Kako mogu znati je li težina moje bebe razlog za zabrinutost?
Ako ste zabrinuti zbog težine svoje bebe, posavjetujte se s liječnikom vaše bebe. Rast, Očekuje se da će se o razvoju i težini razgovarati tijekom rutinskih pregleda dobrog djeteta.
Tijekom djetinjstva, liječnik će ucrtati rast vaše bebe na tablice koje pokazuju težinu po duljini. Kasnije, liječnik vaše bebe može izračunati BMI vašeg djeteta. Pomoću grafikona možete pratiti trend rasta vašeg djeteta i usporediti rast vašeg djeteta s rastom druge dojenčadi istog spola i dobi. Prema tablicama rasta Svjetske zdravstvene organizacije, smatra se da beba s težinom po duljini većom od 98. percentila ima visoku težinu po duljini.
Zapamtiti, bebama je potrebna prehrana bogata mastima kako bi se podržao rast tijekom dojenčadi. Beba koja se isključivo doji dobiva polovicu svojih dnevnih kalorija iz masti u majčinom mlijeku. Kao rezultat, kalorijska ograničenja usmjerena na smanjenje tjelesne težine ne preporučuju se za bebe mlađe od 2 godine.
Višak masti i kalorija i dalje mogu biti zabrinjavajući, iako. Na primjer, preteškoća može odgoditi puzanje i hodanje - bitni dijelovi djetetovog tjelesnog i mentalnog razvoja. Iako velika beba možda neće postati dijete s prekomjernom težinom, pretilo dijete često ostaje pretilo kao odrasla osoba.
Kako bi vaša beba imala zdravu težinu:
- Pratite povećanje tjelesne težine tijekom trudnoće. Prekomjerno povećanje tjelesne težine tijekom trudnoće može povećati djetetovu porođajnu težinu. Istraživanja pokazuju da s povećanjem porođajne težine, pa tako i rizik od pretilosti u djetinjstvu.
- Dojiti. Neka istraživanja sugeriraju da dojenje smanjuje rizik od pretilosti u djetinjstvu.
- Ograničite pića zaslađena šećerom. Sok nije nužan dio djetetove prehrane. Kad počnete uvoditi čvrstu hranu, umjesto toga razmislite o ponudi hranjivog cijelog voća i povrća.
- Eksperimentirajte s načinima umirivanja vaše bebe. Nemojte se automatski okretati majčinom mlijeku ili adaptiranom mlijeku kako biste utišali bebin plač. Ponekad nova pozicija, mirnije okruženje ili nježan dodir je sve što je potrebno.
- Ograničite upotrebu medija. Američka pedijatrijska akademija obeshrabruje medijsku uporabu djece mlađe od 2 godine. Što vaše dijete više gleda televizor, veći je njegov rizik od prekomjerne tjelesne težine.
Kako vaše dijete stari, nastavite razgovarati sa svojim liječnikom o težini i prehrani. Za dodatne upute, možete se obratiti i registriranom dijetetičaru.
Previous:Mogu li videozapisi Baby Einsteina i slični programi promicati razvoj djeteta?
Next:Dojim novorođenče, a crijeva su joj žuta i kašasta. Je li to normalno za dječje kake?
-
Ako ste roditelj ili skrbnik, postoji velika šansa da ste, kada je u pitanju mjerenje temperature mališana, dobro upućeni. Ali znate li koliko često biste trebali provjeravati temperaturu svog djeteta kada je loše vrijeme? Prema dr. Catherine Mims, -
01 od 10 Trebam li pokušati dojiti? Dojenje je prirodan proces, pa biste mogli smatrati da bi trebalo doći lako. Istina je da je potrebna vježba i za mamu i za bebu. To je nešto što i mama i beba moraju naučiti. Postaje jednostavno, ali to je nov -
Vjerojatno se svi možemo složiti da je 2020. godina bila puna iznenađenja, ali blizanci iznenađenja bi mogli uzeti tortu. Virusna objava koja trenutno obilazi Facebook priča priču o jednoj mami koja nije saznala da nosi blizance sve dok se nije rod
