Kako olakšati zatvorene mliječne kanale

Mali, osjetljiv grudić u grlu obično postavlja veliku crvenu zastavu. Ali ako dojite, velika je šansa da se radi o zatvorenom ili zapuštenom mliječnom kanalu.

Iako mogu biti neugodni, zatvoreni kanali nisu razlog za paniku. Ali ćete morati poduzeti radnje da stvari opet teku – i znati moguće znake da se vaš zatvor pogoršava.

Što su zatvoreni mliječni kanali?

Kad dojite, mlijeko teče kroz grla u cjevovodastom sustavu kanala. Ako se kanal blokira ili mlijeko ima teškoća protok, može se formirati zatvor, što se zove zatvoreni ili zapušteni kanal. Rezultat je mali grudić u grlu koji može izgledati malo crveno i može biti bolan ili osjetljiv na dodir.

Što uzrokuje zatvoreni mliječni kanal?

Zatvoreni kanali nisu rijetki, i konačno se formiraju kad mlijeko nije ispražnjeno iz grla na način na koji bi trebalo. To se može dogoditi ako:

  • Vaša beba ima teškoća s prihvaćanjem ili sasanja. Oba mogu uzrokovati da uzme manje mlijeka.
  • Propustite ili preskočite hranjenja ili sesije pumpanja. Ponekad je to samo rezultat zaborava ili da beba spava kroz svoje uobičajeno vrijeme hranjenja. Ali zatvori se mogu dogoditi i zbog naglih promjena u rasporedu hranjenja, poput povratka na posao ili prebrzog odbijanja.
  • Vaša beba je u NICU-u. Odvojenost od bebe znači da možda ne možete dojiti tako često.
  • Nošenje pretesnog prsljuka ili odjeće. Oba mogu ograničiti protok mlijeka.

Koji su simptomi zatvorenih mliječnih kanala?

Ako imate zapušteni mliječni kanal, prva stvar koju možda primijetite je mali, tvrdi grudić u grlu koji možete osjetiti blizu kože. Grudić može biti bolan ili bolan na dodir, a područje oko grudića može biti toplije ili crveno. Neugodnost možda malo nestane odmah nakon dojenja.

Možete li vidjeti zatvoreni kanal izvana grla? Ponekad. U nekim slučajevima, zatvori mogu uzrokovati mali bijelu točku na otvaranju kanala na grlu. Možda primijetite da vaše mlijeko izgledaje deblje, zrnatije ili nitkasto.

Kako otključati mliječni kanal?

Zapušteni kanali mogu biti iritantni i malo brinući. Dobra vijest je da su laki za liječenje i obično se mogu rukovati kod kuće.

Ključ je brzo djelovanje. Bez liječenja, zapušteni kanal može dovesti do infekcije grla ili gore, stoga poduzmite ove korake da ponovo pokrenete protok mlijeka:

  • Dojite, dojite, dojite. Ne samo da je dojenje sigurno s zapuštenim kanalom, to je najbolji način da se riješite zatrova. Ponudite bebi pogođeno grlo prvo (iako ako je to previše bolno, možete početi s drugim) i osigurajte da beba isprazni grlo potpuno pri svakom hranjenju (čitajte: ne vučite je previše brzo).
  • Pronađite pravi položaj. Eksperimentirajte s položajima koji koriste gravitaciju da pomognu isprazniti više mlijeka iz grla, poput dojenja na četverima s bebom pozicioniranom ispod vas. Druga opcija: Pokušajte pričvrstiti bebu tako da joj brada i nos upućuju prema zatrovu, tako da joj je sasanje usmjereno izravno na pogođeni kanal a brada može također pomoći masažirati područje.
  • Promijenite to. Mijenjajte pozicije dojenja (od kolijevke do rugby do prekříženog) tako da se svi mliječni kanali jednako stimuliraju.
  • Pumpajte kad trebate. Ako beba ne ispraznjuje potpuno grlo, dovršite posao pumpanjem dok mlijeko ne izlazi u sporim kapljicama umjesto stalnog toka. To bi trebalo potrajati samo nekoliko minuta.
  • Raskinite malo. Ponekad, zapušteni kanali se pogoršavaju od vanjskog pritiska (npr., od pretesne majice ili prsljuka). Osigurajte da je prsljuk ugodan ali ne presedan, i razmislite o izbjegavanju podžice za sadašnjost.
  • Primijenite toplinu. Stavljanje toplih kompresa (namočite krpaču u toplu vodu) na pogođeno grlo prije svakog hranjenja može pomoći da mlijeko teče. Još jedna taktika: Stanite pod toplim prskalicom, pusteći vodu da udari na to mjesto.
  • Masažirajte to. Primjena laganog pritiska na zapušteni kanal i prije i tijekom hranjenja može pomoći raskinuti zatvor. Pokušajte kružno gibanje na vanjskoj strani grla i kretanje prema grudiću. Otolite se željom preterati, pak, jer to može dovesti do modrica.
  • Zakažite termin kod liječnika. Razgovarajte s liječnikom ako grudić raste, traje više od par dana ili ako razvijete groznicu ili značajnu neugodnost.

