Kako bitiaktivan partner rođenja Tijekom tranzicije
fazi tranzicije označava završnu fazu aktivnog rada prije nego što vaš partner dosegne gura fazu porođaja . To jekratka faza koja traje samo oko 30 minuta do dva sata , ali to je takođervrlo intenzivna faza , kao što je njezino tijelo završi rad šireći joj vrata maternice . Kontrakcije mogu činiti nepodnošljivim tijekom tog vremena , dolazi u neposrednoj blizini zajedno i sa ekstremnim snage . Srećom , vaš partner je tu za vas , kako bi osigurao čvrstim podršku i nepodijeljenu pažnju . Hrvatska Upute
1
Saznajte više o znakovima tranzicije prije vaš partner stiže . Tijekom ove faze , njezina vrata maternice će se rastegnuti od oko 8 do 10 cm, što jebeba spušta se dalje u zdjelici ulaza ( rađanje kanala ) . Vrlo brzo , njezini trudovi postaju mnogo jači i da će se dogoditi puno bliže zajedno . Svaki kontrakcije će trajati između 60 i 90 sekundi , naizmjenično s odmora od samo 30 sekundi do dvije minute .
2
Podsjetite svog partnera koliko je napredak što je napravio . Ovo jekraj prve faze rada , kako uvjeriti ju da je samomalo više ići prije nego što ona može početi gura . Čak i ako je njezin rad je brzo napredovala , da bi mogla još uvijek osjećam kao da je poduzela mnoge sate doći do ove točke , atežina kontrakcija tijekom tranzicije vjerojatno joj je zabrinuta kako će ona doći do sata više . Recite partneru da nema sata više izdržati . Zapravo , ona je gotovo učinio .
3
Pomozite vaš partner fokus na vizualizaciju držeći svoju bebu u naručju . Dok su bolovi rada su teški sada , vidim i drži svoju novu bebu će se osjećati dobro eksponencijalno . Podsjetite je da je to posljednje faze - . Posljednjih nekoliko minuta prije nego što je njezino tijelo je spremna donijeti svoje dijete na svijet
4
Procjena potrebe vašeg partnera da služi kao vodič za najbolje tijekom djelovanja . Iako ste možda planirali joj govori kroz ove faze , neke žene se usredotočiti prema unutra da bi se kroz ovaj završnom potezu , a tvoj tihi , ohrabrujuća ruku moglo biti sve što je potrebno od vas u ovom trenutku . Alternativno , ako je ona vrlo je fokusiran na bol , ona možda trebaju vašu podršku. Tijekom ove faze , to je moguće da ćete se osjećati kao da ne možete uzeti više ili neće to učiniti kroz . Ona možda trebaju vašu potvrdu da je na izmaku - to može biti samopoticaj da treba prevladati bol
5
Pomozite vaš partner da joj je disanje regulirati . . Ako ste uzeti Lamaze nastavu zajedno , pomažu joj fokus na nju vježbe disanja . Ako se ne koristi metodu Lamaze , pomoći joj dah redovito tijekom kontrakcije . Podsjetite je da se izbjegne zadržavala dah dulje vrijeme ili disanje prebrzo . Zadržavši dah može dovesti do nedovoljne opskrbe kisikom za majku i dijete , a disanje prebrzo može uzrokovati njezino hyperventilate .
6
Ostanite u sobi i ostati mirna , pogotovo ako suprimarni podrška osoba . Ostavljajući tijekom tranzicije - čak i ako jeparking metar je prazna - može izazvati paniku , ako je ona bila usmjerena na vas i do ove točke . Nekoliko događaja može se održati tijekom tranzicije : Vaš partner mogao postati osvaja , plakati ili čak povraćati . To je vaš posao da ostanu mirni i ohrabrujuća tijekom. Napravite kontakt očima i koristiti mirno , umjereno i odmjeren glas . Ako ona plače , nemojte pokušati natjerati da se zaustavi , nego neka joj " to get out " zato plače može poslužiti kao značajan emocionalni izdanju , dopuštajući joj da sama Centra za nadolazeći zadatak isporukom svoje dijete . Ako ona povraćanje , držite joj kosu natrag za nju , joj trljati leđa , ako je ona pozdravlja tvoj dodir i dalje ju uvjeriti da je njezino dijete će biti u rukama prije .
-
Djeci je stalno potrebna zabava. Zapravo, jedna od omiljenih fraza vašeg mališana vjerojatno je dosadno mi je. Srećom, postoji hrpa pametnih i potpuno besplatnih aktivnosti koje možete raditi kao obitelj, tako da nema potrebe gubiti novac da biste se -
Za većinu američkih obitelji, ravnoteža između posla i privatnog života bila je borba mnogo prije dana socijalnog distanciranja i neograničenog zatvaranja škola. Poteškoće s kojima se mnogi suočavaju u pronalaženju skrbi za djecu i starije osobe u ov -
Pronalaženje odgovarajućeg stila trebalo bi vam biti jednako važno kao i obitelji za koju intervjuirate. Dok će poslodavac učiniti svoj dio u pokrivanju potrebnih pitanja, trebali biste doći sa svojim vlastitim kompletom kako biste pokazali interes i
