Kako liječiti opadanje kose poslije poroda

Svi mi gubimo kosu svakodnevno. Možda ne primjećujemo ovaj normalan proces dok ne češljamo kosu i ne vidimo veliku količu otpadle kose na češlju. Hormoni trudnoće često usporavaju dnevni gubitak kose. Naša tijela postepeno se vraćaju normalno poslije poroda i gubitak kose nastavlja. Iako ne možemo zaustaviti to, postoje načini liječenja opadanja kose poslije poroda.

Što vam treba

  • Prenatalni vitamini
  • Proizvodi za kosu dizajnirani za rijetku kosu
  • Frizer
  • Ekstenzije kose

Upute

  1. Nastavite uzimati prenatalne vitamine poslije rođenja bebe. To neće zaustaviti gubitak kose, ali će osigurati da dobivate hranjive tvari potrebne za sprečavanje gubitka kose s drugih uzroka. Nedostaci cinka, mangana i vitamina B12 mogu doprinijeti gubitku kose.

  2. Smanjite stres u životu. Zvuči nemoguće za novu majku, ali pokušajte. Stres može imati ulogu u gubitku kose. Odvojite vrijeme za meditaciju i duboko disanje.

  3. Koristite šampon i balzam koji daju veću zapreminu kosi ako vas brine izgled rijetke kose. Pitajte svog frizera koje proizvode preporučuje za rijetku kosu.

  4. Razmislite o kraćoj frizuri. Postporodni gubitak kose je privremeno stanje koje se obično događa 3 do 6 mjeseci poslije poroda. Možda ćete se osjećati bolje s kraćom frizurom, jer nećete toliko primjećivati otpadle kose na češlju.

  5. Uložite u ekstenzije kose ako vam kratka kosa nije po volji. Vaš frizerski salon vam može reći gdje kupiti ako ne nudi tu uslugu.

  6. Kupite novu šešir, nešto što izgleda dobro i što možete nositi dok kosa ne vrati svoju prošlu zapreminu i sjaj.

  7. Zakazite termin kod liječnika ako gubitak kose traje duže od 3 mjeseca ili ako kosa odlaže u velikim grubovima umjesto manjim šepkama. Možda imate drugi uvjet koji zahtijeva liječenje, poput poremećaja štitaste žlijezde.

Previous:

Next:

  • Kako su dvije samohrane majke stvorile savršen pandemijski partnerstvo
    Kako su dvije samohrane majke stvorile savršen pandemijski partnerstvo
    Istina je, svi smo u ovoj pandemiji zajedno. No zdravstveni radnici, radnici u skrb djece i ostali esencijalni radnici, kao i samohrani roditelji, pod su iznimnim pritiskom da održe posao i obiteljski život. To zahtijeva mnogo žrtava i kreativnosti z
  • Sezonske alergije kod djece: Što trebate znati
    Sezonske alergije kod djece: Što trebate znati
    Kad je Heidi Dross iz Gaithersburga, Maryland, probudila svog sina Elia za njegov predškolski izlet u Nacionalnu galeriju umjetnosti, njezina mislila na Autobus. Umjesto toga, doživjela je strah. Oči četverogodišnjaka su bile potpuno opuchnule. Imala
  • 10 umirujućih igračaka i gadgeta za smirenje plačućeg bebe
    10 umirujućih igračaka i gadgeta za smirenje plačućeg bebe
    Vi ste profesionalac u kapanju svoje bebe ljubavlju i grlicama, ali ponekad čak i to ne smiri njihovo plač. Radoznala beba često treba rasnovrsnu i bučnu stimulaciju čašaljki, mobilica i noćnih svjetala da zadrži njihovu pažnju i pomogne im zaboravit