Kako poboljšati tinejdžer samopoštovanje
Kao roditelj , morate biti svjesni utjecaja koje su na vašem tinejdžera osjećaj vlastite vrijednosti . Vaše riječi i djela pomoći izgraditi ili srušiti vaš tinejdžer samopoštovanje . Samopoštovanje pitanja utječu tinejdžera iz svih sfera života bilo da su zdravi ili bolesni , bogati ili siromašni , ili dolaze iz jednog - roditelj ili oba roditelja doma . U tom je trenutku , to će biti na vama je da se umiješa i nagovoriti dijete da poboljša svoju samopoštovanje . Hrvatska Upute
1
Pohvalite dijete za stvaranje pozitivne odluke i brigu za njegov nastup . Recite mu da se sviđa njegov stil kose i izgleda zgodan . Ako je dovede kući test sviše od normalne rezultat , recite mu , " odličan posao . Cijenim tvoj trud . " Stavljanje pozitivnu vrijednost na svoje postupke ga pokazuje da je vrijedna priznanja .
2
Vjeruj joj donositi odluke . Pokažite joj da je sposoban za pronalaženje odgovore za koje gleda . Razgovarajte s njom o događajima koji se odvijaju u njenom životu . Dopustite joj da raspravljaju situacije i pronaći rješenje . Znajući da ima inteligenciju za rješavanje problema će graditi samopouzdanje .
3
Pokažite empatiju prema svojim teen . Odnose se na situacije u kojima je suočena . Recite mu da je " društvo je drugačije , kada sam bio tinejdžer , ali sjećam se kako je teško mogao biti . " Ne umanjuje njegove osjećaje ili se pretvarati da znate točno ono što on osjeća . Govorite smirenim glasom i uvjeriti ga s mogućim rješenjima situacije ga opterećuju . Hrvatska Hrvatska 4
Postavite ostvarive ciljeve za vaše dijete . Ako je glazbeno je sklon , gurnuti ju isprobati za zbor i pitati bend ili orkestar direktora , ako ona može testirati za bolje sjedalo . Recite joj da je prihvatljivo da neće bitinajbolji u svemu .
5
Spur joj dati natrag u zajednicu . Na taj način , vi ste joj reći da je dovoljno dobar da pomogne drugima .
6
Napravite zdravu rutinu za cijelu obitelj . Poslužite cjelovite žitarice i ograničiti junk food . Igrajte igre na otvorenom kao obitelj . Vježba idobro izbalansirana prehrana rade zajedno kako bi stvorili zdravu teen . Kad se usredotočite na obitelji kaocjelini izbjegavate ističući bilo koji pojedinac u potrebi izrade fizičke promjene . Zdrave tinejdžeri obično imaju više self- esteems .
-
Ako ste redovno jeli, spolni odnos bez zaštite 12 mjeseci ili više bez trudnoće vi i vaš partner možete biti neplodni. Ako je to slučaj, prirodno je brinuti, ali na raspolaganju je mnogo opcija. Većina žena - oko 85 posto - će zatrudnjeti nakon
-
Volite svog partnera. Stvarno. Ali kad se vaša beba probudi po tko zna koji put i čak ne trepne trepavicu? Paklena vatra ne može zasvijetliti takvu vrstu bijesa. Istina je da je većina nas (svi mi?) Bili tamo, gledajući s nevjericom kako naš uspava
-
6 je ujutro. Alarm se pali, a vi ste zauzeti pripremanjem sebe, dvogodišnjeg djeteta i 70-godišnje majke za dan. Nakon užurbanog doručka, borbe da vas sve obučete i opremite, uspijete sve ubaciti u auto i odvesti u vrtić prije nego što krenete na pos