Kako povećati vaše kože elastičnost Nakon Beba

Mnoge žene su šokirani vidjeti njihov post- trudnoće tijelo nakon dostave svoje prvo dijete . Uske trbušni mišići su otišli , neki debljanje ostaje , strije su vidljive i koža na trbuhu i grudima je labav i mlohav . Iako prehrana i tjelovježba može popraviti tonus mišića i debljanje , strije i elastičnost kože teže poboljšati . Prema američkom trudnoće , 90 posto žena razvije strija tijekom trudnoće . Oštećeni kolagen i elastin vlakna stvaraju progib kože i strija da nove majke se bore za uklanjanje . Pregled što vam treba pregled retinoid kreme
eteričnog ulja ili losion ( opcija) pregled
Upute
1

Nanesite kremu retinoidnog . Magazin Newsweek predlaže korištenje recept ili over-the -counter retinoidni kreme noću . Također možete primijeniti eterična ulja ili debeli losion za opuštenu kožu svakodnevno . Vlagu bogate kreme i ulja će splasnuti pojedinačne stanice kože , dodajući da se više podatna i zdrav izgled .
2

jedu nutricionistički guste hrane . Zdrava , izbalansirana nakon trudnoće prehrana treba sadržavati zdrave masti , uključujući i Omega kiselinama koje promiču zdravlje kože . Medić na webu ,web stranice koje nude zdravstvene savjete , savjetuje uzimanje dodataka koji uključuju vitamin E i C te vitamine pomoć u liječenju kože i smanjiti štetu elastina i kolagena .
3

Tjelovježba kao čim vam liječnik briše aktivnost . Tjelovježba poboljšava protok krvi u tkivo kože , promicanje liječenje i regeneraciju stanica . Vaše tijelo i oslobađa toksine kroz vježbe koje poboljšavaju opći izgled kože .
4

Obratite se s dermatologom . Dječji centar preporučuje laserski tretman poboljšati elastičnost kože i teksture .

Previous:

Next:

  • Roditelji se suočavaju s optužbama za organiziranje rođendanske proslave party autobusa bez maski
    Roditelji se suočavaju s optužbama za organiziranje rođendanske proslave party autobusa bez maski
    Par roditelja iz Ohija suočava se s optužbama nakon što su zanemarili lokalne smjernice javnog zdravlja i policijski sat kako bi priredili rođendansku zabavu za svoje 14-godišnje dijete. Službenici Policijske uprave Mount Healthy kažu da su uočili ve
  • P.S. Volim te
    P.S. Volim te
    P.S. Volim te Nešto važno se događa kada djeca primaju i pišu ljubavne poruke i pisma. Shvate da tiskana riječ ima svrhu. Što trebate Papir Olovka, bojice, markeri Što učiniti 1. Šaljite djetetu male bilješke (tako da ih stavite u džep ili
  • 9 stvari koje treba i ne treba raditi u brizi za bebe blizance
    9 stvari koje treba i ne treba raditi u brizi za bebe blizance
    Briga za jedno novorođenče dovoljno je neodoljiva, pa se može činiti potpuno nemogućim kada u mješavinu dodate još jednu bebu. Ali uz strpljenje i neke provjerene trikove i savjete, možete se uspješno brinuti o dojenčadi blizancima i zadržati svoj ra