• Bebe
• Stvaranje obitelji
• Djeca
• Opće roditeljstvo
• Novorođenčad
• Tinejdžeri
• Mala djeca
• Trudnoća

12 praktičnih načina za sprječavanje tinejdžerske trudnoće

Tinejdžerska trudnoća predstavlja zdravstveni rizik za majke tinejdžerke i njihove bebe te negativno utječe na njihove obitelji i društvo. Pročitajte post da biste saznali o načinima prevencije trudnoće kod tinejdžera.

U SAD-u 10% žena u dobi od 15 do 19 godina zatrudni svake godine. Ove trudnoće su uglavnom neplanirane i događaju se izvan braka. Međutim, od 1991. godine, stopa tinejdžerske trudnoće pala je za 25% ().

Tinejdžerske trudnoće su globalni problem. Prema Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji (WHO), obično se javljaju u siromašnim zajednicama bez obrazovanja i zaposlenja. Oni su također rezultat dječjih brakova, ograničenog znanja o kontracepciji, nemogućnosti dobivanja kontracepcijskih sredstava i seksualnog nasilja ().

12 načina za sprječavanje tinejdžerske trudnoće

1. Educirajte o seksualnosti

Tinejdžerima možda nedostaje seksualna edukacija i nisu svjesni sprječavanja neželjene trudnoće i spolno prenosivih bolesti (STD). Također se mogu upustiti u nezaštićenu seksualnu aktivnost zbog pritiska vršnjaka ().

Kako pomoći:

• Pružiti seksualni odgoj adolescentima.
• Podržite programe razvoja mladih među adolescentima kako bi otvoreno razgovarali o svojim osjećajima i iskustvima vezanim za seksualnost.
• Obrazujte ih o temama, kao što su HIV, spolno prenosive bolesti i kontracepcija.
• Okupite obitelji i zajednice kako bi se bavili temama o seksualnosti bez ikakvog društveno-kulturnog otpora ().
• Razgovarajte o zdravstvenim rizicima nezaštićenog spolnog odnosa i tinejdžerskih trudnoća ().

2. Povećajte korištenje kontracepcijskih sredstava

Prema studijama WHO-a provedenim u Kini, Indiji, Keniji, Tajlandu i drugim zemljama, usvajanje učinkovitih metoda kontracepcije (kondoma, hormonskih i hitnih kontraceptiva) može pomoći u sprječavanju tinejdžerskih trudnoća. Međutim, većina adolescenata ili ne može kupiti kontraceptive ili nisu svjesni načina na koji ih koriste ().

Kako pomoći:

• Širite svijest u području učinkovite uporabe kontracepcijskih sredstava.
• Odbaciti društvenu stigmu i educirati mlade o kontracepciji.
• Američka akademija obiteljskih liječnika, Američka akademija za pedijatriju i Američko liječničko udruženje predlažu da liječnici i pružatelji zdravstvenih usluga daju smjernice o kontraceptivnim sredstvima i seksualnom ponašanju (1).

3. Smanjite prisilni seks

Rodne norme mogu rezultirati prisilnim seksom djevojčica prema studijama provedenim u zemljama, uključujući Bocvanu, Keniju i Indiju ().

Kako pomoći:

• Osnažiti djevojke nudeći im podršku i zaštitu.
• Stvorite učinkovite strategije koje podučavaju životnim vještinama, grade samopoštovanje i poboljšavaju društvene mreže.
• Potrudite se promijeniti društvene norme i stavove prema prisilnom seksu i seksualnom nasilju koji prevladavaju u društvu ().

4. Spriječiti rani brak

Oko 14% djevojaka u zemljama u razvoju, kao što su Afganistan, Indija, Kenija i Nepal, udaju se prije 15. godine. Rani brak dovodi do rane trudnoće i lošeg reproduktivnog zdravlja. Djevojke koje se rano udaju također se suočavaju sa siromaštvom i nedovoljno obrazovanja, što utječe na budućnost njihovih obitelji ().

