• Bebe
• Stvaranje obitelji
• Djeca
• Opće roditeljstvo
• Novorođenčad
• Tinejdžeri
• Mala djeca
• Trudnoća

Kako napraviti kalendar trudnoće

Tijekom 40 tjedana trudnoći, vaš um bit će pun nada, briga i brojnim "popisima zadataka". Održavajte sve u redu čak i kad zamori trudnoća. Napravite kalendar za praćenje svih pregleda, bilježenje miljeća i pohranjivanje kao sjećanje na ovo važno vrijeme.

Što vam treba

• Mapa s tri prstena (three-ring binder)
• Kartonski papir (cardstock)
• Olovi
• Fotografije

• Sjećanja (keepsakes)
• Prazan kalendar
• Ljepila

Upute

1. Dobite mapu s tri prstena za kalendar trudnoće. Ispišite prazne listove kalendara na kartonu za trajnost. Koristite ih za popis nadolazećih pregleda, miljeća trudnoći na koje se nadate i bilješke o tome kako se osjećate (vidi resurse).

2. Ubacite dodatne prazne listove za dnevnik emocija tijekom trudnoće, razgovarajte o nadama i strahovima ili pišite pisma bebi. Možete ih koristiti i za praćenje stvari koje trebate organizirati i kupiti prije rođenja te za bilježenje informacija koje vam liječnik daje na posjetama.

3. Dodajte listove s džepovima za fotografije, čestitke od prijatelja i obitelji i memorabiliju koju ste stekli tijekom trudnoće.

4. Kupite prazan scrapbook kalendar ako radije imate tradicionalni kalendar za važne datume i miljeća. Koristite gornji dio svake stranice za scrapbook raspored s fotografijama i sjećanjima mjeseca. Ako ne radite scrapbooking, jednostavno nalijepite fotografije, čestitke i memorabiliju u prostor.

5. Uštedite vrijeme s gotovim kalendarom trudnoće. Osim praznih stranica i mjesta za dnevnik, većina verzija uključuje informacije poput savjeta za brigu o bebi, što ponijeti u bolnicu, osiguravanje kuće za bebu i escencijale za prve tjedne.

6. Pratite nadolazeća miljeća i promjene u trudnoći prijavljivanjem na online kalendar trudnoće. Većina web stranica pomaže pratiti razvoj bebe, što možda osjećate i daje savjete za zdravu trudnoću (vidi resurse).