voće: Applesauce (nezaslađena), pire banane, avokado, kruške, breskve i kuhani, pročišćeni mango su sjajni izbor.
* Pročišćeno povrće: Slatki krumpir, mrkva, tikvice, tikvice, grašak i zeleni grah dobre su opcije.
* meso, perad i riba: Započnite s fino očišćenim ili fino mljevenim opcijama poput piletine, puretine, govedine ili lososa. Također možete isprobati sitno očišćenu kuhanu leću ili grah.
Važna razmatranja:
* Počnite polako: Uvedite jednu novu hranu odjednom, čekajući 3-5 dana prije uvođenja druge. To vam pomaže da identificirate sve potencijalne alergije.
* Mali dijelovi: Ponudite samo žličicu ili dvije u početku, postepeno se povećavajući dok se dijete navikne na novu hranu.
* Tekstura: Započnite s glatkim pirema i postepeno unosite teksture poput pire, nasjeckane ili hrane s prstima kako se vaše dijete razvija.
* Svjesnost o alergiji: Zadržite dnevnik hrane kako biste pratili reakcije vaše bebe. Pazite na znakove alergija poput osipa, povraćanja ili proljeva. Ako imate obiteljsku povijest alergija, prije uvođenja određene hrane (poput kikirikija) posavjetujte se s pedijatrom.
* Nema dodane soli ili šećera: Izbjegavajte dodavanje soli, šećera ili meda u hranu vaše bebe.
* Majčino mlijeko ili formula ostaju važni: Majčino mlijeko ili formula trebali bi i dalje biti glavni izvor prehrane za vaše dijete dok ne napune godinu dana.
* Razgovarajte sa svojim pedijatrom: Uvijek se posavjetujte sa svojim pedijatrom za personalizirane smjernice o pokretanju krutih tvari. Oni vas mogu savjetovati o najboljoj hrani za individualne potrebe i razvoj vaše bebe.
Savjeti:
* Učinite to zabavnim: Upotrijebite svijetle boje, različite teksture i zabavne posuđe kako bi obrok bio ugodan za svoju bebu.
* Neka ih istražuju: Dopustite svojoj bebi da dodirne, osjeti i igra se s hranom.
* Ne prisiljavaj: Ako vaše dijete ne zanima nova hrana, nemojte je forsirati. Pokušajte ponovo kasnije.
Zapamtite, pokretanje krutih tvari je postupni postupak. Važno je biti strpljiv i zabaviti se s tim!
-
Vrijeme je da nabavite brave koje su zaštićene od djece na tim ormarićima s lijekovima, dečki. Jer, prema novoj studiji, stopa mališana i predškolske djece hospitaliziranih zbog predoziranja opioidima više se nego udvostručila posljednjih godina! Za -
Bilo da tražite da vaše dijete provede dodatne sate trenirajući nogomet ili želite da provede vrijeme s prijateljima na otvorenom, kamp je vrijedna tradicija mnogih obitelji. A u kućanstvima u kojima oba roditelja rade, to je često nužnost - ona koja -
Briga o blizancima ili višestrukim blizancima može biti izazovna, zahtjevna, nezgodna i neodoljiva. Roditelji će pokušati sve da im malo olakšaju, a vrlo su vješti u razvoju rješenja, strategija i prečaca kojima se postižu taj cilj. Ovi savjeti za bl
