Kako brinuti o episiotomiji ili razrima

Tijekom vaginalnog poroda, nije rijetko da žena doživi razriranje cjepiva, područja između vagine i rektuma. Liječnik ponekad pomaže porod izvođenjem episiotomije, što je rez na cjepivu kako bi se stvorio više prostora za bebinu glavu. Postoje načini brige o razriranju koji minimiziraju bol i ubrzavaju izlječenje.

Što vam treba

    Ledeni prslovi

    Donut astar (donut-shaped pillow)

    Prenosiva sitz kupaonica (portable sitz bath)

    Hamamelis ulošci (witch hazel pads)

    Peri flaša ili mala bocica za prskanje

    Lijek protiv boli

Upute

  1. Stavite ledeni prslov na cjepivo da privremeno onemogućite područje. Medicinske sestre u bolnici osigurat će da imate ledne prslove stalno prvih nekoliko sati poslije poroda. Pripremite ledne prslove za prve par dana kod kuće unaprijed.

  2. Kupite donut astar za sjedanje poslije poroda. Sjedanje na tvrdu površinu može biti bolno ako imate episiotomiju ili vaginalni razrir. Ovaj astar vam dozvoljava sjedati bez da bolno područje dodiruje stolac.

  3. Učinite toplu sitz kupaonicu. Možete koristiti čistu kupaonicu za topli kupka, ali je često lakše kupiti prenosivu sitz kupaonicu koja stavlja na WC šolju. Ljekarne općenito nose ovaj jeftin proizvod.

  4. Stavite hladne hamamelis uloške u higijenski uložak da umirite bolno područje. Hamamelis je standardni tretman za hemoroide i široko dostupna u ljekarnama.

  5. Izbjegajte bolno pečenje razrjeđivanjem urina s toplom vodom iz peri flaše. Blago prskajte vodu preko pogođenog područja dok urinirate. To je učinkovit način održavanja čistoće šavova.

  6. Pijte puno tekućina i povećajte unos vlakana da su stolice meke i lako prolaze. Teške stolice mogu naprezati šavove episiotomije i biti bolne.

  7. Uzmite lijek protiv boli bez recepta ako vam treba dodatna olakšica. Slijedite upute na pakiranju. Ako uzimate druge lijekove, provjerite s liječnikom prvo.

Previous:

Next:

  • Roditelji u karantini dijele svoje najbolje trikove za preživljavanje
    Roditelji u karantini dijele svoje najbolje trikove za preživljavanje
    Ako ste kao mnogi roditelji, vjerojatno se boriš pod novim zahtjevima života tijekom pandemije. Roditeljstvo nije bio lak posao ni prije, ali sada mnoštvo majki i očevaca također rade od kuće puno radno vrijeme s nulom pristupa skrb djece i pokušavaj
  • 21 najbolje Halloween kostima poznatih djece svih vremena
    21 najbolje Halloween kostima poznatih djece svih vremena
    Oni su zabavni. Oni su izlazni. I budićemo iskreni, oni su gotovo toliko teatračni koliko to ide, pa se naravno poznatosti odijevaju svoju djecu u najbolje, najkreativnije Halloween kostime svake godine. Od obiteljskih kostima koje ćete htjeti kopir
  • Zašto su prirodni igrališta bolja od strukturiranih
    Zašto su prirodni igrališta bolja od strukturiranih
    Istraživanja pokazuju da djeca danas vode više rasporedivane i strukturirane živote nego ikad prije, i provode mnogo manje vremena na otvorenom nego starije generacije kad su bile djeca. Prema jednoj britanskoj studiji, u prosjeku, djeca igraju vani