5 razloga zašto ne želim razgovarati o svom potporu - i jedan razlog zašto da

"O, to mi je žao. Ne vidim onaj otkucaj srca koji tražimo." To je rečenica koja će biti upaljena u moj pamćenje zauvijek. Barem to je osjećaj 4 dana poslije mog potpora. Bila sam jedanaest tjedana trudna, ili, tako sam mislila kad sam se probudila jutros 23. travnja.

Poslije večeri prije zvala sam ured svog ginekologa s osnovnom brigo što sam pretpostavila važno je napomenuli ali vjerojatno ništa ozbiljno. Dežurni liječnik s kojim sam razgovarala bio je oprezan da ne zvuči ni previše brinuto ni ravnodušno o tome ali je predložio da se javim medicinskim sestrama ujutro. One me pozvale sljedećeg jutra prije nego sam imala šansu. Medicinska sestra me obavijestila da su zakazali termin za mene u 13:00 da bi učinili ultrazvuk da bi bili sigurni da je sve u redu.

Kad sam čula tu rečenicu, pogodila me kao proverbijalna "tona opeka". Do te točke, zapravo nisam razmatrala da možda smo izgubili bebu. Imam anksioznost (ponekad tešku) i uvijek razmatram (zaista se obsjedam) najgori mogući ishod za SVJEST, ipak sam u ovoj situaciji iskreno ne. Kako sam mogla? Imam lijepo, zdravo, jake (gotovo) 5-godišnje dijete. Moja trudnoća s njim bila je neozbiljna. Zašto bih imala razlog zamisliti da će ova biti drugačija? Ili barem OVOLIKO tragično drugačija.

Ultrazvuk

Mjerenja su pokazala da je bilo malo do nikakvog rasta od mog 9. tjednog pregleda. Vidjeli smo otkucaj srca, vidjeli kretanje, vidjeli dvije ruke, dvije noge, i ogromnu glavu, baš kao i sve aplikacije opisuju. Zašto tada nije bilo znaka da je nešto pošlo po zlu? Ako je liječnik kojeg smo imali bio više iskusan u karijeri, bi li primijetila neke crvene zastave? "Upravo sam bila ovdje i sve je bilo u redu!" rekla sam dok su mi vruće suze nabuhle na vječicama. Ali nije bilo u redu, mi samo nismo znali još.

I ljutna sam i strašno tužna. Bili smo dva tjedna daleko od dijeljenja vijesti. Bila sam to uzbuđena razgovarati s mojim sinom o tome. On bi bio to uzbuđen. Kupila sam mu knjige o tome kako biti braća. Strategirali smo kako osigurati da se ne osjeća zanemarenim ili manje važnim. Kako je to realno?

Pokušaj razumijevanja

Kako sam bila trudna 5 dana prije i sad nisam? Kako je da moram ići na posao svakog dana i pretvarati da se ništa nije promijenilo. Ići na WC 6 puta dnevno i vidjeti krv u ulošcima koje ću morati nositi tjednima, i ne probijati u suze od stalnog podsjetnika. Malo ljudi znalo da sam trudna na početku tako zašto bi netko sumnjao da se nešto promijenilo? I to je srž, zar ne? Naravno da postoje strašni aspekti u komunikaciji gubitka u bilo kojoj fazi trudnoće i rađanja, ali su to ovi prvi trimester potpori koji su to tišini i usami.

Neke stvari koje sam naučila:

  • Stopa potpora u SAD-u je 15-20%
  • Kromosomski anomalije čine grubo 60%
  • Nakon viđenja otkucaja srca u 9. tjednu, šansa za potpor padne na 5% ili ispod
  • Više od 80% potpora se dešava prije 12. tjedna
  • Žene koje doživljavaju mučninu imaju za trećinu manji rizik od potpora

Ove statistike su šokirajuće, zar ne? No kad ste zadnji put čuli nekoga razgovarati o potporu koju je pretrpio lani, prošlog mjeseca, prošlog tjedna? Osim ako ste i vi doživjeli jedan, vjerojatno niste čuli nikoga razgovarati o tome. To je kao ova mračna, tajna, tajna društvo u koje nikad niste znali da postoji dok ne budete inicijirani.

Zašto ne razgovaram o svom potporu – za sada

Što je to što održava ovaj neočekivani, a ipak uobičajeni gubitak da se ne razgovara o njemu? Znam što me drži od željе da razgovaram o tome.