Zatvoreni mliječni kanal vs. mastitis: Kako razlikovati?

Zatvoreni kanali koji se ne liječe mogu pretvoriti u mastitis, bolnu infekciju. Mastitis zahtijeva medicinsku skrb, stoga je važno znati s kojim problemom se bavi. Na sreću, to je obično prilično lako za razlikovati.

Vjerojatno imate zatvoreni kanal ako:

  • Niste u bolu, ili bol je samo ograničena na područje oko grudića.
  • Područje oko grudića može biti crveno, ali cijelo grlo nije crveno.
  • Osim grudića, općenito ćete se osjećati dobro.

Vjerojatno imate mastitis ako:

  • Cijelo grlo vam je osjetljivo, bolno, otopljeno ili crveno.
  • Mastitis također uzrokuje gripske simptome uključujući groznicu preko 38,3°C, bolove i umor.

Zovite zdravstvenog pracenika odmah ako sumnjate da imate mastitis, budući da infekcija obično treba liječiti antibioticima.

Možete li nastaviti dojiti ako imate zapušteni mliječni kanal?

Ne samo da možete nastaviti dojivati, već baš to i biste trebali. Često dojenje je najbolji način za otključavanje kanala i ponovni protok mlijeka, stoga se ne povlačite.

Zapravo, izbjegavanje ili ograničavanje hranjenja na pogođenom grlu zapravo može pogoršati stvari, uzrokujući da se više mlijeka nagomila i zatvor pogorša.

Kako možete spriječiti zatvorene mliječne kanale?

Neke žine čine se sklonijim zapuštenim kanalima nego druge, i nema sigurnog načina da ih u potpunosti izbjegnete. Ali postoje puno koraka koje možete poduzeti da smanjite rizik koliko je moguće.

  • Dojite često. Dojenje u redovitim intervalima – svakih dva do tri sata – spriječava da grla postanu otopljena, držeći potencijalne zatvore na distance. Ako ste daleko od bebe duže ili ona prespava hranjenje, redovito pumpajte da biste spriječili zaglavljenje.
  • Polako uđite u promjene rasporeda. Ako odbijate (ili djelomično odbijete), fokusirajte se na jedan hranjenje i pričekajte par dana prije nego pređete na sljedeće.
  • Držite nisko pritisak. Izbjegavajte tesne prsljuke ili majice i izbjegavajte spavanje na stomaku, što može stavljati pritisak na grla i postavljati pozornicu za zatvore.
  • Mijenjajte poziciju dojenja. Redovita promjena pomaže isprazniti sve kanale jednako.
  • Operite grla. Ako izgleda da sušeno mlijeko blokira otvaranja grla poslije hranjenja, očistite ih toplom krpačom.
  • Pitajte liječnika o lecitinu dodataka. Masna tvar, dobivena iz soje ili žumanjaka, misli se da moguće čini mlijeko tanjim i manje "ljepkastim", tako da je manje sklonoj zatvaranju. Iako nema puno istraživanja za to, mnoge dojilje majke sklone zatvorima kažu da pomaže, a lecitin se smatra sigurnim za uzimanje u dojenju. Naravno, uvijek tražite dozvolu liječnika prije uzimanja novog dodatka.
  • Posjetite laktačnog savjetnika. Česti zatvori mogu biti znak da beba ne prihvaća ili ne sasa tako dobro kako bi trebala.

Zatvoreni ili zapušteni mliječni kanali mogu biti dio dojenja. Ali su laki za liječenje kod kuće – i najbolji način da se riješete njih je nastaviti dojivati. Dok radite na ispraznjenju zatrova, samo imajte oko na situaciji da biste bili sigurni da se ne pogoršava. Ako primijetite povećanu crvenicu, bol, otjecanje ili počnete osjetiti gripske simptome, trebali biste odmah nazvati liječnika.

Previous:

Next: