Prehrana Aktivnosti za dojenčad

Iako oni ne mogu napraviti svoje prehrane izbora , djeca mogu naučiti o prehrani rane . To nikada nije prerano za stvaranje odgovarajuće prehrambene navike . Igrajte hranu igre sa vašeg djeteta i neka vam pomogne u kuhinji dok razgovarate s njim o hrani koju bi i hraniti ga . Većina djece razvijati interes za hranu iz njihovog prvog okus dječje hrane , tako da nije teško da se uključe svoju bebu u učenje o prehrani .
Korištenje Senses Hrvatska

Učite svoje dijete da koristi sva svoja osjetila kada ispitivanje hranjiv hranu . Navedite nekoliko zdrav izbor hrane , kao što su banana ili kreker . Potaknite dijete na dodir predmeta , i objasniti mu kako se međusobno razlikuju . Na primjer; reci mubanana je mekana i squishy , aCracker je gruba i tvrda , ali lako slomiti . Razgovarajte s njim oobjektima bojama , i dopustiti mu da okus hrane , ako je dovoljno star .
Kuhinja Helper pregled

Razvoj bebe interes za kuhanje hranjiv hranu dopuštajući vaše dijete da vam pomogne u kuhinji . Pripremite zdrav obrok , kao što su kikiriki maslac lopte . Pomiješajte 1 šalica kikiriki maslaca , 1/4 šalice meda , 1/2 šalice suhe mlijeko u prahu , 1/2 šalice grožđica , slomiti graham krekeri i čokoladno mlijeko u prahu u zdjelu . Dajte djetetu žlice udarati okolo dok ste mix . Neka ga drži i lizati jednu od svojih žlice , kao dobro. Daj mu svoju malu zdjelicu punu smjese i potaknuti ga da ga mljackati sa svojim rukama . Roll smjesu u kuglice , a zatim pospite čokoladom - mlijeko u prahu na stolu . Roll loptice lagano kroz prah . Pokaži dijete kakohrana je pomogao da se miješaju može postati brz , zdrav obrok .

Pokazuju i govore pregled

Kupi uzorci hrane koju poslužiti za svoje dijete u obrazac bebe hrane . Na primjer; Ako vaše dijete voli slatki krumpir dječju hranu , kupiti slatki krumpir u vašeg trgovine je proizvoditi dio . Kada ga hraniti svoju dječju hranu , pokazuju mu slatki krumpir i razgovarati s njim o tome zašto je zdravo . Porazgovarajte o tome kako je okusa , opisati boju i reći mu kako se njegovi vitamini zadržati ga jaka i zdrava . Cook neke od povrća za sebe pa vidi da jede zdravo povrće s njim .
Slika Igra pregled

Print slike zdrave i nezdrave hrane ili izrezati ih iz časopisa . Pomiješajte ih na pod , a pitajte svoje dijete kako bi vam pomoći izabrati zdrave hrane . Morate mu pokazati sve zdrave namirnice u početku, ali on će brzo naučiti da se ukazati na pravo hrane i na kraju ih premjestiti u skupine . Također , laminat svoje tiskane slike i zalijepiti magnet na poleđini svake , tako da ih možete koristiti na vašem hladnjaku ili magnetskom bijelom brodu . Vaša beba može vam pomoći da se presele magnete u zdrave i nezdrave hrane skupina .

Previous:

Next: