10 načina za izgradnju vezanosti s vašom bebo
Ponekad roditelji dobiju miješane signale kada je riječ o vezanosti. Možda čujete da pokvarite svoju bebu ili prijatelj vam može reći da se čini da je vaše dijete "vezano za kuk" u negativnom tonu. Budite sigurni da ako prakticirate sljedeće s ljubavlju i osigurate balans vlastitih potreba za odmor, odraslim kontaktom i intelektualnom stimulacijom, onda će vaše dijete odrasla biti neovisna i sigurna. Prve godine života su kada se ova temelja polažu, i jaka, zdrava vezanost je ključ.
Nosite svoju bebu
Priljepimo se za činjenicu. Vi ste roditelj ili drugi skrbnik i imate puno stvari za ispuniti u danu. Postoje veća rublja, jela za skuhati, i ako imate drugu djecu, njihove potrebe moraju biti zadovoljene. Na kraju dana, može se činiti da niste imali vremena ni za čišćenje zuba. Šal nije čarobno liječenje za vremenski pritisak roditeljstva, ali može pomoći. Najveća prednost sve ide vašoj bebi, međutim. Dok pomaže oslobađati vaše ruke za poslove oko kuće ili tržnice, takođe daje vašoj bebi bliski kontakt s vašim tijelom. Za vrlo male bebe, kretanje je umirivajuće i slično maternici. Često može pomoći umiriti bebe s kolikama, također.
Čitajte i razgovarajte s vašom bebo
Čitanje i razgovaranje s vašom bebo je posebno važno ako ste samo vi i vaša beba zajedno većinu vremena. Budući da ste vi primarni skrbnik, važno je da vaša beba nauči razumjeti i povjerovati vama. Veliki dio ovoga razumijevanja dolazi iz verbalnih signala. Dobre rane knjige za čitanje s dojenčad su slikanice s jednoriječnim opisima svakodnevnih predmeta na svakoj stranici ili knjige s kratkim rimovanim uzorcima.
Nemojte biti pod utjecajem, međutim, da morate pružati neprekidni tok žborovanja za vašu bebu cijeli dan. To može uzrokovati da vaša beba postane previše stimulirana i isključi vas. Kako vaše dijete raste, ono će naučiti da postoje vremena za razgovor, smijeh, i čitanje i vremena za tišinu. Ako pažljivo koristite jezik sada i učinite vrijeme za čitanje rutinom, vaše dijete će moći kasnije razlikovati kada je važno slušati.
Igrati igice na koljenima s vašom bebo
Igrice poput "kuk-a" i "pat-a-cake" pomažu djeci razviti vještine poput fine motorike i postojanosti predmeta, ali što je važnije, one pružaju vremena bliskosti za vas i vaše dijete. To također daje dobar primjer – vaše dijete može vas vidjeti raditi cijeli dan na kućanskim poslovima ili drugim zadacima, pa osigurajte da vas vidi kako odvajate vrijeme za igru.
Masažirajte svoju bebu
Bebina masaža je zadnjih desetljeća dobila puno pažnje kao važan način za izgradnju vezanosti i umirivanje razdraganosti. To je osobito korisno za bebe koje se brzo razdraže i teško se smire, i za bebe koje ne mogu sama se umiriti. Ako ste ikada vidjeli bebu koja stvara vezanost s sisačem, znate kako brzo se smire kad stade u njihova usta. Za bebe kojima se često daju masaže rano u životu, ima isti učinak. Kasnije mjesecima, dovoljno je samo trenutak dodira da im pomogne da se opuste i povrate kontrolu. Ali ne čekajte dok je razdragan da date masažu. Odvojite vrijeme prije ili poslije kupke ili tijekom mijenjanja pelena.
Gledajte vašu bebu dok je hranite
Gledanje vaše bebe promocije vezanosti, naravno, ali također pomaže im razviti vlastiti osjećaj identiteta. Kad gledate u njegove oči tijekom hranjenja, postoji produženi, intimni kontakt uz toplinu gniježđenja u vašim rukama, i koža-na-kožu kontakt ako dojenjujete. Kad mijenjate strane, nudi mu drugačiji pogled na vas i pomaže mu razviti obje strane mozga i tijela.
Poljubite svoju bebu
Poljubac je intimna aktivnost i znak ljubavi koji može pomoći promicati vezanost. Poljubac većine roditelja je čak poznat da "liječi" cijeluasku nedoljaka i manjih ozljeda.