1. Ne želim da me žale. To apsolutno gužva da se ovo dogodilo, ali ne želim biti predmet zalosti veće populacije za mnom. Želim biti tužna kad sam tužna i kad imam luksuz da se odvojim od niza emocija, ne želim da me mutavi suradnik ili dobra namjera poruka vrati tamo.

2. Ne želim biti donositelj loših vijesti. Ne želim biti onaj koji kaže "ej, imam ovo zaista tužno da vam metnem na rame". Težim prednosti i mane. Kakva je korist od govorenja ovoj osobi? Žele li znati? Treba li im znati? Hoće li mi pomoći da prođem kroz to ili učiniti to težim?

3. Kakvo je to izreka? Laži dok ne uspiješ? Pa ja lažem jako. Ako naletim na nekog u trgovini, oni ne znaju da sam imala ovo emocionalno okrušujuće događaj, tako da ako ne želim razbiti u suze i reći svima kojim naletim, moram održavati izgled, zar ne? Sigurno, možda zvučim malo (ili mnogo) ludo, ali probijem dan, pretvarajući da sam u redu. Nekih dana čak i zaista vjerujem da sam u redu. (Aonda probijem u suze kad pokušavam odabrati trenerke…).

4. Ne želim da se moje iskustvo bagatelizira. Pretpostavljam (pretpostavljamo zato što lažem normalnost) da ako podijelim ovu vijest s nekim, oni neće dati zadovoljavajuću težinu tuzi. Možda je to takođe zato jer ja ne bih neither ako bih bio u nečijim drugim cipelama. Imam visoke očekivanja i lakše je pretpostaviti da se moja očekivanja neće ispuniti, nego biti razočaran.

5. Ako ne razgovaram o mom potporu, onda mogu pretvarati da se nije dogodilo, zar ne? Želim. Ali i dalje sam oko 12% sigurna da je ovo razumijevanje valjano.

Budući da sam upravo došla na 5 razloga zašto ja, osobi, ne želim razgovarati o tome, mislim da je sigurno reći da 1 od 4 žene koje su doživjele slično, vjerojatno imaju druge razloge za dodati.

I ipak u pričanju naših priča, bacimo svjetlo na sve-premalo-razgovarano iskustvo dijeljeno od obilja žena, mnogo od kojih trpe u tišini. Možda, otvarajući se kada je vrijeme pravo, možemo dati drugima olakšanje znajući da nisu sami, iako se to osjeća usamljeno.

"I kad je noć oblačna, i dalje postoji svjetlost koja sja na mene. Sjaj do sutra, nek' bude." —The Beatles

"Poništi to, povući nazad, učinite svaki dan onaj prije nego da budem vraćen u dan prije onoga što te je učinio nestalim. Ili me stavite na avion koji leti zapad, prelazeći datumske linije, opet i opet, gubeći ovaj dan, onda onaj, dok dan gubitka i dalje ispred, a vi tu, umjesto tuge." —Nessa Rapaport

"Da i ako se radijanca koja jednom sjaše tako svijetlo zauvijek uze iz mog vida ništa ne može vratiti čas sjaja u travi, slavlje u cvijetu neću tugovati već ću naći snagu u onome što ostaje iza" — William Wordsworth

Naše sljedeće preporuke: 23 stvari koje volio bih da neko mi reče o trudnoći poslije potpora

  • Najglupija pitanja koja ljudi postavljaju o blizancima i višenjačcima
    Ako ste blizanac ili roditelj blizanaca, bit ćete podvrgnuti glupim pitanjima. Blizanci i drugi višenjački su prirodno predmet javne znatiželje. Obitelji s višenjačcima brzo se naviknu na to da su meta pitanja, i stalno moraju odgovarati na upite str
  • Kad dojenje jednostavno neće uspjeti
    Dugo prije nego sam uopće bila trudna, imala sam vizije sebe kao dojejuće mame. Jedne od onih uber entuzijastičnih koje dojeđu duže od većine. Moj preddiplomski i magistarski su u javnom zdravlju, s fokusom na majčino zdravlje, i pročitala sam previš
  • 5 ključnih savjeta za zdravlje djece u jesen, prema medicinskim stručnjacima
    U sredini srpnja, ravnatelj Centara za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC) dr. Robert Redfield rekao je da je zabrinut da će jesen i zima 2020. i 2021. godine biti jedno od najtežih vremena koje smo doživjeli u američkom javnom zdravstvu.  Nije