Koliko kalorija bi trebao1 godine jesti ?
Kadadojenče okreće jedan , on počinje prijelaz iz djeteta u mališana . Dok on - godišnjaci ne moraju jesti istu hranu kao i dva -godišnjaka ,prebacivanje iz boce i dječja hrana na stol hranu i mlijeko počinje u ovoj dobi .
Broj kalorija pregled
KidsHealth.org kaže da djeca trebaju konzumirati 1.000 do 1.400 kalorija dnevno . To vrijedi i više djece u dobi od dvije i tri između , ali može poslužiti kao smjernica za jedan -godišnjaka , kao i njihove prehrambene navike prijelaz iz dječje hrane na stol hrane .
Masti
Jedan -godišnjaka počinje prebacivanje iz dječje hrane do stola hranu .
Iako masnoće ne moraju biti ograničeni za dojenčad , KidsHealth.org preporučuje u dobi od dvije , djeca bi trebala dobiti samo 30 do 35 posto njihovi dnevnih kalorija iz masnoća .
Foods pregled Banane sudobre , lako jesti voće za malu djecu .
Jedan -godišnjaka trebao biti ponuđenniz stvari koje treba jesti , s naglaskom na hranjivim tvarima bogate namirnice . Budući da jedu tako malo u jednom trenutku , KidsHealth.org preporučuje da djeca izbjegavajte slatkiše i junk food .
Obroci pregled
Iako svako dijete je drugačije , većina djeca trebaju jesti tri obrokadnevno, uz dva ili tri zalogaje , prema KidsHealth.org
mlijeka Netlogu dva. , većina djeca mogu prebaciti na dva posto mlijeka .
Prema KidsHealth . org , djeca do dvije trebali piti više od 24 unci punomasnog mlijeka dnevno . Pijenje previše mlijeka može dovesti do nedostatka željeza iz nedostatka čvrste hrane .
-
Domaći držač za olovke Dob: Predškolska i višeVrijeme: Sat ili više Vrsta aktivnosti: Umjetnost i obrt Dok radite ovu aktivnost, razgovarajte sa svojim djetetom o vrijednosti recikliranja svakodnevnih predmeta. Potrebni materijali :· Čista, praz -
Sada kada je vaše dijete imalo između 30 i 36 mjeseci, kognitivne sposobnosti razvijaju se munjevitom brzinom. Vaše dijete sada može uspoređivati veličine, koristeći riječi poput veće, manji, i stvarno malo . Evo što još možete očekivati. Kog -
Iako su se riječi kazna i disciplina tradicionalno koristile ruku pod ruku, današnji roditelji shvaćaju da postoje i drugi načini pomoći djeci da uče iz pogrešaka i isprave ponašanje u budućnosti. Važno je imati na umu da većina ponašanja u djetinj