Razgovarajte s vašom bebo kad ste izvan vida
Dovoljno brzo, vaša beba može izgubiti onaj "izvan vida, iz uma" mindset. Mnoge bebe postaju uplašene kad shvate da je roditelj ili skrbnik napustio sobu, i to može biti frustrirajuće svaki put kada trebate odgovoriti na telefon ili ući u kupaonicu. Ako započnete rano, možete pomoći olakšati ovaj strah. Kad napuštate sobu, razgovarajte s vašom bebo o onome što radite ili gdje idete. Ne morate glasno govoriti niti zadržavati svoj glas cijelo vrijeme, ali samo čujete vaš glas je utešujuća podsjetnik da daleko niste. Vrijeme, vaša beba će steknuti osjećaj da je sve i dalje u redu kad napustite sobu i da nema razloga za strah.
Budite tamo kad se vaša beba probudi
Ne morate postavljati alarm niti stajati nad spavajućim djetetom samo čekajući trenutak kad ustane. Ako znate da se vaše dijete uvijek budi iz dnevnog sna u određeno vrijeme, pak, učinite navikom da ponekad budete u blizini kad se probudi, spremni za zagrljaj. To je posebno istinito ako imate dijete koje se uvijek budi plačući ili čini se bojim na probudi. Znanje da ste u blizini može pomoći olakšati to.
Kupajte se s vašom bebo
Opet, koža-na-koža kontakt ovdje je elementaran prema razvoju vezanosti i to je rutina koja pruža stabilnost i gradi povjerenje između vas i vaše bebe. Nije nužno kupati se s njim svaki put, ali je zabavno vrijeme za vas i vašu bebu da podijelite zajedno.
Naučite bebine signale i brzo na njih reagirajte
Svaka beba ima svoj skup signala, ali mnogi su univerzalni. Bebe će početi tražiti, uštipati svoje ruke ili izdavati zvukove sisanja kad su gladne i na kraju plačati, na primjer. Vrijeme ćete naučiti što su svi vaši djetetovi signali ako pažljivo pazite na ono što se događa prije promjene pelene, hranjenja, дримања ili spavanja.
Kad poznajete svoju bebu i reagirate na njene signale, gradiš povjerenje i osjećaj sigurnosti da će sve njegove potrebe biti zadovoljene. To pomaže smanjiti i često ukloniti anksioznost.
Kad imate vezanost s nekim, to je zato što ste blizu njima i poznajete ih. Znate kada je vaš najbolji prijatelj u lošem raspoloženju i znate kako joj učiniti da se osjeća bolje. Znate kakav je omiljeni hrana vašeg partnera i vjerojatno znate upravo kada je skuhati da bi se osjetio utešeno.
Isto vrijedi i za vašu bebu. Ne morate trčati ludom brzinom u trenutku kad vaša beba počne izdavati gladne zvukove sisanja, ali to je dobro vrijeme za verbalni odgovor i javiti mu da hrana dolazi. Taj odgovor daje mu znati da ste svjesni njegovih potreba i da je "pomoć na putu". To vam također daje vrijeme da sakupite čašu vode ili užinu prije dojenja ili vam dopušta pripremiti bocicu prije nego njegov signal postane desperatni zahtjev.
I zadnji savjet – ignorirajte one koji govore da pokvarite vašu bebu. Moćete ćete dokazati da su u krivu kada vaše dijete bude dovoljno sigurno u vašoj ljubavi da se odvikne sam da istraži svijet.
-
Rasporedivanje vašeg djeteta u izvankurikularne aktivnosti, poput sportova, glazbenih lekcija ili likovnih umjetnosti, ima brojne prednosti, poput pomaći im razviti nove vještine, interese i sposobnosti upravljanja vremenom. To također izgleda odličn -
Uformiranje je teško. Bilo da se učlanite u teretanu ili odaberete vježbati kod kuće, teško je smršati sam. Ako ste se borili da smršate, možda je vrijeme da uključite obitelj. Imajte na umu da se uformiranje kao obitelj ne znači da morate potrošiti -
Školska prikupljanja sredstava pomažu prikupljanje novca za školu vašeg djeteta. Umjesto samo traženja donacija, prikupljanje sredstava je tipično događaj ili usluga koju pružate. Školske akcije prikupljanja mogu se koristiti za kupnju ili nadogradnj
