Kako naviknuti novorođenče na spavanje u bazenu
Kao novi roditelj, vaša potreba za snom je obično prioritet, ali on koji vas može izmaknuti. Jedan korak ka dobivanju nekoliko sati neprekinutog odmora je da vaše novorođenče zaspije u bazenu. To može biti strašno zadatak na početku. Postoji par stvari koje ćete trebati da biste podstakli vaše novorođenče da počne spavati nezavisno. Međutim, ako možete dovesti vaše novorođenče da spava par sati u sigurnom bazenu, možda i vi ćete moći dobiti neko zaslužen odmoren.
Stvari koje ćete trebati
- Pribor za hranjenje
- Tih prostor
- Siguran bazen
- Monitor za bebu
Upute
- Pripravite svoj plan unaprijed kako biste imali sve što je potrebno da biste doveli vašu bebu da zaspije. Napravite popis stvari koje ćete trebati.
- Složite svoj bazen pravilno prema uputama. Možda želite provjeriti s Američkom komisijom za sigurnost potrošačkih proizvoda za bilo kakve pozive na povratak koji se mogu primijeniti na bazen koji ste kupili. Mozeov košarica također može služiti kao bazen za novorođenčad ako vam ne sviđa ideja gradnje jedne iz kutije.
- Pronađite tih mjesto gdje možete držati i ljuljati vašu bebu. Poželjnije je da će to biti u istoj sobi ili području kao vaš bazen. Budući da ste u istom području, minimizirate kretanje kada premještate novorođenče iz ruku u bazen.
- Ponudite svom novorođenču grudi ili bočicu, ovisno o tome koju metodu hranjenja ste odabrali, dok ljuljate bebu u svom tišem mjestu. Pustite da vaša beba jede dok ne nasiti ili zaspije. Bebe s punim trbušima duže će spavati.
- Pažljivo premjestite je iz ruku nježno u bazen. Obavezno se kretajte u sporu, tekućem kretanju kako ne bi osjetila senzaciju pada. Studije su pokazale da je najbolja pozicija za spavanje beba ravno na leđima. Stavljajući vašu bebu da spava u ovom položaju pomažete u borbi protiv prijetnje SIDS-a (Sindroma iznenadnog dojenjačke smrti).
- Postavite jednopravni monitor za bebu tako da možete tiho napustiti sobu ali i dalje čujete kako diše ili se kreću.
-
Brinutost zbog unosa natrija jednako je važna za djecu kao i za odrasle. Nedavni istraživanja pokazuju da većina stanovnika Britanske Kolumbije, uključujući djecu, konzumira previše natrija. Zdrava djeca trebaju samo 1000 do 1500 mg natrija dnevno. -
Između vožnje djece na nogomet i klavir, upravljanja poslom, sastancima roditelja i voditeljstva kućanstvom, mame mogu izgledati kao superjunakinje. Sastavili smo top 10 stvari koje bi svaka mama na nogama trebala imati po ruci da bi ta transformacij -
Između ljetnih kampova, nogometnih treninga i druženja za igru, ljetnje vrijeme znači prijevoz iz i u različita mjesta, a višestruka djeca znače višestruke aktivnosti, točke ispuštanja i vremena preuzimanja. Kad se sve svodi na to, svi nam treba malo
