Kako pomoći mlade s peer pressure

se bave pritisak vršnjaka jedio svakodnevnog života za tinejdžere . Prosječna teen suočava pritisku vršnjaka tijekom niza pitanja , kao što su moda , pušenje , seks ili nezakonite aktivnosti , kao što su krađe , kaže Tinejdžeri Zdravlje . Kao što je vaše dijete dobiva stariji i počne odvajati od obiteljskog gnijezda , on postaje podložniji utjecaju njegove grupe vršnjaka . Budući da tinejdžeri žele biti prihvaćeni i svidjela od strane njihovih vršnjaka , oni često stavljaju pritisak na sebe da pokuša stvari misle njihovi prijatelji rade , kao što su eksperimentiranje s drogama ili alkoholom . Njihovi prijatelji možda čak i ne rade takve stvari , a pritisak vršnjaka je uglavnom samo- nametnute . Kao roditelj , vi možete pomoći vaš teen bi pametnije i zdravije izbore . Hrvatska Upute
1

Postavite pozitivan primjer . Ne upuštajte se u ponašanja koja želite da vaše dijete kako bi se izbjeglo . Ako ne želite da se vaše teen pušiti , prestati pušiti . Ako želite da vježbati obrambeni vožnje , nemojte voziti kao luđak . Tinejdžeri treba vidjeti roditelje kao zdrava uzora koji prakticiraju dobre samoliječenju , kaže dr Kenneth Ginsburg ,pedijatar , koji se specijalizirao za adolescentne medicine udječje bolnice u Philadelphiji , u intervjuu za Washington roditelja .
2

Izbjegavajte kritizirati vašeg teen izbora i ponašanja . U članku za Osnaživanje roditelja, roditeljskim stručnjak i socijalna radnica James Lehmana podsjeća roditelje da otpor roditeljski autoritet i da suprotno stajalište da je gotovo sve svoje mišljenja jedio normalne adolescencije . Iako misliš dobro ,više ćete kritizirati ili spustiti vaš tinejdžer je izbore ,još će vas i vaše napore kako bi se opirati .
3

Provedite kvalitetno vrijeme sa svojim djetetom . Vaš teen želi i treba kvalitetan razgovor vrijeme s vama , čak i ako je on ponaša kao da ne , kaže dr Ginsburg . Dijeljenje smislene trenutke sa svojim teen pokazuje svoju ljubav i podršku , što može pomoći mu utvrditi protiv negativnih učinaka pritisak vršnjaka .
4

utvrditi pravila i posljedice negativnih ponašanja . Vaš teen želi - i treba - da postavite granice , u skladu s University of Illinois Extension obitelji ne radi . Razgovarajte o posljedicama sa svojim djetetom unaprijed, tako da on zna što će se dogoditi ako on krši pravila . Na primjer , ako vaš tinejdžer odluči podleći pritisku vršnjaka i ostati izvan prošlosti policijski sat , onda on neće biti pomoću obiteljski automobil tijekom vikenda .
5

Nagrada pozitivnih ponašanja i odluka . Baš kao što ste postavili posljedice negativnih ponašanja , također treba dati pozitivno pojačanje za dobar izbor i odluka . Na primjer , ako je vaš teen pridržava policijskog sata za mjesec dana , nagradite ga s više slobode tako što policijski sat 30 minuta kasnije . Ako vaš tinejdžer zna da će biti nagrađen za izradu pametan izbor , on svibanj biti više vjerojatno da se odupru pritisku vršnjaka , bilo unutarnje ili stvarna , da se uključe u negativnim ponašanjem .
6

Upravljanje svoje osjećaje tjeskobe o svojim teen i pritisak vršnjaka . To je normalno brinuti , ali ponekad , možda će raditi sami se više ništa . Ako ste obrazovani svoj ​​teen ispravno i da imate povjerenja u svoje sposobnosti odlučivanja , pokušati popustiti uzde malo . Čvršće držite na ,više on će pokušati odmaknuti . Pronađite skupinu istomišljenika roditelja s kojima možete razgovarati o vašim strahovima i brige , savjetuje dr Ginsburg . Potražite starije roditelje koji su uspješno bavila teen godinama . Oni mogu pružiti savjete i ohrabrenje .

  • 4 jednostavna načina za sagorijevanje kalorija igrajući se sa svojom djecom
    Preskočite isprike da nemate dovoljno vremena za vježbanje. Zgrabite svog mališana i krenite u park. Bilo da ste roditelj ili dadilja, evo nekoliko učinkovitih i zabavnih načina da sagorite 200 kalorija, održite formu i komunicirate sa svojim djeteto
  • Baka proziva roditelje koji koriste bake i djedove kao dadilje
    U 2020. nije neobično da bake i djedovi postanu dadilje, a ponekad čak i pružatelji usluga skrbi o djeci s punim radnim vremenom za njihove unuke. Ludi rasporedi rada, u kombinaciji sa skupim troškovima dnevne skrbi, često znače da si roditelji ne mo
  • Kad se dojenje jednostavno ne događa
    Mnogo prije nego što sam uopće bila trudna, Imala sam viziju sebe kao dojilje. Jedan od onih uber entuzijasta koji doje duže od većine. Moje osnovne i magistarske studije su iz javnog zdravstva, s naglaskom na majčinsko zdravlje, i pročitala sam prev