Kako pomoći:

• Šaljite djevojke u školu kako bi bile manje vjerojatno da će se rano udati. Obrazovanje im pomaže da se na bolji način brinu o svojim obiteljima i pozitivno utječu na društvo ().
• Potaknite tinejdžere da se usredotoče na svoje ciljeve u karijeri i izbjegavaju ometanja ().

5. Pratite utjecaj medija

U SAD-u svaki treći televizijski program naglašava seksualno ponašanje. Istraživanja pokazuju da gledanje televizijskih programa koji prikazuju seksualno ponašanje uzrokuje da se tinejdžeri od najranije dobi upuštaju u izvanbračnu seksualnu aktivnost ().

Kako pomoći:

• Pratite vrstu sadržaja koje djeca gledaju, čitaju ili slušaju.
• Razgovarajte o tome što uče iz ovih programa ().
• U razvijenim zemljama, uključujući Francusku, Nizozemsku i Njemačku, tinejdžerske trudnoće mnogo su manje nego u SAD-u jer promiču niskorizične seksualne aktivnosti putem nacionalnih medijskih kampanja ().

6. Savjetujte muške adolescente

Muški tinejdžeri doživljavaju seksualnu aktivnost prije tinejdžerki i obično imaju više partnera, ali pokazuju manje reproduktivnih briga. Većina zdravstvenih klinika i programa prevencije trudnoće adolescenata usmjerena je na djevojčice, a ne na dječake ().

Kako pomoći:

• Teen trudnoća može se učinkovito riješiti kada se obrazovni programi usredotoče na dječake i djevojčice.
• Informirajte muške adolescente o seksualnom zdravlju, rizičnim ponašanjima i spolno prenosivim infekcijama.
• Potaknite dječake adolescente da koriste kondome kako bi spriječili trudnoću i bolesti. Educirajte ih o drugim metodama kontracepcije i postkoitalne kontracepcije.
• Pomozite dječacima tinejdžerima da shvate svoje odgovornosti kao partnera ().

7. Pružati savjetovanje o karijeri

Mnoge djevojke se rano udaju zbog loših ekonomskih uvjeta. Stoga ih programi koji se usredotočuju na savjetovanje o karijeri mogu potaknuti da studiraju i uzdržavaju svoje obitelji umjesto da se rano vjenčaju ().

Kako pomoći:

• Savjetujte djevojke iz slabijeg financijskog okruženja o mogućnostima obrazovanja i zapošljavanja.
• U Indiji (blizu Delhija), regruteri su održali tri godišnje sesije za mlade žene u 80 sela i informirali ih o mogućnostima zapošljavanja i strategijama za prijavu za posao. Ove su sesije pomogle 76 do 81% žena da se upišu na diplomu i odgode brak i trudnoću () ().

8. Edukacija o apstinenciji

Apstinencija je izbor da se ne upuštate u spolni odnos kako biste spriječili trudnoću. Većina tinejdžera odluči odgoditi seks dok ne postanu stariji. Ovo je odgovorna odluka i mladi se moraju pridržavati nje bez utjecaja pritiska vršnjaka ().

Kako pomoći:

• Potaknite mlade da se klone zlouporabe droga i alkohola.
• Pomozite tinejdžerima da izaberu prijatelje i partnere koji poštuju njihovu odluku o apstinenciji ().
• Program apstinencije u Michiganu ima za cilj poboljšati zdravlje tinejdžera suzdržavanjem od seksualne aktivnosti ili drugih rizičnih ponašanja, poput upotrebe droga, alkohola ili duhana ().

9. Osiguranje za kontracepciju

Tinejdžeri možda ne koriste metode kontracepcije jer si ih ne mogu priuštiti. Većina privatnih planova osiguranja ne nudi pokriće za kontracepciju.

