Utjecaj šećera na ponašanje djeteta
Pitajte bilo kojeg roditelja koji je prošao kroz rođendansku zabavu za malo dijete nedavno jesli šećer utječe na ponašanje djece, i odgovor je vjerojatno bude uzdizan "Da!" Pitajte isto pitanje industriji šećera, i vjerojatno ćete dobiti jednako uzdizan negativan. Pitajte medicinskog stručnjaka, i možda ćete čuti, "Ovisi o djetetu."
Šećer vs. atmosfera zabave
Aktivnosti poput rođendanskih zabava ili drugih proslava često su uzbudljive za djecu, koje mogu doći kući ponašajući se kao male demoni ili ostati ljutkaste ostatak dana. Teško je odrediti je li to šećer od tortе i sladoleda ili jednostavno atmosfera zabave koja podiže djecu. Pedijatar William Sears, tvorac web stranice AskDrSears.com, napominje da neka istraživanja pokazuju da je malo djece osjetljivije na šećer od drugih, i da se njihovo ponašanje i pozornost pogoršavaju nakon konzumacije šećera.
Ostali problemi
Sears napominje da su djeca koja imaju poremećaj pozornosti s hiperaktivnošću (ADHD) vjerojatnije osjetljiva na šećer i ADHD djeca mogu imati nekoliko razloga za ovaj problem. Djeca s ADHD su impulivna i trebaju instant gratifikaciju. Ona mogu jesti količine đubretine u potrazi za više energije, što dovodi do porasta i njihove razine šećera u krvi i kortizola. Kortizol je hormon stresa koji utječe na drugi hormon – insulin – koji kontrolira razinu šećera u krvi. Ova djeca često reagiraju na koncentriranu dozu šećera s naglim padom šećera u krvi, što može uzrokovati promjene u ponašanju. Dr. William Greene, otac četvorice, i pedijatar koji izvještava o obiteljskom zdravlju na svojoj web stranici, izvještava da neka djeca mogu imati skok adrenalinа nakon doze šećera, što također može utjecati na ponašanje.
Istraživanje i ishodi
Način na koji se istraživanje provodi može utjecati na ishod, piše kognitivni znanstvenik i profesor psihologije Daniel Willingham, profesor psihologije i autor "Zašto učenici ne vole školu?" Willingham, pišući u studenom 2010. članku za "The Washington Post," napominje da većina studija pita roditelje da ocijene ponašanje djece poslije slatkog užitka. No, i roditelji i djeca znali su što je dijete jelo, što Willingham osjeća moglo naginuti rezultate. Studije u kojima nijedan od sudionika ili istraživača nije znao je li dijete zapravo jelo šećer nisu pokazale korelaciju između šećera i ponašanja.
Ograničavanje unosa šećera
Pred suprotstavljeno istraživanje, roditelji moraju donijeti vlastite odluke. Ako se ponašanje vašeg djeteta mijenja nakon every šećera, to je baš moguće da je ona među skupinom osjetljivih na šećer o kojoj govori Sears. Promjene ponašanja koje nisu povezane s uzbudljivim događajima poput zabava također bi mogle se dogoditi ako je dijete umorno, ne osjeća se dobro ili je pod stresom. Može biti teško odrediti je li šećer zaista krivac. Postoje, međutim, drugi razlozi za ograničavanje unosa šećera, poput gojaznosti i zubnog propadanja.
-
Stručnjak procjenjuje moguće razloge za napade bijesa petogodišnjaka u javnim mjestima. Q Moj sin je skoro pet godina, je vrlo pametan, ljubazan, koristan, dok ne doživi jedan od svojih napada bijesa. Tada se pretvara u 5-godišnjeg čudovi -
Tineždžerske godine su pune pitanja: Što želim raditi s životom? Tko ću biti? Kako ću tamo doći? Kao roditelji možete pomoći usmjeriti vašeg tineždžera prema njihovoj sudbini, a ljetni mjeseci su idealno vrijeme za ispitivanje voda. Evo nekol -
Snježna kugla (Snow Globe) – DIY projekt Dob: Vrtić i starije Vrijeme: Sat vremena ili više Vrsta aktivnosti: Umjetnost i radovi Potrebni materijali: Stakleni tegljen s poklopcem (provjerite da je tegljen dovoljno velik da stanu vaše ruke unutra)
