• Bebe
• Stvaranje obitelji
• Djeca
• Opće roditeljstvo
• Novorođenčad
• Tinejdžeri
• Mala djeca
• Trudnoća

Je li vaše dijete boje brouha ili prirode? Evo kako im pomoći da to prevladaju

Kada živite u gradu, često je jedina izloženost vašeg djeteta otvorenom prostorima lokalni park, koji možda ni ne ima trave. Tako da velika avantura na otvorenom može izgledati uplašjujuće za mladića. Ili ne morate ni živjeti u gradu: Ako živite u predgrađu, vaša djeca mogu imati ograničena iskustva na otvorenom. I, zaista, bilo koje dijete može imati strah od određenih aspekta divljine, bilo to brouha ili životinja. Uplašenost prirodom je u potpunosti normalna. No, budući da znamo ogromne prednosti provodenja vremena u prirodi, jako preporučujemo da potaknete svoje dijete na to isto ako imate resurse.

"Neka djeca su rođena super avanturistička i sklonotaizima rizicima, a neka su oprezna, oprezna i sklonota anksioznosti. To se zapravo svodi na to da su djeca uplašena nečim novim ili suočavaju se s fobijom," kaže licencirani psiholog Nicole Beurkens, Ph.D., CNS. "Rješavate to na način na koji biste rješavali bilo što novo za dijete: nježno."

Planirajte unaprijed

"Morate tražiti prilike gdje ih možete naći," kaže Beurkens. I morate ih tražiti jer neće biti tako dostupne vama.

Možda se čini kontraproduktivno planirati "divlje vrijeme", ali za mnoge obitelji je to nužno, napominje autorica i roditeljska trenerica Caroline Maguire, PCC, M.Ed. Uvrštavanje u rutinu, bilo dnevno ili tjedno, pokazuje da ste prioritizirali aktivnost i pomaže vam da je ostvarite. Postavljeni planovi teže se odlažu od "možda" planova.

To će također pomoći roditeljima u gradovima, jer izlaganje djeteta divljini zahtijeva više predmišljanja. To može zahtijevati da izađete iz grada na dnevni izlet, što će značiti planiranje prijevoza i pakiranje osnovnica.

Izlažite ih lako

Postoji neka istina u tome da biste trebali suočiti strahove frontalno. Recimo, na primjer, da se vaše dijete odvrgnuće crvima. I kada ste u vrtu (kod kuće ili u zajedničkom vrtu), trebali biste pokušati pokazati im jednog — ali ne nametnite to na njih. Možda je to na početku samo brz pogled, a zatim možete graditi do toga da ga dodiruju. Naknadno, vjerojatno će prevladati dio straha i moći biti u blizini brouha lakše.

"Mnoga djeca se dobro nose s tim stvarima; imalo samo mali gurnut da idu i to učine," kaže Beurkens. "Ali u trenuku kada to uče, obično su u redu. Djeca su zapravo zaista dobra u ovome. Mnoga lako uče."

I jedan ključni točka, kaže Beurkens, jest da morate modelirati entuzijazam. Djeca mogu uočiti bilo kakvu anksioznost koju vi možda imate, pa ako ste vi nadahnuti dok nešto radite, oni će biti isto. Tako da kada im date mali gurnut — bilo koja aktivnost — izražavajte svoj uzbuđenje.

Postoji, naravno, granica. Ako osjetite da vaše dijete zaista doživljava strah od onoga što se dešava — bilo na novoj planinarskoj stazi ili suočeno s bićem — morate prepoznati kada ne gurnuti. "Ako vaše dijete zaista doživljava paniku ili se zatvara zbog toga, trebate prestati; u tom trenutku nema rasta," kaže.

Tražite male prilike unutra i vani

"Ponekad je to samo sitno podešavanje njihovih navika ili onoga što već rade kako bi ih učinili udobnijim s promjenom," kaže Beurkens. "Čak i izlaganje putem fotografija ili knjige može pomoći," kaže.

Na primjer, kaže, ako vole čitati: Nabavite im avanturističku seriju koja se bavi divljinom ili naučnu knjigu koja objašnjava životinje i biljke. Ako vole umjetnost i rukotvorine, odvedite ih u lokalni park da crtaju cvijeće. Ako vole muzeje, odvedite ih na izložbu brouha. Ili ako su u Lego i građevnim kockama, pokušajte izgraditi nešto u dvorištu ili parku. "Samo pronađite nešto što ih zanima i proširite od tamo," kaže.