Učinci zračenja na trudnoću
Izloženost zračenju u trudnoći godinama se raspravlja, ali raznim iskustvima se pokazuje da postoje sve veći negativni učinci na rastući plod i učinci kasnije u životu. Dok su točni učinci nepoznati zbog nemogućnosti testiranja, postoji niz spekulacija i dokazanih uzoraka koji upućuju na to da trudnice ne bi trebale prekomjerno izlagati se zračenju u trudnoći.
Izloženost zračenju
Iako je najčešći tip izloženosti zračenju koji ljudi zamislite rentgen, postoji niz načina na koje trudnica može biti izložena zračenju, od valova mobilnih telefona do nuklearnog zračenja. Zračenje je vrsta energije koja dolazi u obliku valova, snopova ili malih čestica. Ljudi često ne znaju kada su izloženi zračenju, jer su valovi zračenja tipički bez težine, bez mirisa i nevidljivi.
Opasnost zračenja je u tome da rentgen, gamma zrake, i alfa i beta čestice imaju sposobnost uzrokovati promjene u atomima s kojima su u kontaktu, uključujući ljudske atome i stanice. Stanice su predviđene da se razvijaju na vrlo specifične načine, a kad su izložene određenim razinama zračenja, mogu se razvijati pogrešno, uzrokujući širok spektrat problema za rastući plod.
Porodne mane
Rani razvoj ploda je osobito opasno vrijeme za izloženost zračenju. Između 2. i 15. tjedna razvoja, izloženost zračenju može uzrokovati porodne mane poput mentalne retardacije, smanjenog rasta, i teškog oštećenja mozga. Učinci zračenja su slični, iako češće nakon ekstremne izloženosti, od 16. do 25. tjedna trudnoće. Nakon 26. tjedna razvoja, plod je manje vjerojatno da pati učinke, ali i dalje je u riziku ako je izložen visokim razinama zračenja.
Genetski učinci
Genetski učinci zračenja na trudnoću mogu biti manje očiti od porodnicih mana, ali jednako štetni. DNK se određuje u razvoju ploda, a zračenje to može promijeniti. DNK je odgovoran za određene stvari poput boje kože, boje i tipa kose, i drugih čimbenika koji čine osobu jedinstvenom. S zračenjem, razvivajuće se stanice mogu promijeniti i učinci mogu oštetiti stanicu s ili bez šanse za popravak. Ako je izloženost zračenju dovoljno jaka, može ubiti stanice ili ostaviti ih s defektima i mutacijama.
Rak
Izloženost zračenju u fetalnom razvoju poznato je da povećava rizik raka kasnije u životu, a rizik raste s količinom zračenja kojoj je trudnica izložena. Liječnici su pronašli da za povećanje rizika raka treba velike količine izloženosti zračenju. Prema Centrima za kontrolu i prevenciju bolesti, plodovi izloženi više od 500 doza rentgen zračenja imaju manje od 2% povećanog rizika raka kasnije u životu nego njihovi suparnici koji nisu bili izloženi velikim dozama zračenja.
Izbjegavanje zračenja
Budući da točni učinci i doze neprestano se istražuju, najbolje je za trudnicu izbjegavati izloženost zračenju kad god je moguće. Rentgen bi se trebao izbjegavati ako je moguće, osim kad je apsolutno nužan, a tada bi zaštitna oprema trebala pokrivati trbuh kako bi se izbjegla izloženost ploda. Trudnice, ili žene koje pokušavaju ostati trudne, apsolutno bi trebale odmaknuti od nuklearnih elektrana ili drugih područja gdje je nuklearna izloženost rizična. Ostali oblici zračenja poput mobilnih telefona i mikrotalasnih rpećih su još uvijek u testiranju, ali prekomjerna izloženost bi se trebala izbjegavati dok se ne odredi da ne nose rizik za fetalni razvoj.
-
Rad kao ljetna dadilja može biti posao snova za profitabilnu i zabavnu sezonu: potražnja je visoka, raspoloženje lagano, a vrijeme idealno za aktivnosti na otvorenom. Obitelji sa školskom djecom trebaju pomoć s brgom o djeci i to je šansa biti heroj -
01 of 33 Pomoć u kućanstvu: Poziv za odjeću Na početku svakog tjedna stavim pet školskih odijela za svako dijete u zasebne odjeljke ormara za organizaciju. Ako se djeca probude kasno, mogu samo uzeti odjeću i poći! --brownsugareyna 02 of 33 S -
Može biti zabavno ući u formu tijekom ljeta. Neki kažu da je lakše jer vrijeme privlači sve na otvoreno i u zabavne aktivnosti. Ako želite da vaša obitelj uđe u formu ovo ljeto, evo nekih ideja. Roštilj S tjelesnim aktivnostima i zdravom hran