Kako pomoći:

• Kontracepcija bi trebala biti lako dostupna tinejdžerima.
• Stope trudnoće među tinejdžerima relativno su niže u Nizozemskoj, Njemačkoj i Francuskoj, gdje su kontracepcijske pilule i uređaji pokriveni osiguranjem ().

10. Promicati ravnopravnost spolova

Rodne ideologije utječu na to kako se mladići i djevojke ponašaju i odlučuju o kontracepciji. Prema društvenim uvjerenjima, mlade žene se često obeshrabruju da budu otvorene u pogledu bilo kakve seksualne aktivnosti; međutim, mladići se potiču na suprotno. Iste ideologije se javljaju kada je u pitanju uporaba kontracepcije. Ove rodne razlike često potiskuju želje i poglede žena, što dovodi do povećanog broja tinejdžerskih trudnoća ().

Kako pomoći:

• Promijenite društvene norme koje stvaraju razliku među spolovima.
• Promicanje ravnopravnosti spolova kako bi se potaknulo povećanje upotrebe kontracepcijskih sredstava.
• Osnažiti žene da izraze svoje mišljenje ().

11. Razvijte dobar odnos s djecom

Dobar odnos roditelj-dijete može djecu učiniti sretnima i sigurnima. Oni će razumjeti svoje odgovornosti i društvene vrijednosti.

Kako pomoći:

• Obratite pažnju na ono što vaša djeca dijele.
• Budite ljubazni, uljudni i s poštovanjem prema njima.
• Podržite svoju djecu i cijenite njihova nastojanja.
• Pojačajte njihovo samopoštovanje i pomozite im da postanu samopouzdani ().

12. Praćenje aktivnosti

Znajte jesu li vaša djeca sigurna i što rade većinu vremena. Kao roditelj, vaša je odgovornost pomno pratiti njihove aktivnosti.

Kako pomoći:

• Upoznajte se s prijateljima djece i njihovim obiteljima.
• Razgovarajte s njihovim prijateljima redovito kako biste pronašli vrijednosti koje oni zastupaju.
• Ostanite u tijeku s aktivnostima svoje djece.
• Trenutačno izrazite zabrinutost ako nađete nešto zabrinjavajuće ().

Programi za prevenciju trudnoće među tinejdžerima

Vlade diljem svijeta također poduzimaju inicijative za kontrolu tinejdžerske trudnoće kroz različite programe. Neki učinkoviti programi su:

1. Ponos na prevenciju (TPIP): Ovaj program u Michiganu educira i potiče mlade o apstinenciji i kontracepciji kako bi se spriječile tinejdžerske trudnoće i spolno prenosive bolesti. Cilj je na mlade u dobi od 12 do 19 godina kako bi se smanjila stopa tinejdžerske trudnoće ().

2. Razvojna inicijativa za podršku zdravim adolescentima (DISHA): Ovaj je program indijska inicijativa koja pruža zdravstvene usluge pojedincima i podučava adolescente o spolnom obrazovanju, kontracepciji, financijama, budućem zapošljavanju i životnim vještinama ().

3. Program Carrera/Children's Home Society: Ovaj program sa sjedištem u SAD-u započeo je 1984. adolescentima pruža usluge o zdravlju, poslu, načinu života, seksualnosti i obrazovanju. Počeo je kao program poslije škole za mlade između 13 i 15 godina i više ().

4. Zomba program prijenosa gotovine: Ovaj program u Malaviju osigurava 10 USD i školarinu za djevojčice i nedavne napuštene škole za ponovno upis u školu ().

Tinejdžeri igraju važnu ulogu u društvu. Njihovo zdravlje i dobrobit mogu imati utjecaja na zemlju. Stoga se zajednice i obitelji moraju udružiti kako bi osmislile učinkovite načine rješavanja tinejdžerskih trudnoća, inače im one poremete obrazovanje, karijeru i obitelj. Programi podrške i podizanja svijesti u velikoj mjeri pomažu spriječiti stope tinejdžerske trudnoće.